❶ 聽老人說生孩子前吃海米骨縫開的快，是嗎
要想骨縫開的快些，一般可以要求醫生打催產針的，這樣生的快些，宮口開的快，只是幫你促進宮縮，不會影響寶寶的，平時多運動，到預產期了吃公雞催生的，多運動是最有效地方法了，好像沒聽過吃什麼能促進的，順產時骨縫開得快慢跟吃什麼東西沒有直接關系。臨產時，大夫主張孕婦在不宮縮陣痛時盡量多吃東西，比如巧克力，主要是為了產婦生寶寶時能用上力、使上勁兒。建議寶媽在孕晚期盡量多活動，吃完飯多散步，不要發懶，這樣順產時骨縫會開得相對快一些。
❷ 產婦吃什麼容易開骨縫
（1）雞蛋 雞蛋中的營養成分很容易被人體吸收，對產婦身體機能的恢復和乳汁的分泌大有好處。 有些人認為，產婦吃雞蛋越多越好，這是不對的，因為不論是普通人還是產婦，每天攝入的蛋白質是有一定量的。一般來說，產婦每天吃3—4個雞蛋就可以滿足需要了，如果吃得過多，不僅造成浪費，還會損傷脾，引起消化不良，於身體...無補。 （2）燉湯 雞、魚及其它肉類熬煮成湯後，有許多營養物質溶於湯內，尤其是肉類中的含氮浸生物，如肌酸、肌酐、嘌呤鹼等幾乎全部溶於湯中，增加了湯的鮮美，可以增進食慾，有助於乳汁的分泌。 但是，熬煮並不能使肉類中的全部營養溶於湯中，大部分的蛋白質及部分脂肪、礦物質等仍然保留在肉里，而湯中蛋白質的含量僅是肉類的3—13％，礦物質是肉類的25—60％，脂肪含量則低於37％。因此產婦最好是喝湯也吃肉或是把湯肉放在別的菜里一塊吃。 （3）紅糖 紅糖可以補血活血，有防止產後貧血的作用。但因雜質多，應煮開過濾再飲用，以免患腸道疾病。 （4）米粥 與大米相比，小米中粗纖維、鐵、維生素B、核黃素的含量都比較高。在月子里適當喝一些小米粥對產婦大有好處。但是小米的營養並不全面，在整個月子中光喝小米粥的做法也是不恰當的。