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一周歲寶寶可以喝純酸奶嗎

發布時間: 2023-07-11 22:25:41

⑴ 1歲多點的寶寶能喝酸奶

酸奶的味道好,口感好,寶寶們都愛喝。酸奶的營養也好,裡面有乳酸菌,能幫助寶寶消化。但凡是給寶寶喝一次,就捨不得放下了。不過,酸奶並不適合小年齡的寶寶喝。1歲多寶寶可以喝酸奶嗎?

一歲寶寶是可以喝酸奶的,牛奶當中含有的乳糖和蛋白質不容易被寶寶消化吸收,但是做成酸奶以後大部分被分解後,可以被寶寶消化吸收。6個月以後的寶寶就可以喝酸奶了,但是酸奶只能作為輔食,但不可以代替配方奶或者母乳,但是1歲前的寶寶不要在酸奶里加蜂蜜,容易引起肉毒桿菌的中毒。

1歲以後的寶寶是可以喝純牛奶的,而且推薦喝純牛奶,但是是有前提的,一個是相對來說比較正常的寶寶,比如生長發育都正常,輔食也添加均衡,其它飲食都均衡的情況下,可以喝純牛奶。

如果寶寶生長發育不是很好,體重偏輕,輔食也添加不理想,建議還是吃配方奶粉,因為配方奶粉的能量密度比純牛奶高,而且更有利於寶寶的消化吸收,所以建議繼續配方奶粉喂養。如果是肥胖的寶寶建議喝純牛奶,因為肥胖的寶寶出現了能量過剩,如果繼續進行配方奶喂養可能導致肥胖進一步加重,所以1歲以後的寶寶大部分都是可以喝純牛奶的。

⑵ 1歲多的寶寶可以喝酸奶嗎

一歲多的寶寶可以喝酸奶的,酸奶很有營養的,能幫助消化,喝酸奶對寶寶身體健康很好的!

⑶ 1歲多可以喝酸奶嗎

酸奶的特點是口味酸甜可口,而且相比牛奶其營養更為豐富。很多人在日常喜歡喝酸奶,尤其是寶媽也希望小寶寶能夠喝些酸奶以增加營養。但是較小月齡的寶寶腸胃還無法很好的接受酸奶,那麼若一歲多的寶寶可以喝酸奶了嗎?
一周歲以下的小寶寶不適合喝酸奶,因為其所含有的大蛋白分子多,這不利於小寶寶腸胃消化吸收。而隨著寶寶月齡增加在腸胃功能進一步完善,在一歲以後就可以開始少量的接觸酸奶,但是要有一個循序漸進的過程,最初階段也不能給予過多的酸奶,小寶寶腸胃對酸奶也需有一個逐步適應接受過程。
酸奶含有的營養成分較多,而且其多種營養素對提高腸道消化功能,平衡腸道菌群關系有良好作用。其所含有的營養成分相對比牛奶更為豐富,同時也好消化和易吸收,所以在寶寶合適的年齡段,食用些酸奶有利於身體健康發育。
酸奶其所含有的一些營養物質對促進體內鈣質吸收也有幫助,而且經發酵後的乳酸能夠較為有效提高寶寶體內磷、鈣的利用率,對增強體質和提高機體免疫功能也有益處。

⑷ 1歲多點的寶寶能喝酸奶嗎

1歲多點的寶寶能喝酸奶。

寶寶滿6個月以後就可以嘗試喝酸奶了,但是專家說雖然這時候寶寶可以喝酸奶了,但是不建議把酸奶作為主要奶類來源。因為1歲以內的嬰兒還是應該要以母乳喂養或配方奶喂養為主,酸奶不能取而代之。

寶寶滿6個月後就每天可以適量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的寶寶,雖然酸奶還沒有被證實能夠改善便秘的症狀。但是適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能,而乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。

剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶確認對牛奶過敏,可以延後緩慢添加。1歲以後,只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了,攝入量以每天50~100毫升為宜。

(4)一周歲寶寶可以喝純酸奶嗎擴展閱讀

一、不適合寶寶喝的酸奶

1.「山寨」酸奶

首先,一些看似酸奶的產品不適合寶寶喝。

市面上銷售酸奶的貨架上,往往還放了一些含乳飲料,以及含乳甜點,有些甚至是國外產品。什麼牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各種名稱很好聽的很時尚的產品,都不是酸奶,價格還挺貴。

在這些產品當中,蛋白質含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,還會加入香精和其他低營養價值的配料,不適合用來給寶寶補充營養。

因為它們和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睜大眼睛,看看產品類型,是不是「發酵乳(酸奶)」,如果不是,就別買。

2.果粒酸奶、穀物酸奶、老酸奶

其次,加了果粒、穀粒的酸奶不適合寶寶喝。

很多酸奶都喜歡加果粒、椰果、穀粒等。這些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起寶寶的麻煩!

