① 和朋友出去玩可以玩什麼
和朋友出去玩，可以選擇很多不同的遊玩項目，如果是在市區裡面的話可以去玩密室逃脫啊，在戶外的話可以去玩漂流。
② 戶外活動游戲大全
戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。
1、粘泡泡糖
所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。
2、天氣預報
老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。
5、老鼠籠
班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。
(2)在外面可以玩什麼擴展閱讀
戶外活動游戲好處
1、戶外活動讓你精力充沛
太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。
2、在戶外健身更輕松
有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。
③ 一個人出去玩可以玩什麼
題主的這個問題范圍超廣的，首先就個人而言，一個人的出門遊玩的最大特點就是自由，隨心所欲不用受其他人約束。
先說就近周邊游吧，可以去游樂場體驗一場刺激的過山車，可以去圖書館享受一個人的寂靜下午，可以去博物館，看看自己感興趣的東西，也可以到公園里散步，也是一種享受。去爬山，可以鍛煉身體，當你攀爬到山頂，你會覺得整個世界都在你的腳下，沒有什麼是你征服不了，對抗不了的，可以對著空曠的山野喊，舒緩下生活的壓力。
遠一些的話推薦自由行吧，准備好隨身行李，輕裝出發，出去看看巍峨的大山，清澈的湖水，肯定會有不一樣的人生體驗。當然了，個人安全一定是出行的重中之重。
④ 適合戶外玩的50個游戲
適合戶外玩的50個游戲
游戲是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第一步。它是一種基於物質需求滿足之上的，在一些特定時間、空間范圍內遵循某種特定規則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式，但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發育期，成熟期都會需要的一種行為方式。下面是我整理的適合戶外玩的50個游戲
游戲1：蜘蛛網
這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的准備工作，但是這些准備工作一定會帶來超值回報。
游戲2：
飛越激流，這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。
游戲3：
三個進球，這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。
游戲4：
戰俘，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。
游 戲5：
打繩結，這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。
游 戲6：
法櫃奇兵，這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
游戲7：
製造游戲，這個游戲可用來激發整個小組的創造性思維。
游戲8：
帶球賽跑，這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。
游戲9：
新星，這個活動可以充當歷時數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會上舉行。
游戲10：
地雷陣，這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。
游戲11：
雲梯，這個游戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。
游戲12：
直呼其名，這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
游戲13：
系在一起，這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。
游戲14：
滾球運動，這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停的跑，不停的笑。
游戲15：
墊球，這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不願意參與隊員的積極性。
游戲16：
電波的速度，這是一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，並給他們帶來歡笑。
游戲17：
困境，這是一個用來培養小組創造精神的游戲。
游戲18：
糖衣炮彈，這本書中為數不多的幾個適合在樹林里玩的游戲。
游戲19：
馬球大戰，這個游戲一定會讓游戲者心跳加快，興奮不已。
游戲20：
縮小包圍圈，這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
游戲21：
炸葯，這個游戲在很大程度上是要利用其他游戲剩餘的氣球來搞笑。
游戲22：
大掃除，如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的'話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。
游戲23：
搭帳篷，這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多麼具有統治欲。
游戲24：
呼啦圈，這是一個隨時可用的、引人發笑的游戲。
游戲25：
流行雨，這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑戰自我。
游戲26：
碰碰車，如果你能找到體育館或是滿足要求的會議室，你就基本上可以開展這個游戲了。
