❶ 引產後可以喝純牛奶嗎,引產後可以喝酸奶嗎
許多的女性懷孕了之後其實對於保證自己還有胎兒的健康都是十分注重，同樣在產後一是會花很多心思的。為了可保證雙方的身體健康，那麼，在飲食的方面就一定要安排好才行。尤其是在補鈣這一方面，想要好好補鈣的最好的一個方法就是從我們的食物中來獲取的。喝牛奶進行補鈣就是一個方法，那麼引產後可以喝純牛奶嗎?
引產後可以喝純牛奶嗎
產後三天，產婦是可以喝純牛奶的，而且產婦喝純牛奶好處還挺多的。因為純牛奶裡面的鈣特別多，可以幫助產婦產後骨骼的恢復。如果是母乳喂養寶寶，還可以增加母乳裡面的鈣成分。還有純牛奶裡面的鉀元素，也是可以幫助產婦預防心血管之類的疾病。
喝了純牛奶之後的產婦，晚上睡覺會更加好，而且情緒的波動會減少，鎮靜很多，心情也會放鬆，壓力也減少很多，能夠有效防止產婦患上產後的抑鬱症。
純牛奶大部分都是經過消毒的，所以裡面的細菌很少。產婦吃了之後，副作用也不會很多，反而還非常的安全。但是產婦是不可以喝太冷的東西的，所以最好加熱一下純牛奶再喝。如果覺得喝純牛奶沒有口感，可以做一道木瓜燉純牛奶，還可以有效幫助母乳分泌。
此外產後受雌孕激素的影響，產婦容易出現抑鬱的情緒或其它的焦慮、擔心等，壓力會增大，這種情況下本就容易產生便秘，若喝了牛奶，極易加重便秘症狀，所以產後媽媽不宜過早就開始喝牛奶，最好在產後兩周後再開始喝牛奶。
引產後可以喝酸奶嗎
酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。在人流後可以喝酸奶進行調理。但是，不要選用果味酸奶。也不要喝冷的酸奶。冰的就更不行了。
人流後是可以喝酸奶的，但需要注意的是，應先把酸奶進行加熱，加熱到40度就可以了，溫度不可以太高。人流後喝酸奶不會導致不好的影響，但是流產後，在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚，肉，蛋，豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。
引產後的飲食應均衡，但不要過度的進補也不要不在意，飲食調理要溫補為主，如羊肉雞肉等，忌生冷食物如梨、鴨肉等。
❷ 人流後是否可以喝牛奶，吃水果呢
不要吃冰的水果和涼性水果就行，牛奶是可以喝的，常溫的純牛奶和酸奶都行。 從胎兒的角度看人工流產，那慘痛是無以言狀的，這無辜的孩子還沒有來得及見到父母一眼，就在機械手術下被絞得粉碎而化為血水。胎兒在7周的時候胎兒已經有心跳，通過B超可以測出來，你可以看看胎兒0-40周的成長過程。胎兒也有感覺、有意識、...知道疼痛，胎兒也是一個小生命，在人流的過程中胎兒也會因為疼痛而蜷起身體，非常殘忍，紀錄片《無聲的吶喊》就記錄人流過程中胎兒痛苦掙扎的畫面。一個孩子因為父母的放棄，被攪成血水，再被排出來，慘狀可能言喻，這個小生命能沒有對父母的怨恨嗎？很多人相信人流會遭報應的，人流後會事業不順，家庭不和，生病，遭遇橫禍，都是人流的報應啊，網上有很多例子，你可以自己查的，不可不信啊。 兒女跟父母有很深的緣分，沒有緣絕不會成為你的兒女。如果只想到拿掉小孩，圖自己一時的方便和輕松，依照生命反作用力的原理，這代價必定會以另外一種方式回報給你。那些舍棄自己親骨肉的，也必舍棄自己的福報，並且還會招感短命、多病的業報。民間有句話：「閻王好見，小鬼難纏」。指的就是被人流的孩子，他們都是很可憐，孤苦無依，像個流浪兒一樣四處流浪，沒有住所，沒有親人，沒有食物，會每天孤單地喊媽媽，那種悲傷的聲音如果孩子媽媽聽到了會心碎的。人流和不正當的男女關系所帶來的陰氣是最重的，你想想這個後果多嚴重！有許多人因為無知犯了這個錯誤，造成了終生的痛苦：如不孕、各種疾病纏身、命運坎坷...... 許多人認為人流是嚴重違反宇宙自然意旨的事，冥冥之中自然有感應。而且世界上大多數民族都相信有嬰靈的存在。嬰靈就是人流小兒的靈魂。據說，一個生命能投生為人是很難的事，當這個魂神好不容易進入母胎，成為一個人形，而竟然被輕易而且殘忍地攪碎吸出，嬰靈哀怨不去，總是追擾著母親和父親，他們在多維空間中有能量進行破壞，這是人流婦女萬事不如意的根源。每一個胎兒都有生命，人流是殺害生命，而這生命在你腹中，是你自己的骨肉，你忍心嗎？所以絕不可人流，不要干罪惡傻事。 真誠地希望每一位年輕的女性能三思而行，不管面臨的是怎樣的情況，都應該將孩子生下來。孩子將來聰明、可愛、漂亮又孝順，你對孩子的一片憐愛之心以後將會得到回報。 人流對女人危害不僅僅是身體上的，更多的是精神上的危害，最嚴重的是人流已經成為很多女人一輩子不如意的根源呀。請您把孩子生下來吧。人流只能解決一時的困難，卻可能造成很多女人終生的不幸！為了你們自己也不要墮胎啊！