畢竟3歲以下寶寶吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同時,很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道,造成不必要的危險。

因此,建議寶寶喝不加其他顆粒狀物的普通酸奶。

同理,那些凝凍太「瓷實」的老酸奶,也不適合寶寶喝。因為添加了凝膠劑,這些產品比家裡自製的凝固型酸奶的凝凍更硬,有點像布丁、果凍的感覺。

如果寶寶吃的時候不小心,凝凍狀食物也容易被吸入氣管。如果要吃,必須等大一點的時候,家長還要小心看護。

3.高檔豪華酸奶

此外,一些加了太多奶油的所謂高檔酸奶,也不適合寶寶喝。

現在市面上有不少新型酸奶產品,為了增強濃郁細膩的口感,加入了很多奶油。它們的脂肪含量遠遠高於普通酸奶的3克/100克的水平,最高可達普通酸奶的3倍之多。

這些酸奶產品看似豪華,但含有大量飽和脂肪,熱量是普通酸奶的兩倍,而蛋白質供能比下降,B族維生素和鈣的營養素密度也比較低。

寶寶吃了這些酸奶,就等於是喝酸奶的同時再吃一大塊奶油,會感覺很飽。然而,1-2歲的小寶寶是不需要那麼多飽和脂肪的。

所以,如果寶寶愛吃的話,就少給一點,不要一次吃一杯。

4.糖很多的酸奶

一些號稱「兒童酸奶」的產品,或日式、韓式酸奶產品,其中加了過多的糖,也不適合寶寶喝。

有些酸奶產品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量約11%-12%)明顯更高,市售品最高者甚至達到17%的碳水化合物含量,說明除了牛奶中的乳糖還加了13%的糖。

這樣特別甜的酸奶容易培養寶寶嗜好甜味的不良飲食習慣。同時,因為糖過多,會降低酸奶的營養素密度。

二、原味酸奶最適合寶寶

最好是給寶寶購買原味酸奶,沒有香精,沒有果粒,沒有任何噱頭,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。

寶寶喝到來自牛奶的蛋白質、鈣、B族維生素、維生素AD,酸奶發酵產生的乳酸,還有其中的乳酸菌和乳酸菌產生的其他有益成分,就夠了。

⑸ 1周歲的寶寶能喝酸奶嗎

給1歲寶寶和酸奶有些人認為好有些人認為不好,我個人認為是好的酸奶有促進食慾的效果可以開發寶寶的智力,我兒子今年3歲我老婆常給他喝酸奶,他不挑食身體很健康到現在為止一直沒生過什麼毛病。但是給寶寶喝酸奶也要有個度,不能喝的太多,就現在那種玻璃瓶的裝的那種你每天給他和3/1就夠了. 酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。讓寶寶喝酸奶有四個理由: 1、酸奶營養素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。 3、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力,因而能預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間。 4、酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。 酸奶、酸奶飲料大不同 現在市場上很多乳酸飲料都打著「酸奶」的旗號,而且品種、口味越來越多。所以父母一定要仔細了區別,別把不是酸奶的「酸奶」買回家了。鑒別方法如下: 1、製作工藝不同 酸奶是用純牛奶發酵製成的,因此酸奶也屬純牛奶范疇。 酸奶飲料是以鮮奶或奶粉為原料,在經乳酸菌培養發酵製得的乳液中加入、糖液等製成。是「稀釋了的酸奶」,相當於一份酸奶加了兩份水。 2、營養價格不同 酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的,本質上屬於牛奶的范疇,保存了鮮奶中所有的營養素,含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質。此外,酸奶中的膽鹼含量高,還能起到降低膽固醇的作用。 酸奶飲料,也就是乳酸飲料只是飲料的一種,而不再是牛奶,營養成分含量僅有酸奶的1/3左右。 3、口感明顯不同 酸奶口感醇厚。 酸奶飲料由於加了水和果汁,所以口味上也沒有酸奶純,尤其是奶味不夠。 4、乳酸菌含量差距大 酸奶的活性乳酸菌具有促進營養的吸收、調節胃腸道功能等多種保健的功效,而且它的含量還直接決定了酸奶品質的優劣。 酸奶飲料卻只含有乳酸,而不含有這種能發酵的活性乳酸菌。 5、保存條件不同 由於需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,保存時間通常在1個月以內。 酸奶飲料中的乳酸菌很少,甚至沒有,所以保質期會比較長,保存條件也沒那麼嚴格,在室溫下就能保存。 如何為寶寶選擇合格的酸奶 1、購買前,仔細查看標簽標識 特別是要仔細觀察看產品上的配料表和產品成分表,以便於區分產品是酸牛奶還是酸奶飲料。根據國家標准,酸奶和含乳飲料的包裝上都應標明產品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白質含量標示不應低於2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中,一般都會出現「水」和「山梨酸」,蛋白質含量標示不低於 1.0%或0.7%。 3、選購時,考慮適合寶寶口味 ·從工藝上區別:酸奶分為攪拌型與凝固型,二者在口味上略有差異(凝固型酸奶口味更酸些),但營養價值沒有區別,父母只需要根據寶寶的喜愛來選擇。 ·從原料和添加物分:酸奶主要分為純酸奶、調味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復原奶作為原料發酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調味劑或天然果料等輔料發酵而成的是調味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳。 ·從脂肪含量來看:一般分為全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產品中最富營養價值的,父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶。 2、購買後,先仔細地品嘗一下 酸奶應具有純乳酸發酵劑製成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。 貼心小貼士:給寶寶喝酸奶的七項注意 酸奶不適合半歲以下的寶寶喝 酸奶含鈣量較少,新生兒正在生長發育,需大量鈣,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時還會影響正常消化功能,尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉從成分上最接近母乳,是母乳之外最適合寶寶的代乳品,而酸奶只是更容易被人體消化吸收的純牛奶,達不到配方奶粉的營養水平,也不符合嬰幼兒的營養需求。 酸奶在飯後兩小時後飲用 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上,空腹時,寶寶胃液PH值在2之以下,如這時飲酸奶,乳酸菌易被殺死。 喝完酸奶,及時漱口 隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。

