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益力多酸奶九個月寶寶可以喝

發布時間: 2023-07-18 06:52:17

❶ 九個月的寶寶能喝酸奶

作為最常見的奶製品之一,酸奶獨特的風味,細膩的口感,一直備受廣大人(吃)民(貨)的喜愛。

以牛奶為原料經發酵而成的酸奶,不僅完美地保留了牛奶的營養價值,有豐富的鈣、維生素 D 和蛋白質,還含有大量活性乳酸菌,B 族維生素、維生素 A、鉀、磷、鎂、鋅等營養素的含量也很豐富。

有不少父母,在自己享用既美味又營養豐富的酸奶時,總想著讓寶寶們也一起嘗嘗。

所以經常有人問:

多大的孩子才能開始喝酸奶呢?

這個時間點,國內外是有差異的。

美國兒科學會建議,寶寶最早在 6 個月大的時候就可以喝酸奶了,這與給寶寶開始添加輔食時間一致,可將酸奶作為輔食讓寶寶嘗試接觸,但注意不能大量,只能是少量嘗試。

雖然米粉米糊等穀物,常作為給寶寶添加的第一種輔食,但只要寶寶已經可以添加輔食,那麼第一個給寶寶嘗試的食物可以從任何一種食物類別開始,包括奶製品類。

但是,國內的膳食指南則更加謹慎,是推薦從 1 歲開始嘗試,可能主要是擔心家長們控制不好量,而酸奶中蛋白和礦物質較多,可能會加重嬰幼兒的腎臟負擔。

❷ 九個月的寶寶能喝酸奶嗎

可以適量喝點的.酸奶的英文名稱叫做Yoguat,我國港台地區則多以「優酪乳」或者「優格」作為酸奶的商品名稱。所以就是酸奶。國家乳品行業規定蛋白質含量在2。9%以上的才能叫酸奶。但是一般的好象都是2。5%,味全的是2。8% 目前市場上的酸奶大多數都是復原乳,就是裡面含有奶粉的,真正完全用牛奶來做的很少。酸奶營養又保健 酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶除了營養豐富外,還含有乳酸菌,所以具有保健作用。這些作用是: 1、維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。 2、通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 3、酸奶含有多種酶,促進消化吸收。 4、通過抑制腐生菌在腸道的生長,抑制了腐敗所產生的毒素,使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。 5、通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子,達到防癌的目的。 6、提高人體免疫功能,乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質,可以提高人體免疫,防止疾病。 飲用酸奶小常識 1.喝酸奶最好的時間是飯後2小時,因為飯後胃液的PH值上升,這種環境很適合乳酸菌生長,能讓酸奶的營養充分發揮。 2.別空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長,而空腹時PH都在2以下,所以乳酸菌就會被胃酸殺死,營養價值就會大打折扣。 3.酸奶不要加熱喝,如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天,不要放太長時間。 酸奶和酸奶飲料如何選擇 「原本想買酸奶,可買回家的卻是酸奶飲料。」這樣的事兒您也一定發生過吧。現下,酸奶是越來越受人們喜愛了,可是隨之而來的酸奶飲料卻讓人傷腦筋。很多人喝了半年的優酸乳,卻不知道那隻是一種酸奶飲料,還一直當早餐奶補充營養呢。 其實,酸奶和酸奶飲料並不是一回事兒,北京市食品研究所張嘉芷教授說,酸奶和酸奶飲料的營養價值差別還真不小。 您還別說,現在市場上很多乳酸飲料都打著「酸奶」的旗號,而且品種、口味越來越多。一些生產者還故意混淆這兩個原本不同的產品概念,所以您要不注意,很有可能就把不是酸奶的「酸奶」買回家了。 酸奶飲料營養過低 張教授明確表示,酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的,本質上屬於牛奶的范疇,而酸奶飲料,也就是乳酸飲料只是飲料的一種,而不再是牛奶。所以,二者的營養成分含量差別很大,酸奶飲料的營養只有酸奶的1/3。 酸奶保存了鮮奶中所有的營養素。在牛奶發酵的過程中,乳酸菌分解了牛奶中的蛋白質和乳糖,這樣不但特別易於牛奶的消化吸收,而且還能有效地抑制腸道內的細菌繁殖,有助於兒童大腦和神經系統的發育。此外,酸奶中的膽鹼含量高,還能起到降低膽固醇的作用。 與酸奶相比,酸奶飲料的營養成分則遠遠不及。