⑴ 四個月的寶寶可以添加什麼輔食
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食，比如米粉,果汁,菜汁。 輔食添加原則： （1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。 （2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。 （3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）習慣一種再加另一種。 （5）在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。 寶寶剛開始接觸新東西，有點抗拒是正常的，媽媽不要心急。 喂輔食不象餵奶，寶寶吮吸乳頭是天生就會的，奶水是寶寶天生的食物，而米粉和小勺，則是要慢慢接受的。喂輔食的時間也很有講究，喂輔食的時間要比正常餵奶時間稍微早一個小時，這樣他剛剛好有點餓了。不要等他餓極了，那時他肯定是吃不進任何東西，而只要吃奶的。 4個月的寶寶剛開始添加輔食，只適合比較單一化的吃法，家長不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最早添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。 添加蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我咨詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶里的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子喂飽奶。 正確的添加輔食的方法應該是，初次添加建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。 蔬果汁的添加: 4個月後可給寶寶加果汁。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。 還可自製蔬菜汁,2個月就能喝了。 方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 滿6個月可添加混合果汁。 輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步添加。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 在這里我給你個時間表參考一下： 第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右 第二頓 早飯 米粉類 早8點左右 第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右 第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午3、4點 第五頓 晚飯 奶（奶粉）類 晚6點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右 ,如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等。 給嬰兒添加輔助食品，應掌握以下幾個原則： （1）由流食到固體食物：一般應先加流食如米湯，以後再加半流食如粥，漸漸增加固體食物，如餅干、烤饅頭片等。 （2）由少到多：添加食物最初可少喂些，以後逐漸增加，不能性急。 （3）由一種到多種：添加食物時，每次只能加一種，經過4～5天，如果嬰兒沒有消化不良或過敏反應，精神食慾均正常，再添加第二種，切勿操之過急，以免造成消化不良。 （4）選擇恰當時間：添加輔食最好在餵奶之前，因為飢餓時容易接受輔食，在孩子有病或炎熱夏天，可暫緩添加，以免引起胃腸道的消化功能紊亂。 （5）注意衛生：添加輔食最好要定時定量，吃的東西要新鮮，注意食品衛生。 到6個月後，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食類 祝寶寶健康快樂!
⑵ 寶寶四個半月應該添加哪些輔食
首先你家寶寶是不是純母乳喂養，如果是純母乳喂養就可以等到6個月以後添加輔食。如果混合喂養或者吃牛奶的寶寶4個月以後添加米粉、蛋黃、果汁、蔬菜汁等輔食。注意開始添加輔食要一種一種的添加，不要突然一下吃很多種，這樣寶寶的腸胃很可能不能適應導致腹瀉等疾病。每添加一種輔食適應期大概一周，每次量由少到多的控制...，感覺寶寶吃得沒什麼大反應了再加量。最先開始可以以米粉加入牛奶或者母乳裡面喂養，蛋黃開始食用四分之一的量（切記不要吃蛋白哦，有的寶寶會有蛋白質過敏症的），蛋黃可以加入純米粉中餵食或是加入牛奶中，果汁最好是鮮榨的還要兌水飲用。在孩子未滿8個月甚至是1歲時，盡量少攝入糖和鹽！祝你寶寶健康！
⑶ 四個多月的寶寶可以添加哪些輔食
可以給寶寶吃點 米湯、米糊：因為米湯比較不容易引起寶寶過敏。 果泥：蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、紅棗泥、胡蘿卜泥、土豆泥、豆腐糊。能夠開闊寶寶的食品范圍。 果汁：可以加菜汁、水果汁，蘋果，桔子榨成汁直接服用，味道營養都不錯。 蛋黃：可以加蛋黃，一些雞肝，用湯勺碾磨成泥狀，一起給寶寶吃，補充鐵質。 添加的輔食開始必須沖1種開始，慢慢的從一種增加，從少加多。從稀到稠，從細到粗。確保安全。
⑷ 四個月大的寶寶可以吃什麼輔食
病情分析：你好，一般嬰兒在四個月左右進行輔食添加，如果你孩子屬於奶粉喂養或者混合喂養，在三個月時可以添加輔食，剛開始時可以在奶中添加雞蛋黃，從六分一個開始，漸次增加到四分一、二分一個，最後到一個。奶粉可用部分粥米湯代替溫開水來調配，剛開始少量，可逐漸增加。菜汁、果汁也都以喝的形式提供。在確定嬰兒具有接受添加糊狀食品能力時，可添加香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、豆腐糊、蛋黃泥、魚肉糊、營養米糊、厚奶糕（母乳不夠者）、牛奶粥、水果藕粉、米粉粥等，此時應用小匙餵食。
⑸ 四個月嬰兒可以吃什麼輔食
4個月的BB可以吃1階段的米粉,還有雞蛋黃,稀釋的果汁和蔬菜水. BB剛開使吃輔食時從少量開始. 吃米粉一天兩次,一次50ML溫開水+2勺米粉,可以加一小勺蛋黃放點果蔬水一起吃,不建議和牛奶一起吃,這樣一來營養難以吸收,也難以消化..在奶間喂,不要當正餐.等量加多的時候在當正餐.. BB吃的很慢,所...以媽媽要經常吃一下米糊糊是不是冷了吃冷的食物BB會拉肚子的