⑹ 一歲的寶寶能喝酸奶嗎

喝是可以喝的,只不過最好是買兒童的酸奶給寶寶喝比較好的,一開始不能吃的太多的

⑺ 一周歲寶寶能喝酸奶不

一歲寶寶可以喝酸奶 ,先給他少喝一點 ,要買那些好的酸奶 ,因為寶寶的胃腸功能還是很弱的 ,我認為還是不要給孩子喝這些東西 ,應該給他吃一些水果 蔬菜 ,或者喝一些牛奶類的

⑻ 一歲寶寶可以喝酸奶嗎

一歲寶寶是可以喝酸奶的。

一般在國外多數推薦九個月以上的孩子可以喝酸奶,國內推薦一歲上就可以喝酸奶了,沒有問題。酸奶中含有有益菌,可以幫助消化不良的寶寶消化吸收,同時酸奶中含有能量,蛋白質可以幫助寶寶的營養吸收。

酸奶中的乳酸菌可以抑制身體中大量有害菌的生成,同時保持腸道內的菌群平衡,對於寶寶增強免疫力,消化吸收,減少腹瀉,都有幫助。酸奶促進鈣的吸收,發酵後產生的乳酸,可有效地提高鈣磷在人體的利用率,所以酸奶中的鈣磷更容易。

喝酸奶注意事項

1、喝酸奶盡量不要喝太涼的,太涼會加重孩子的負擔導致腹痛、腸痙攣的發生。

2、最好是選擇自製酸奶,無添加、純度高,不要含有蔗糖,過早的添加蔗糖會導致孩子肥胖,以及對生長發育不利。

3、每次酸奶的量不要喝的太多,要適量。

4、對牛奶、蛋白過敏的孩子盡量不要喝酸奶,以免引發過敏。

5、給孩子喝完酸奶之後,一定要及時清潔口腔、護理牙齒,以免導致孩子發生蛀牙相關的問題。

⑼ 一歲寶寶能吃酸奶嗎

這段年齡吃酸奶盡量小吃,因為一歲的寶寶脾胃比較弱,很容易引起其它疾病,要特別注意。

⑽ 一歲的寶寶能喝酸奶和純牛奶嗎一次可以喝多少

一歲的寶寶能喝酸奶和純牛奶嗎?一次可以喝多少?

1.一歲以上的寶寶可以吃酸奶、鮮奶或純牛奶,每天2-3次,總量不少於500毫升。不建議2歲以下的寶寶喝低脂或脫脂牛奶。1年3個月後,要逐漸棄瓶,用杯子喝牛奶。這個年齡段的寶寶可以喝100%的果汁,每天應該控制在120 ml以下。他們應該用杯子喝酒,而不是果汁飲料。酸奶應該是一種少糖、少添加劑的產品。酸奶中有酵母,進入胃腸道後可以調節正常菌群,疏通腸道,促進腸胃消化。


4.酸奶含有乳酸菌,消化不良或便秘的寶寶可以喝自製酸奶。外賣酸奶有很多食品添加劑,不適合飲用。健康寶寶最好不要喝酸奶,可能會損傷寶寶的胃黏膜,還可能導致腸道菌群失調。酸奶是成年人幫助消化和吸收的健康飲料。給寶寶喂酸奶,酸奶中的乳酸菌容易生成抗生素。雖然會阻礙細菌的生長,但也會破壞正常菌群的生長,影響寶寶的消化吸收。一些患有腸胃炎的嬰兒或早產兒甚至可能導致壞疽性腸炎。