按照乳品行業的規定,100克的酸奶要求蛋白質的含量≥2.9克,而酸奶飲料的蛋白質含量卻只有1克左右。另外,由於酸奶飲料里加了水和果汁,所以口味上也沒有酸奶純,尤其是奶味不夠。 乳酸菌含量差距大 除了對人體有益的營養成分,酸奶飲料和酸奶在主要成分的含量上也有明顯差距。張教授介紹說,活性乳酸菌不但是酸奶不同於普通牛奶的核心成分,也是酸奶區別於酸奶飲料的主要成分,它「負責」分解出對人體有益的物質,具有促進營養的吸收、調節胃腸道功能等多種保健的功效,而且它的含量還直接決定了酸奶品質的優劣。 但是,一般的酸奶飲料卻只含有乳酸,而不含有這種能發酵的活性乳酸菌。雖然少數酸奶飲料中也含有活性乳酸菌,但含量卻非常少。 此外,酸奶和酸奶飲料要求的保存條件也不一樣。由於需要保持這種乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,而且保存時間通常在1個月以內。但酸奶飲料中的乳酸菌很少,甚至沒有,所以保質期會比較長,保存條件也沒那麼嚴格,在室溫下就能保存。 特殊人群慎重飲用 酸奶和酸奶飲料的差別如此大,但它們的營養、成分我們看不見、摸不著,只有飲用後的效果才能清晰地反映出來。所以,張教授強調,人們飲用的時候得慎重,選擇營養價值高、對人體有益的來喝。 酸奶的口味很清爽,又有營養又保健,很適合各類人群飲用,尤其是對於那些缺乏乳糖酶,喝了鮮牛奶容易腹脹、腹瀉的人,喝酸奶是個不錯的選擇。但酸奶也絕非多多益善,對嬰兒來說就不太適合,因為酸奶只相當於牛奶的營養成分,並不能滿足嬰兒的營養需要,嬰兒最好是食用與其年齡相當的特製嬰兒配方奶粉,不過對於兒童來說,每天喝1-2杯,大約300毫升就足矣了。 喝酸奶尚且如此慎重,喝酸奶飲料就更不能盲目。酸奶飲料可以作為消暑、解渴的飲品,它在解渴的同時還有一定的營養價值,比如有些加了乳酸菌的發酵型含乳飲料,它的營養成分很低,絕不能代替牛奶和酸奶,特別是加了糖、水調製成的酸奶飲料就更差了。因此,對於那些特殊人群,像孕婦和嬰兒要特別謹慎選擇。 三招區別奶和飲料 說到選擇,除了要適合特定的人群、控制飲用量之外,最重要的就是在買酸奶的時候,千萬別把酸奶飲料誤當酸奶買了。如果你是沖著酸奶去的,倒不妨來個三招辨真假。 第一招:看標識。避免誤把飲料當奶的方法很簡單,就是要找標識。首先是看蛋白質含量,這是分辨酸奶和酸奶飲料最主要的分界線,如果包裝上的營養成分表中,標著蛋白質含量≥1克%,就是飲料;蛋白質含量≥2.9克才是酸奶;如果連成分表都沒有,那麼十有八九就是劣質品,最好別買。其次,要看是否有水。配料表上註明含「水」的就是酸奶飲料,酸奶中是不含水的。其三就是看標簽,看看包裝上是否標有「飲料」字樣,很多酸奶飲料玩文字游戲,「飲料」二字幾乎看不見,或標得異常隱蔽,恐怕需要您仔細找找。 第二招:辨口味。酸奶的奶味兒重,稠滑而醇厚,但酸奶飲料的奶味兒就淡多了,而且還有多種水果味兒。 第三招:選品牌。現在市場上的酸奶和酸奶飲料太多,即使再理性消費,也很難一一辨別,所以最好的方法就是選購品牌產品。乳製品的衛生要求很高,氣溫高的環境,乳品很容易變質,因此品牌的產品讓人更放心,質量也更有保證。 識清廬山真面目——提防酸奶陷阱 都說女孩子最喜歡喝酸奶,其實,酸奶是男女老少皆宜的飲品,面對市場上品種花樣繁多的酸奶與酸奶製品,不少消費者對它們的區別並不十分清楚 細數酸奶分類 從工藝上區別,酸奶分為攪拌型與凝固型。攪拌型酸奶是在發酵罐中接種生產發酵劑,凝固後,再加以攪拌入杯或其它容器內。攪拌型酸奶由於添加的配料不同,會出現不同色澤。凝固型酸奶是指牛乳在添加生產發酵劑後立即進行包裝,並在包裝容器中發酵而成。二者在口味上略有差異,主要是凝固型酸奶口味更酸些,但營養價值沒有區別。 從原料和添加物來分,酸奶主要分為純酸奶、調味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復原奶作為原料發酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調味劑或天然果料等輔料發酵而成的是調味酸奶或果料酸奶;從脂肪含量來看,則有全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶之分。合格的酸奶凝塊均勻、細膩、無氣泡,表面可有少量的乳清析出,呈乳白色或淡黃色,氣味清香並且具有彈性。 從包裝材料來區分,酸奶目前有瓶裝、杯裝、袋裝、屋形包裝等包裝材料,保質期短則數日,長的可達20天。屋形酸奶採用屋形紙盒保鮮包裝,0~4°C低溫冷藏,保質期為7天,杯裝酸奶採用2~6°C冷藏,保質期