❸ 坐小月子可以喝常溫的酸奶嗎
可以，適當喝些，能增加腸胃的蠕動，而不因為不運動而不消化。
❹ 流產後可以吃酸奶嗎
流產後的身體是需要公道調養的，但如果食物選擇得不公道也可能會對身體帶來不必要的傷害。那麼流產後可以喝酸奶嗎？一般情況下，在流產後喝點酸奶是不會對身體造成傷害的。但值得留意的是流產後最好不吃涼的食物,尤其是從冰箱里剛拿出來的食物。婦科專家指出，流產後的飲食調理應留意以下幾點： 1、流產後在陰道流血未乾凈前，不宜吃補血的食品，如紅棗、，因為可能會延長惡露期。但在流血干凈後要多吃補血的食品。 2、流產後不吃涼的東西（淋、涼飲料等等）及涼性食品（如綠豆湯、龜苓膏、湯、苦瓜、鴨肉、鴨蛋等等），不要勞累、忌吹空調。 3、流產後在自己感覺還比較虛弱的時候，不要多吃大補如人參、桂圓等。因為這時身體虛弱，這些東西會成為負擔。等身體恢復正常後再慢慢補。 4、流產後身體相對比較虛弱，多喝流質如黑魚湯（有癒合傷口作用）、鯽魚湯、雞湯（富含蛋白質、氨基酸、營養豐富）、鴿子湯及大小米稀飯。各位讀者一旦出現相關的症狀表現，應當對此引起足夠的重視，盡早到正規的專科醫院就診，在專家的幫助下查明具體的病情針對性進行治療，爭取盡早擺脫疾病的困擾，重享健康的生活。
❺ 做小月子能不能喝酸奶
可以喝，小月子期間要多補充蛋白質。
蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1．5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
人工流產後的飲食原則：
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的康復，飲食調整應注重以下幾點：
1、人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
2、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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人工流產手術後的重要注意事項：
手術後頭三天最好卧床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動可能延長陰道出血時間，半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
要適當增加營養，因為手術會使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、魚、蛋類、奶等。
觀察出血情況，人工流產時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，一般在3——10天陰道流血漸漸停止，如果流血量超過月經血量，持續時間過長，甚至伴有下腹痛、發熱等，必須及時就診治療。
堅持做好避孕，流產後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，因此，流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施。
流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。
因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。