『壹』 高血壓可以喝酸奶嗎
高血壓可以喝酸奶。高血壓病人是可以喝牛奶的，也是可以喝酸奶的，牛奶和酸奶都是富含蛋白質的營養物質，這兩食物是不會引起血壓升高的，同時建議您不要吃含鹽多的食物，其實所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。
『貳』 高血壓能喝酸牛奶嗎
1；喝酸奶對高血壓有益:
一些營養學專家發現，酸奶中含有一種"牛奶因子"，有降低人體中血清膽固醇的作用。酸奶中的乳酸鈣極易被人體吸收。有人做過實驗，每天飲720克酸奶，一周後能使血清膽固醇明顯下降。
降壓葯要按說明書服,沒有特別註明都是飯後半小時到一小時服用.有的降壓葯宜飯前服用才能發揮最大療效.因葯而異,不可一概同論.
2;牛奶也能喝。 牛奶中含有人體不能個成的八種必需氨基酸，其中蛋氨酸有抑制交感神經的作用，有助於維持人體的生理、心理平衡，蛋氨酸還有促進鈣的吸收和預防感染的作用。
對大白鼠的實驗證實，牛奶中所含的蛋白質，有清除血中過量的鈉的作用，所以能防止動脈硬化、高血壓的發生；其中的蛋白還有助於保持血管的彈性，延緩動脈硬化。牛奶中所含乳清酸，能影響脂肪的代謝。還含一種耐熱的低分子化合物，可以抑制膽固醇的合成，牛奶中所含的鈣質和膽鹼，具有促進膽固醇從腸道排泄、減少其吸收的作用。所以，牛奶是一種可以降低膽固醇的食物。其次牛奶中含鈣、鉀等元素較多，對防治冠心病、高血壓也有好處。
『叄』 高血壓能喝酸奶飲料嗎
可以的，喝酸牛奶對高血壓是有好處的，通過降低人體中血清膽固醇，有利於減輕高血壓病人的血管硬化狹窄。
『肆』 高血壓患者可以喝酸奶嗎
1、高血壓患者宜經常喝酸奶，每天喝酸奶可以很有效的預防患上高血壓以及治療高血壓，已經有研究表明每天喝酸奶的人患上高血壓的幾率小於不喝酸奶的人一倍多，多喝酸奶還可以軟化血管呢，所以高血壓患者應該多喝酸奶，尤其是蒙牛酸奶。
2、高血壓患者常喝酸奶還可以提高自身的免疫能力，因為酸奶中有很多的活性菌，可以改善人身體的很多病症，比如乳糖不耐、大便乾燥等等，這就為高血壓患者的治療效果起著輔助的作用。
3、高血壓患者多喝酸奶還可以預防骨質疏鬆，因為酸奶中含有的微量元素比如維生素D、蛋白質、鈣元素等等可以很好的預防骨質疏鬆，而且大量的維生素D和鈣元素結合在一起，對骨質更加好了。
『伍』 得了高血壓後，喝酸奶會不會影響血壓水平
得了高血壓後，喝酸奶會不會影響血壓水平？
高血壓的患者可以喝酸奶，酸奶本身不影響血壓的高低，同時酸奶還有助於促進胃腸動力，改善腹脹、便秘。
高血壓患者也可以飲用脫脂牛奶，這些奶製品都是可以的，有助於補充人體所必需的鈣等微量元素。
『陸』 有高血壓、高血脂的人，能喝牛奶、酸奶、豆漿、奶茶嗎喝哪個好
牛奶：
牛奶是 鈣質 和 蛋白質 的良好來源，牛奶中的營養物質還有利於減少體內壞膽固醇的堆積，對於輔助降血壓是有好處的。高血壓和高血脂患者都可以喝牛奶，建議這兩類人群選擇 低脂奶或者脫脂奶 會更好一點。另外，睡前喝點牛奶還有助於促進睡眠，睡眠好，代謝更正常，對於血壓和血脂的調節也是有益處的。
在購買牛奶時，大家不妨看一下配料表，上面如果有且僅有 「生牛乳」 這幾個字，說明你買對了！如果第一個就是水，後面還有很多名字很長的，你可能買的並不是真正的牛奶。
