❶ 得濕疹吃什麼水果蔬菜
濕疹是臨床上比較常見的皮膚科疾病，它的發病與過敏反應有關，所以飲食對於濕疹來說非常重要，那麼濕疹可以吃什麼水果和蔬菜？大致有以下幾種情況：
第一，是濕疹能吃的水果，主要是一些含有富含維生素c並且是含有水分的水果，比如蘋果，西瓜，草莓，櫻桃以及其他一些相關的維生素c含量較高的水果；
第二，是對於蔬菜的選擇，一般選用一些綠葉的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油麥菜，苦苣，茼蒿等等都是有較好的，對於濕疹來說較好的療效；
第三，是除了蔬菜和水果應該吃一些粗糧，比如小米、玉米或者是高粱米，蕎麥等等，對於濕疹也是有較好的作用。
❷ 濕疹患者多吃什麼蔬菜好
患濕疹皮炎時，要注意適當補充維生素，所以建議可以多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等，飲食要以清淡有營養為主。其中有一些食療方就很適合濕疹皮炎患者食用，如：
一、百合湯：山楂、沙參、天花粉，玉竹、百合，各適量，把這些食材洗凈一起入鍋里，加適量的清水煎煮，好後取汁液當茶飲服即可，有涼血解毒的作用，對於皮炎濕疹有一定的輔助治療效果。
二、紅糖藕片：新鮮蓮藕片、紅糖，各適量，可先把蓮藕洗凈去皮後切片放進開水中燙一下，然後加適量的紅糖調味，攪拌均勻後即可食用，有益氣活血的作用，還可散瘀通絡，對皮炎濕疹有一定的調治作用。
三、山楂肉丁：山楂、瘦豬肉、紅花，各適量，先把紅花油炸後把渣滓去掉，再把瘦豬肉加進去翻炒，然後再加調味料和山楂，一起炒到熟透即可食用，有活血化瘀的效果，同時不可滋陰潤燥，可以輔助治療皮炎濕疹。
四、綠豆薏仁粥：薏仁、綠豆、冰糖，各適量，先把薏仁和綠豆一起入鍋，加適量的清水慢慢熬煮成粥狀，出鍋前可加一些冰糖調味，可用來作早餐食用，有健脾除濕及清熱解毒的效果，對於皮炎濕疹有輔助治療效果。
❸ 濕疹患者應該要多吃哪些食物
濕疹患者可以吃一些有清熱利濕作用的食物。如赤小豆、薏米、馬蹄、冬瓜、黑木耳等都有很好的清熱利濕作用，並適量進食一些粗賀陵盯糧，如大米、小米、番薯、麥仁等，具健脾胃，強身防病作用，都可以緩解濕疹患者的皮禪和膚瘙癢症狀。應盡量避免汪岩吃一些辛辣刺激以及海鮮類的食物，以避免誘發或加重局部皮疹及瘙癢症狀。同時除了飲食方面注意外，還應注意保持良好的生活習慣，避免熬夜勞累，避免精神壓力過大，並注意保持皮膚清潔乾燥，不要抓撓局部皮膚以免引起皮膚感染。
❹ 得了濕疹吃什麼食物好
得了濕疹不能吃的食物
1、不能吃富含蛋白質的食物：如牛奶、雞蛋等；海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食：如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。
3、不能吃富含細菌的食品：如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物：濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇，勢必惹起搔抓，這樣會變成惡性循環，使皮損難以康復。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，也不能吃。
有助治療濕疹的幾種食物
1、白扁豆
性平，味甘，亦葯亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有葯療食療之效，有葯補食補之功。《葯品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。
4、瓠子
性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫葯書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
5、西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。
6、山葯
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山葯健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
下面再為讀者們介紹幾個濕疹的食療菜譜。
1、冬瓜湯：冬瓜300g，連皮切成塊狀，加水煮湯食用。
2、紅豆薏米煎：紅豆15g，薏米30g，加水煮爛後加適量糖，早晚服用。
3、黃瓜煎：黃瓜皮30g，用水煎沸，3分鍾後即可飲用。可加適量糖，一天服用3次。
4、馬齒莧煎：新鮮的馬齒莧25~65g，用水煎沸以後，一天服用數次，並可外用洗於患處。
5、海帶魚腥草綠豆湯：魚腥草15g，海帶20g，綠豆30g，用水同煮，加些許糖。吃海帶和綠豆，喝湯。每天喝一碗，連服6~7天。
❺ 濕疹不能吃的蔬菜和能多吃的蔬菜
可預防濕疹的3種蔬菜
適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹：
1、苦瓜
苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
2、番茄
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜
韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
1食療
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。
(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，
調入切碎的海帶末，再煮3分鍾加入紅糖即可。
濕疹不能吃的有海鮮、香菜不能吃，海帶也不能吃。