⑹ 4個多月的寶寶吃什麼輔食最好
四個月的寶寶該添加輔食了。輔食主要有米粉、蛋黃、果汁、果泥。 四個月寶寶的輔食添加 添加輔食，步步為營 隨著嬰兒逐漸長大，4個月後，奶粉已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，但添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現不適應的情況，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現胃腸功能紊亂。 因此，添加輔食必須遵守一定的原則： 1、添加的量應由少到多； 2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質到半流質再到固體食物； 3、添加食物種類，也應習慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應，可過些時候再試吃；餵食要有耐心，不能強迫。每次添加新食品後，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食； 4、靈活掌握增添輔食的品種和數量：在具體喂養時，應根據自己孩子的特點，進行適當調整。判斷喂養是否得當的客觀指標為：嬰兒食後不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增加滿意。 添加輔食有四忌 營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素(如早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外．絕大部分營養不良是因後天的喂養有問題，尤其是輔食添加不合理所致。常見的有以下幾種情況。 1、過早 剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留在腹中「發酵」，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動，使大使量和次數增加，最後導致腹瀉。因此，出生四個月以內的嬰兒忌過早添加輔食。 2、過晚 有些父母怕孩子消化不了，對添加輔食過於謹慎。孩子早已過了四個月．還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長大，對營養、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發育的需要，應合理添加輔食了。同時，孩子的消化器官功能已逐漸健全，味覺器官也發育了，已具備添加輔食的條件。另外，此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡，而自身的抵抗力正需要通過增加營養來產生，此時若不及時添加輔食，孩子不僅生長發育會受到影響，還會因缺乏抵抗力而導致疾病。因此，對出生四個月以後的孩子要開始適當添加輔食。 3、過濫 孩子雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過急，應視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加，同樣會造成孩子消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲，要吃什麼給什麼，想多少給多少．又會造成營養不平衡，並養成偏食、挑食等不良飲食習慣，可見添加輔食過濫同樣也是不合適的。 4、過細 有些父母過於謹慎，給孩子吃的自製輔食或市售的嬰兒營養食品都很精細，使孩子的咀嚼功能得不到應有的訓練，不利於其牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列食物未經咀嚼也不會產生味覺既勾不起孩子的食慾．也不利於味覺的發育，面頰發育同樣受影響。這樣，孩子只能吃粥和面條，不會吃飯菜，製作稍有疏忽，就會惡心嘔吐，於是乾脆不吃或者吃了也要吐渣。長期下去，孩子的生長當然不會理想，還會影響大腦智力的發育。 添加輔食時應注意哪些問題 乳類食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要，應及時添加輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據孩子的月齡大小以及實際需要，添加過量的輔食，或在嬰兒患病時仍照常飲食，都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象。因此，在添加輔食時要十分小心，不宜任意從事。 根據嬰兒消化力及營養需要，添加輔食應逐漸增加品種。先試一種，待3-4日或一星期嬰兒適應後，再添加另一種。量由少到多，由淡到濃。遇天氣太熱，嬰兒易患消化不良，可暫緩添加新食品，待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品後，應密切注意其消化情況，如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，應停止各種輔食（果汁例外），等到病癒後再恢復。 上述是添加輔食時應注意的一般問題。然而嬰兒個體差異大，需靈活掌握增添輔食的品種及數量，不能千篇一律。 以下是輔食的製作，您可以參考一下： 蛋黃的製作 蛋黃中含有維生素B2，能預防口腔炎、口角炎，還含有母乳和牛奶中不足的鐵質，而且吸收率達到30%。蛋黃中豐富的磷脂，還能使寶寶的大腦發育得更好。媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。 ★蛋黃輔食製作一 將雞蛋煮熟後，取出蛋黃，用小勺碾碎，加入煮沸的牛奶中，反復攪拌。待牛奶稍涼後，喂寶寶喝。
⑺ 四個多月的寶寶可以添加哪些輔食
