❶ 拔牙後吃什麼東西好
拔牙後可以吃的東西一般以流質、半流質的清淡食物為主，如面條、粥、雞蛋羹等較容易消化或無需咀嚼的食物，對拔牙窩刺激較小，有利於促進拔牙窩創面的恢復。
建議患者拔牙後盡量以流食、半流食為主，可在食物中增加有利於傷口恢復、促進傷口癒合的營養物質。例如患者吃面條、雞蛋羹、粥等食物時，可放入青菜葉、金針菇等蔬菜，煮爛後可提供較多維生素，利於傷口恢復。此外，還可以在日常飲食中加入容易消化的食物，如肉鬆等，將其拌入半流質食物中，可以起到增加營養的作用。患者在飲食中還可以增加菜汁、雞湯、水果汁等營養成斗改分比較高的湯汁，補充蛋白質、維生素C、復合維生素、B類維生素等，增強拔牙窩後機體的癒合能力。
另外，拔牙後需要戒煙戒酒，避免吃辛辣、刺激性的食物，如蔥、辣椒等，以免影響拔牙窩癒合。一般在拔完牙24小時之後，可以使用軟毛牙刷恢復正常刷牙，通過刷牙保持良好的口腔衛生，以免嫌衡因口腔衛生較差而導致拔牙窩感染，影響整體癒合。、飲食清淡
剛剛做完拔牙手術的患者在飲食中一定要注意,飲食必須要以清淡為主,對於一些葷腥的食物應該盡量的避免食用。蔬菜應該多吃,但是在吃蔬菜的時候應該注意烹飪方式,最好是烹飪成爛、軟、細碎的形式,或者還可以製作成醬、末、汁等食物。患者還要注意,在手術後的1-2天內飲食的營養供給可不予過多考慮,因此不需要過量的攝取食物。而從第3天開始患者就應該有意識的去多攝取一些含有高營養、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐空者判腦、西紅柿雞蛋鹵等,這些食物不僅僅含有豐富的營養,同時也比較清淡。
3、飯菜要溫
拔牙手術後在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度,飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血,除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取,比如像韭菜、芹菜、硬米飯等,這些粗糙的食物會刺激創口,從而不利於癒合。
4、營養均衡
拔牙手術後在飲食方面還要特別的注意一點,營養均衡非常重要,因此在拔牙後一定要糾正偏食、挑食的毛病,只有這樣才能促進傷口的恢復。拔牙創口會通過自身的組織變化自然癒合,而拔牙創口完全癒合好需要2—3個月的時間,因此如果不注意營養的均衡攝取的話,就有可能會導致癒合的不全面。
❷ 剛拔完牙適合吃什麼
針對剛拔牙的群體建議
可以吃的食物如下：
1、拔牙後2到4小時
我們可以進食無渣冷流質食物。冰冷的食物可使血管收縮更有利於止血，並且可以減輕水腫和疼痛，流質軟食可盡量減少食物對傷口的撞擊，防止感染。
2、拔牙4小時之後
任然要避免食用過熱的食物，避免辛辣，可以吃一些清淡的食物，將食物烹飪成柔軟細膩的形式。例如主食粥或面條，營養可以選擇雞蛋羹和魚肉，輔食推薦豆腐或者蔬菜泥，這種飲食方式要堅持食用一個星期。
4.當然，你如果不方便吃飯，可以試試有種拔牙流食餐，比較方便！
❸ 拔牙後吃什麼食物比較適合
很多時候牙齒不好是會影響到我們的食慾的，很多人都是會拔牙來幫助我們去除壞的牙齒，我們在拔牙後是需要很好的明確吃什麼比較好，這樣是有利於恢復的，那麼我們在拔牙後適合吃一些什麼呢?一起來看看吧。
1、流質飲食
我們在拔牙後的1到2小時之內是盡量不褲並要吃東西的，而拔牙後2-4小時之內如果要吃東西的話盡量的選用一些無渣冷流質飲食。之所以選擇冷食是因為涼性食物，它可以使血管收縮從而達到止血的功效，除此之外還能減輕水腫以及疼痛。因此在拔牙後的幾小時後可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，這些都是最適合拔牙後食用的。
2、飲食清淡
我們盡量是要飲食清淡一些的，對於一些葷腥食物應盡量避免食用。蔬菜應該是吃的，但是吃蔬菜應注意烹飪方法，最好是煮爛，軟，細，或可以製成醬油，在年底，果汁和其他食物。攝取一些含有高營養、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等，這些食物不僅僅含有豐富的營養，同時也比較清淡。
3、飯菜要溫
在拔牙後，吃飯的時候一定是要保證飯菜溫度，飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血，除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取，比如像韭菜、芹菜、硬米飯等，這些粗糙的食物會刺激創口，從而不利於癒合。
4、不能漱口
在拔完牙後，一定是在當天不要漱口的，這主要是為了保護拔牙窩內血凝塊不脫落，並且為日後傷口的癒合打好基礎和，第二天則掘純伏可以恢復漱口刷牙，是為了更好地保持口腔清潔。
同時拔牙術後判攜一定要注意多注意，不要過度疲勞，注意經常運動，只有這樣，才能幫助人體提高免疫力，從而有效地促進傷口的癒合。
看了上面的介紹，相信大家也是很好的知道了，我們在拔牙後應該吃什麼了，上面為大家介紹的這些內容是大家要非常的重視的，這樣才能夠很好的幫助我們快速的恢復，也是可以緩解疼痛的，希望對大家都是有幫助的吧。