㈠ 孕婦剖腹產後吃什麼
首先要清除惡露、促進傷口癒合為主。最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。甜點也可以幫助排除惡露。魚、維他命C有助傷口癒合。☆葯膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中葯材。豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。子宮收縮不佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。 剖腹產前後必看的飲食禁忌: 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品,如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口癒合。 剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術,由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。 當產婦排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7~10天再食用。
㈡ 剖腹產後可以吃什麼東西
第一、吃乳鴿燉湯,可以幫助傷口癒合;
第二、豬蹄湯可以下奶,也要吃菜防止便秘,還要多找人陪陪防止產後抑鬱症;
第三、生完孩子不要長時間坐著,不然以後會腰疼;
第四、有人說姜不能吃,平時躺的時候注意不要壓著乳房。
下面是平常要吃的:
1、豆製品(豆腐、豆漿、豆芽等)便宜但是營養豐富又均衡;
2、牛奶(或酸奶)補充營養和鈣的好東西;
3、蜂蜜、微量元素十分豐富,提高免疫力、排毒;
4、紅棗、產婦一定要吃哦,補的是美麗(氣血足);
5、水果(橙子、草莓、蘋果、獼猴桃等),各種水果含的元素都不一樣,但是VC是每天都流失很多,在體內存不住的,要常吃哦;
6、堅果類(花生、核桃、山核桃等等)含豐富的VE和不飽和脂肪,對心腦血管都有好處,蘋果、葡萄、荔枝、龍眼等水果為佳;
7、 產婦飲食的重要原則是:少鹽、少油膩。除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿卜、萵苣、紅莧菜、花椰菜等蔬菜;
8、葯就不要用了。食補最好,首選就是雞湯,喝了沒壞處,不過不要太油,多喝湯吧,忌辛辣,油炸,冷飲