㈠ 糖尿病人可以喝酸奶嗎要注意什麼問題呢
酸奶含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以為糖尿病患者提供營養。同時，酸奶有調節腸道菌群的作用，所以糖尿病患者可以喝酸奶。市場上賣的普通酸奶不適合糖尿病人喝，因為會額外加糖，對血糖影響比較大，所以糖尿病人不要喝市場上賣的各種水果酸奶或原味酸奶，可以自己在家做酸奶，和益生菌一起用純牛奶發酵，不要添加其他成分，對血糖影響相對較小。
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㈡ 糖尿病人能吃酸奶嗎
適合糖尿病人喝的酸奶，其實最好是那種沒有任何添加劑的酸奶。添加劑有包括增稠劑或者是甜味劑，還有額外添加的糖分，這些都是不適合糖尿病患者吃的。
但是這種要求現在市面上很多品牌的酸奶，都不會達到這個要求的。因為如果是單純發酵的酸奶里邊不添加任何東西，它的口感是非常不好的。所以對於沒有糖尿病的患者來說這種口感的酸奶是不會被接受的，現在市面上所出售的酸奶一般裡面還是添加的都非常多，包括很多糖分或者是一些果醬等等。主要是為了增加口感，這樣就會導致了酸奶裡面含有熱量偏多，對於糖尿病的患者來講是非常不適合的。
㈢ 糖尿病能喝酸奶嗎
可以。
糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶裡面含有豐富的蛋白質，還有鈣質等微量元素，對於糖尿病患者的身體健康有幫助，並且酸奶中含有很多豐富的益生菌，對身體健康也有益，適當的喝能夠有利於腸道健康。
還有一點非常重要，那就是酸奶中的乳酸能夠起到控制血糖的效果，對於2型糖尿病患者來說，適當的喝酸奶是非常有好處的。各位糖尿病患者千萬不要一聽酸奶就非常的害怕，認為自己不能喝，其實只要把該注意的事項注意好，酸奶能夠成為糖尿病患者的助力。
糖尿病患者喝酸奶的時候的注意事項：
1、選擇自製酸奶
只要懂製作酸奶方法的話，用菌種和牛奶就能夠把酸奶製作出來，發酵幾天就能夠飲用。正常情況下，在自製酸奶的步驟當中是不添加任何糖的，添加糖只是為了調節口感。
糖尿病患者完全可以把這一個步驟省略掉，就可以避免加入的糖分影響自身的血糖。在家裡自製酸奶不會添加那些添加劑，對人身體健康有益。
2、買酸奶的時候注意看成分表
有的時候不具備自己製作酸奶的條件，就需要在超市裡買酸奶，買酸奶的時候要看一下成分表，這是每一位糖尿病患者都買東西之前都需要研究的地方。買酸奶的時候盡量選擇無糖酸奶，看一下成分表，是否有白糖或者砂糖等其他的糖類。
也要看一下碳水化合物的比例，如果碳水化合物比重過大，就不適合糖尿病患者去飲用。雖然這樣比較麻煩，但是謹慎一些沒有壞處。
3、注意飲用的量
不管是自製的酸奶也好，還是在超市買的無糖酸奶也好，在飲用的時候一定要注意量，不能因為糖尿病患者能喝酸奶，就拚命的享受酸奶的美味，喝下太多的量。
喝酸奶喝得過多，血糖也會不穩定，一定要懂得過猶不及這個道理。一天喝酸奶控制在一百毫升以內就可以了，既能夠解饞又不會影響到血糖的穩定性。
4、不要在餐後或者在餐前喝酸奶
在吃飯之前不要喝酸奶，因為這個時候喝酸奶，不僅會影響到接下來吃飯的胃口，而且也會影響到飯後的血糖。也不能再吃完飯以後立馬喝酸奶，酸奶會成了額外攝入，餐後血糖上升非常快。比較適合糖尿病患者去喝酸奶的時間，是兩餐之間作為加餐來飲用。
5、注意血糖檢測
糖尿病患者如果近段時間喝酸奶了，這個時候一定要做好血糖的檢測，看酸奶是否會影響到自身對血糖的控制。如果喝酸奶會導致比較大的血糖波動，就要停止飲用。
只要注意以上這幾點，糖尿病患者是可以喝酸奶的。但是這並不意味著每一位糖尿病患者都能喝酸奶，每位患者自身的情況是不一樣的，希望大家再決定喝酸奶之前能夠評估一下自身，看酸奶適不適合自己。
㈣ 糖尿病人可以喝酸奶嗎啥時間喝合適
糖尿病人可以喝酸奶的，但要少量，不宜空腹喝，應在飯後50分鍾喝適宜，否則傷脾胃。