⑴ 關曉彤吃火龍果撈酸奶，水果配酸奶是不是有助於減肥
關曉彤一直都在嚴格的控制著自己的身材，其實在日常的生活當中我們可以發現關曉彤的身材確實是很好了。但是如果是面對著鏡頭的話，那麼關曉彤確實是還是需要控制住自己的身材的。而關曉彤曬出了自己吃火龍果和酸奶的一個視頻，其實在現在很多人減肥的話。也都會去購買一些零糖的酸奶，然後配上水果去吃。
在夜晚，如果大家覺得吃東西讓自己長胖的話，那麼我們也是可以用水果配酸奶當做自己的晚餐。然後再配上一些運動也是可以幫助我們減肥，但是這個時候大家一定要選擇零糖的酸奶。市面上有很多的酸奶當中含有的糖分確實是很高的，所以說大家在購買酸奶的時候也是要注意。
⑵ 水果酸奶撈做法 酸奶水果撈的具體做法
1、材料：西瓜適量、哈密瓜適量、紅心火龍果適量、酸奶200克、葡萄乾少許。
2、首先少許將紅心火龍果挖成火龍果球備用。
3、將西瓜挖成西瓜球備用。
4、將哈密瓜挖成哈密瓜球備用。
5、將火龍果球、西瓜球、哈密瓜球放在一個大碗里混合。
6、加入200克酸奶。
7、撒上少許葡萄乾，酸奶水果撈就做好了。酸奶水果撈做好後可以先放入冰箱冷藏一會，口味更佳。