4～6個月寶寶輔食食譜 可以添加米粉類、果蔬汁、泥糊類、粥類 米粉類 原料：1匙米粉，溫水 做法：1匙米粉加入3～4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。 米湯 原料：大米 做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗干凈的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。 魚泥胡蘿卜泥米粉 原料：河魚或是海魚，胡蘿卜 做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。 果蔬汁 青菜汁 原料：青菜 做法：將一碗水在鍋中煮開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20～30分鍾後取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1～2分鍾。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。 南瓜汁 原料：南瓜100g 做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在干凈的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。 鮮橙汁 原料：橙子 做法：將一隻橙子橫向一切為二，然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內。餵食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然後是原汁。 西瓜汁 原料：西瓜瓤適量 做法：將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾後取汁即成。 蘋果胡蘿卜汁 原料：胡蘿卜1個，蘋果半個 做法：將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鍾可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。 功效： 胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進上皮組織生長，增強視網膜的感光力，是嬰兒必不可少的營養素。 胡蘿卜山楂汁 原料：新鮮山楂1～2顆，胡蘿卜半根 做法：山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。 功效：山楂富含有機酸、果膠質、維生素及礦物質等。其中維生素C含量比蘋果高10多倍。與胡蘿卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增進寶寶食慾。 西紅柿蘋果汁 原料：新鮮西紅柿半個，蘋果半個 做法：將西紅柿洗凈，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1～2湯匙兌入番茄汁中。 功效：新鮮西紅柿中富含維生素B 1、維生素B 2、尼克酸。 白蘿卜生梨汁 原料：小白蘿卜1個，梨半個 做法：將白蘿卜切成細絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鍾後，加入梨片再煮5分鍾取汁即可食用。 功效：白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分，具有止咳潤肺，幫助消化等保健作用。 泥糊類 蛋黃泥 原料：雞蛋1個 做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。 土豆泥 原料：土豆 做法：將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。 青菜泥 原料：青菜 做法：將適量青菜葉洗凈，加入沸水內煮約1～2分鍾後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。 牛奶紅薯泥 原料：紅薯1塊，奶粉1勺 做法：將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。 雞湯南瓜泥 原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊 做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。 功效：雞肉富含蛋白質，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿卜素含量較豐富。 肉末茄泥 原料：圓茄子1/3個，精肉末1勺，濕澱粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許 做法：蒜剁碎，加入精肉末中用濕澱粉和鹽攪拌均勻，腌20分鍾。圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內，將腌好的精肉末置於茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。 功效：利於小兒補充鈣質。 鮮玉米糊 原料：新鮮玉米半個 做法：用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。 功效：玉米富含鈣、鎂、硒、維生素（E、A）、卵磷脂和18種氨基酸等30多種營養活性物質，能提高人體免疫力，增強腦細胞活動，健康益智。 梨醬 原料：梨1個，冰糖適量 做法：將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以後，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。 粥類 肉末粥 原料：新鮮豬肉 做法：將肉整塊煮爛，取出剁爛成末。將適量肉末加入菜粥或爛面條中煮沸後食用。 香蕉粥 原料：香蕉1小段、奶粉2勺 做法：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。 功效：香蕉中含有豐富的鉀和鎂，其他維生素和糖分、蛋白質、礦物質的含量也很高，此粥不僅是很好的強身健腦食品，更是便秘寶寶的最佳食物。 牛奶蛋黃米湯粥 原料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個 做法：在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉沖調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。 功效：富含蛋白質和鈣質，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對小兒生長和大腦發育有好處。