游戲27：
盲人足球賽，如果你需要一個能增進信任和溝通的游戲，那麼這個游戲將是你非常好的選擇。
游戲28：
輪胎足球賽，這個游戲會使隊員們四處奔跑、氣喘吁吁。
游戲29：
捉迷藏，這個游戲會讓你會想起童年的快樂時光。它是我們兒時常玩的周捉迷藏游戲的改版，最主要的一點變化是這里我們需要在夜晚進行這個游戲。當你組織一項為期幾天的培訓活動時，可以把這個游戲安排在培訓中間的某個晚上。
游戲30：
人工機器，在這個游戲中，隊員們將以小組為單位構建人工機器。
游戲31：
頂針傳遞，這是一個快速的競爭性游戲，它有助於培養團隊合作精神。
游戲32：
堆砌磚塊，這是一個相對簡單的游戲，通過游戲大家能看出單向溝通的局限性。
游戲33：
走進繩圈，這是一個適合在培訓指出開產的游戲，用以鼓勵隊員們培養團隊意識。
游戲34：
抽象網，這是一個用來對冗長的培訓作總結的游戲。
游戲35：
袋鼠賽跑，任何團隊都能開展的有趣游戲。
游戲36：
信任背投，幾乎每一個戶外游戲培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上開起來很嚇人，但是如果隊員動作規范，實際上是相當安全的。
游戲37：
預防摔傷，隊員跌倒引人發笑和摔傷的區別在於，前者有監護員在場或者隊員知道如何正確摔倒。在那些需要安排監護員或者要求隊員了解如何正確摔倒的游戲開始之前，你應該領導大家做一下這個游戲。
游戲38：
孤島求救，還記得孩提時代，如何自製風箏嗎?這個游戲將讓你重溫兒時的歡樂。
游戲39：
一路聲響，這個游戲能增進團隊信任，最好在一個與世隔絕的樹林里進行。這樣，隊員們不僅能回歸自然，還能享受天籟之聲。
游戲40：
發揮想像，這是一個簡單的游戲，它能激發人們從多角度思考問題。
游戲41：
緩沖牆，這是一個簡單的游戲，用於建立團隊成員之間的信任。
游戲42：
捆綁行動，這是一個放鬆性的游戲，鼓勵隊員更好的相互了解。
游戲43：
走方塊，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋，解決問題的游戲。
游戲44：
穿越曲徑，這是一個富有挑戰性的有趣游戲，要求隊員利用現有道具開展。游戲
游戲45：
四足蜈蚣，你知道蜈蚣長什麼樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。
游戲46：
收到來信，這種活動有助於提高學員/督學員參加完培訓，回到工作中仍然繼續學習的責任心。同時，學員回到實際工作中以後，還能反饋培訓信息。
游戲47：
技術標兵，這是一個有趣的游戲，可以引導隊員就團隊建設、相互溝通、提高管理和客戶服務水平等問題展開討論。
游戲48：
T，恤衫，在培訓之初開展游戲，有助於營造團隊氣氛。
游戲49：
智慧鑰匙，這是一個富有挑戰性的游戲，可以培養尋找問題答案的能力，並且能培養隊員從多角度思考問題的能力。
游戲50：
跨越城壕，使隊員發揮團隊合作精神並培養多角度思考問題的能力。
擴展： 簡單戶外拓展游戲大全
1、齊心協力運球
分小組比賽，哪一組最快將運到指定的洞內，誰就獲勝。
2、板塊競速接力
分組競賽，將小組通過小板塊從起點運送到目的地，用時最少者獲勝。
3、盲人運啞
分組競賽，蒙眼人將啞人，通過隊友的引領到達目的地。用時最少者獲勝。
4、齊心協力堆塔
小組競賽，將橡皮筋用繩子三或四等分的綁好，每個隊員扯一根繩子，將散亂的杯子堆成塔狀，用時最少者獲勝。當然也可以加大難度，將拉繩子的成員蒙上眼睛，找一名leader用聲音指揮。
5、倒霉球
所有成員圍城一圈，並且每個人被編上序號，中間站一位成員，隨即將球拋向空中，然後隨即叫一個編號，被叫到編號的成員立即接球，確保球不落地。如果球落地，其他周圍的成員趕緊向外散開直到他撿到球，大喊「冰凍」，然後他(自己也被凍住了)盡量將球扔向某個成員並砸中他。如果被砸中，那麼出局。如果沒有，那麼扔球者出局。
6、蜈蚣比賽
小組競賽，最先到達目的地的小組獲勝。
7、青蛙接力賽
分組，每組坐著瑜伽球彈跑。用時最少者獲勝。
8、協作大挑戰
所有成員都站上平衡木，用時最少者獲勝。
9、傳球接力
分組競賽，第一人從頭頂往後傳給下一個隊員，下一個隊員從胯下傳球給下一位，依次交叉進行。規定時間內，傳球最多者獲勝。
10、運球大挑戰
兩人用稍微較粗的繩子拉直，留有一定的縫隙，上面放上球，通過調整高低等，將球運到竹籃子的上方然後掉落進竹籃子。
11、鋌而走險走鋼絲
兩排站立於鋼絲的兩邊協助，兩名隊員站上鋼絲，面對面完成鋼絲之旅，完成之後，離起點最近的兩名繼續依次進行。
12、猩猩過輪胎
分組競速，可根據現實情況加大難度，將輪胎的數量提高。
13、群體盲人運水
將五人蒙上眼睛，為了防止隊員走丟，可以手搭肩膀或者系繩子，旁邊隊友用聲音指揮。
14、空中樓閣
按圖中將木塊堆積好，在保持木塊不倒的情況下，然後抽離盡可能多的木塊，規定時間內，抽離的木塊越多者獲勝。
15、肥胖的聖誕老人
在超市買兩套超大號的運動服，裡面塞盡可能多的小氣球，然後分組競賽，小組成員將體內的氣球用手按破，用時最少者獲勝。或者為了加大刺激感，可以氣球裡面加水。
16、頂球接力
如果是夏天的戶外，頭頂上的桶可以加水，這樣會更加的刺激。
17、眾人控球
這個就不用多說啦，一看就明白了。
18、撞人足球賽
每人穿上特定的透明大球，踢足球。或者是分組競賽，把對方撞倒的人數越多者獲勝。
19、眾人俯卧撐
數量做的最多者獲勝。
20、棒打耗子
兩名對手站在或者跪在指定位置(會轉圈圈哦)然後將對方棒打直到對方掉落為止。
21、看盤作畫
用鉛筆串紙盤作畫，眼睛不能低於紙盤。畫的最好者獲勝。
22、親子游戲-運寶
用廢舊的被子或者其他不容易磨損的物品運送寶寶，最先到達目的地者獲勝。
23、親子游戲-寶寶吹畫
用吸管對著顏料吹，發揮想像力，創造力吹畫。
24、眾人運棍
分組接力賽，所有人的腳背上放上一根長棍，最先將木棍運送至目的地者獲勝。
;⑤ 和朋友出去玩可以玩什麼
每逢節假日休息的時候，可以和朋友出去玩，在和朋友出去玩的時候，可以去爬爬山上一些洞公園，去參觀，去旅遊也可以去上一些游樂場所，做一些各種適合鍛煉的游戲，因為很多的游樂場，所有很多的設施設備供大家去欣賞和試玩，所以大家可以去一些娛樂場所去尋找一些自己喜歡的項目去玩兒