❸ 寶寶九個月可以喝酸奶嗎

酸奶具有調理腸胃的效果,而且還有助於消化,所以很多家長會給小寶寶買酸奶,覺得小寶寶喝了酸奶之後能解決消化不好的問題。但是還不到周歲的小寶寶,腸胃功能尚不穩定。那麼九個月寶寶能喝酸奶嗎?
首先,不建議9個月寶寶喝酸奶,因為酸奶都是冷藏保存的,加熱之後會破壞營養成分,寶寶吃冷凍的酸奶很容易造成消化不良,甚至發生腹瀉,嘔吐等情況。所以不能給寶寶喝酸奶,畢竟不滿周歲的寶寶消化能力弱。
其次,9個月的寶寶,腸道裡面缺乏很多有益的細菌,如果喝酸奶,裡面的益生菌可能對於寶寶反倒有反作用,刺激寶寶腸胃不舒服。在寶寶一歲到一歲半以後可以飲用酸奶,但一次性不要喝的太多。一歲左右的寶寶,還是要以奶水或奶粉為主,另外,每日可額外吃輔食1~2次,做到營養均衡。
最後,在寶寶能喝酸奶之後,不要讓寶寶空腹喝酸奶,一般在用餐後兩個小時喝最佳。如果想要給寶寶喝酸奶,因為買來的酸奶裡面糖分可能多,所以建議家長可以自己給寶寶做酸奶。做的酸奶糖分少,奶也更純,沒有亂七八糟的添加劑。

❹ 剛剛滿12個月的嬰兒可以給益力多喝嗎

病情分析: 你好,根據寶寶症狀考慮可以喝益力多,因為益力多有促進腸道蠕動、改善便秘的功效, 指導意見: 建議:由於小孩子的腸胃比較弱,建議是將益力多放至常溫,再兌水稀釋飲用。一歲多的寶寶可以先喝小半瓶,讓腸胃適應以後再逐漸增加飲用量。大一點的小孩就不必兌水,可直接飲用。小孩子一次飲用過多的話可能就會...出現腹瀉現象,建議一天一瓶的飲用量即可。

❺ 寶寶能喝酸奶嗎為什麼呢

寶寶能喝酸奶嗎?為什麼呢?

3.寶寶可以喝酸奶。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點,而且在發酵過程中,牛奶中的乳糖和蛋白質被分解成小分子(如半乳糖),更容易消化吸收。脂肪含量也是牛奶的兩倍。對於喝牛奶容易拉肚子的寶寶,喝酸奶就不容易出現腹脹、氣體過多、拉肚子的情況。酸奶增加活性乳酸菌,可促進腸道有益菌的生長,抑制腐敗菌的繁殖和作用,從而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動,減少腹瀉和便秘的發生。