酸奶：
酸奶是經過發酵的，這對乳糖不耐受的朋友比較友好，如果一喝純牛奶就肚子不舒服，經常腹瀉，可以選擇喝酸奶，高血壓和高血脂患者都可以喝酸奶。酸奶中其實也有較多的鈣質，跟牛奶相比， 益生菌 是酸奶的一個優勢，血壓高血脂高的人適當喝點酸奶，有助於促進消化，也有益腸道 健康 。
不過同樣要注意的是，購買時要買真正的酸奶，而不是酸奶味的飲料，建議選擇 無糖或脫脂 的酸奶，可以在 吃飯過程中或者飯後一兩個小時 喝酸奶。另外，酸奶不適合加熱，這一點大家也要注意。
豆漿：
豆漿是豆製品，其中含有多種營養物質，有研究發現，大豆蛋白對於輔助降血壓有好處，高血壓和高血脂人群也是可以喝豆漿的。
不過，在喝豆漿時建議這兩類人群 不要加糖 ，而且也要喝真的豆漿，可以自己在家磨，外面小攤上的豆漿雖然口感很好，但不一定是純的，其中往往添加了一些物質，經常喝或許不好。在煮豆漿的時候，大家也要注意，豆漿存在 假沸現象 ，加熱到90度左右時就會產生較多的白色泡沫，這時候很多人以為豆漿煮熟了，但其實沒有，應該還要再煮3-5分鍾左右，才是真的煮熟了。
茶：
茶水對於血壓血脂的影響存在一定的爭議，有人覺得喝茶可以降血壓，也有人喝了之後發現血壓不但沒有下降，還有上升的趨勢，覺得茶水不利於降壓。一般來說，高血壓高血脂的人是可以適當喝茶的，不過要講究正確的喝法，喝不對，可能就會帶來反作用了。
因為茶葉中含有一定的咖啡因，過量飲用或者喝茶的時間錯誤，可能就會影響到血壓血脂水平了，想要喝茶帶來積極的作用，高血壓高血脂人群要注意下面幾點：
不要喝溫度太高的茶 ，最好不要超過65度，茶水的溫度要適宜，太涼也不好，現在是夏季，溫涼的溫度比較合適。
建議盡量 少喝隔夜茶 ，茶水放置時間過長，容易滋生細菌，而且口感和營養價值也下降了，若是沒有很好的密封，更容易滋生細菌。
喝淡茶， 不要喝濃茶 ，喝濃茶不利於降血壓。
臨睡前最好不要喝茶， 以免影響到睡眠，進而影響到正常代謝，血壓血脂等指標也容易受到影響。
另外，即便適當、正確地喝茶有好處，大家也不要得出「喝茶可以降血壓」的結論，不要指望喝茶就可以直接把血壓降到正常值。高血壓人群，需要吃降壓葯還是要吃降壓葯， 食物不能代替葯物 。
由此可見，對於高血壓和高血脂人群來說，牛奶、酸奶、豆漿和茶都是可以喝的，適當並正確飲用即可，至於到底哪個更適合，要因人而異。如果喝完之後出現不舒服，也要注意，你或許不適合，可以換一種試試。
對於高血壓高血脂人群來說， 健康 飲食很重要，這個 健康 並不是說你完全不能吃什麼，只是說對於一些食物，能少吃還是少吃點好，或者要嚴格控制攝入量，比如高油高脂高膽固醇食物，同樣，也沒有說吃了就能直接起到降壓降脂的作用的，把握住度，合理飲食，要均衡營養。
『柒』 高血壓人可以喝酸奶嗎
高血壓可以喝酸奶的。
高血壓飲食主要是清淡，少油膩，低鹽，低脂飲食。多吃蔬菜水果，少吃油膩，你說的酸奶裡面含有很高的維生素C，有助於高血壓患者。所以可以喝的。平時應注意保持良好的心態，做適當的體育鍛煉，避免緊張、焦慮等不良因素的影響，服用葯物治療的同時吃一些有助於血壓降低的食物，如香蕉、山楂、菠菜、芹菜等。希望對你有所幫助。