❶ 棗和酸奶能一起吃嗎
棗和酸奶能一起吃。
棗（學名：Ziziphus jujuba Mill.）鼠李科棗屬植物，落葉小喬木，稀灌木，高達10餘米，樹皮褐色或灰褐色，葉柄長1-6毫米，或在長枝上的可達1厘米，無毛或有疏微毛，托葉刺纖細，後期常脫落。核果矩圓形或長卵圓形，長2-3.5厘米，直徑1.5-2厘米，成熟時紅色，後變紅紫色，中果皮肉質，厚，味甜。種子扁橢圓形，長約1厘米，寬8毫米。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
❷ 吃冬棗可以喝酸奶嗎 冬棗可以和酸奶一起吃嗎
您好，冬棗可以和酸奶一起吃，兩樣食物沒有相剋。 謝謝！
酸奶食物相剋表
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
❸ 酸奶和紅棗能一起吃嗎
冬棗這段時間出來了，很多朋友都想買來嘗嘗鮮，不少朋友想問冬棗是否可以喝酸奶一起吃呢？兩者一起吃的話好不好呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！
冬棗和酸奶能一起吃嗎
冬棗和酸奶沒有禁忌，兩者可以一起吃，不過注意不要空腹吃哦，另外就是不要吃多了，不然會引起腹瀉的！
冬棗有「天然維生素丸」的美譽，冬棗中維生素C的含量是極高的，每一百克的冬棗中，維生素C的含量高達五百毫克，這個數目是蘋果含量的70倍，柑橘含量的16倍，就連生活中維生素C含量很高的山楂，也是遠遠不如冬棗的含量。
吃冬棗的注意事項
1.勿吃腐爛變質的冬棗。吃冬棗的好處很多，但腐爛變質的冬棗卻不能食用。吃了這樣的冬棗後，冬棗中的有害微生物就會在體內迅速繁殖，另外，變質的冬棗中還會分解出甲醛和甲醇等有害物質，食用了存留這些有害物質的冬棗，輕者會出頭暈、惡心、眼睛受損等現象，重者甚至會危及生命。
2.冬棗不能與維生素含量高的食品同食。冬棗本身維生素含量就很高，但冬棗中的維生素可分解和破壞其他食物中的維生素K，從而降低維生素的吸收。
3.冬棗不宜與黃瓜或蘿卜一起食用。冬棗的功效與作用真是不少，但有一點大家一定要注意，那就是冬棗不能和黃瓜或蘿卜同時吃。因為黃瓜或蘿卜中所含的維生素分解酶，會與冬棗中的維生素發生沖突，如果一起食用，不僅吸收維生素的效果不好，還會有害身體健康。
喝酸奶注意事項
1、不要加熱
酸奶中的活性、乳性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的味道消失了，連營養價值也會損失殆盡。
2、要在飯後2小時左右飲用
適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值則在2以下，如這時飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。如果飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3-5。
3、要飲後及時漱口
隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。
4、不要給嬰兒餵食
酸奶含鈣量較少，而嬰兒正在生長發育期，需大量鈣。盡管酸奶中由乳酸菌生成的抗生素能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
5、不要與某些葯物同服
氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的一些葯物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
❹ 枸杞，紅棗，酸奶，菊花茶，他們有沒有什麼不能一起吃的東西
紅棗能喝酸奶一起吃，因為有紅棗酸奶；枸杞能和菊花茶一起泡，因為他們兩都是比較養身的東西，我喝過寧夏的八寶茶，它裡面有枸杞，有菊花，有紅棗，有冰糖等等，他們泡在一起味道還是不錯的，我喝著也是覺得不錯。但是這些還是不要和酸奶一起喝，畢竟一些是中醫養身的東西，而酸奶是乳酸菌發酵完成的。——來自夏果