㈠ 用檸檬做酸奶都可以怎麼做
步驟
1.准備好牛奶、酸奶發酵劑和一個檸檬。
2.洗好的檸檬再用沸水沖洗一下殺菌。
3.用小刀把檸檬薄薄的一層表面刮下來,不要刮到白色部分,刮一匙的量就夠了。
4.酸奶桶用沸水沖清一下殺菌。
5.把酸奶發酵劑倒入酸奶桶里。
6.倒入50毫升的牛奶攪勻,讓發酵劑與牛奶融合在一起。
7.再倒入剩下的牛奶攪勻。
8.放入之前刮下的一匙檸檬皮攪勻。
9.酸奶桶放入酸奶機里,接通電源,等待8小時後酸奶就做好了。
10.做好的酸奶冷藏半天再食用風味更佳。
㈡ 怎麼做檸檬百香果酸奶
你好,檸檬和酸奶不能一起做,兩者食物相剋。謝謝!
檸檬不宜和酸奶一起吃
與海味的情況類似,同樣地,酸奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和酸奶同食也會影響胃、腸的消化。因為檸檬中的酸性物質會和奶製品中的鹼性物質結合,在體內形成鈣化物質,就是結石。此外,維C含量豐富的水果都盡量不要和奶製品共食。
百香果酸奶做法
食材:牛奶1000ml,酸奶菌1g,百香果若干,蜂蜜適量。
做法:
1.備好牛奶、酸奶和麵包機。
2.首先一定要保證麵包機桶無水無油清潔。然後倒少量的牛奶入麵包桶中,加入1小包(1g)酸奶菌攪拌均勻。
3.再將剩餘的牛奶全部倒入桶中攪拌均勻。
4.蓋上蓋,啟動酸奶程序。
5.8小時後就得到完全凝固的酸奶,轉入冰箱冷藏隨吃隨取。
6.做好的原味酸奶,舀幾勺子到碗里。
7.剖開一隻百香果。
8.用小勺子舀出百香果肉澆到酸奶上。
9.還可以加些蜂蜜,也可加些堅果等等。
小貼士:
1.做酸奶的器皿全部要消毒,保證無水無油清潔。
2.做好的原味酸奶可以直接吃,或加些水果、果乾、堅果、蜂蜜等等。這兒只是舉一個例子。
百香果檸檬水做法
食材:百香果半個,檸檬兩片,蜂蜜20g,溫水300ml。
做法:
1.准備好蜂蜜、百香果和檸檬
2.檸檬切片
3.百香果從中間切開
4.檸檬片放入杯中,將百香果的果肉放入杯子中
5.加入蜂蜜
6.用溫水調開,攪拌均勻准備開喝啦
烹飪技巧:
1.百香果和檸檬味道偏酸,所以要加點兒蜂蜜調和一下。
2.冷藏以後飲用,風味更佳哦~