Ⅰ 豆漿和酸奶可以同時吃嗎
可以。
主料:黃豆50g、大米10g、小米10g、小麥仁10g、玉米渣10g
輔料:冰糖適量、清水適量、酸奶100ml
1、准備好材料。
Ⅱ 喝豆漿的時候不能喝酸奶嗎
小時候家裡非常的窮,所以只能吃一個饅頭就去上學了,後來家裡面做的生意,每天就喝一杯豆漿和兩個雞蛋就去上學了,覺得這樣已經很幸福了,然後來上高中的時候,每天都可以喝兩杯酸奶,然後任意選擇豆漿和牛奶,並且一定要吃兩個雞蛋,所以我經常是喝一杯豆漿和一杯酸奶,然後再吃兩個雞蛋就上學的,經過了這幾年的親身試驗,我可以明確地告訴大家喝豆漿的時候,完完全全可以一邊喝酸奶的,因為這兩者根本就沒有什麼沖突。而且我現在長得白白胖胖的,身高1.85米以上,體格也很強壯,考上了北京體育學院的籃球特長生,就說明了豆漿和酸奶不僅可以同時喝,而且它們兩個還可以互相輔助,共同提供人體豐富的營養,是一種協同的作用。
Ⅲ 請問喝豆漿再喝酸奶可以嗎豆漿 酸奶有沒有不能同吃的
可以的,豆奶不就是豆漿加奶粉製造出來的么,所以,豆漿可以喝酸奶一起喝。 豆漿不要與雞蛋一起吃,降低了營養,不能與葯物同飲。 有些葯物會破壞豆漿里的營養成分,如四環素、紅黴素等抗生素葯物。 空腹飲豆漿,豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品,可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。 不要飲用未煮熟的豆漿。 生豆漿里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。 酸奶忌與紅黴素,氯黴素,磺胺類,頭孢類等抗生素類葯同服(如用酸奶當水服葯).這些葯能殺滅乳酸菌. 酸奶禁忌加熱,溫度越高,營養,乳酸菌損失越大. 對於胃酸過多者,應與其他食物一同配合食用酸奶. 1. 火腿+乳酸飲料不能食用。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質——亞硝胺。 還有香蕉和魚也不能一同食用
Ⅳ 酸奶和豆漿能一起喝嗎
酸奶和豆漿可以一起喝。酸奶和豆漿都是富有蛋白質的飲品,喝了以後對身體很有好處。不過,有的人習慣喝豆漿,有的人習慣喝酸奶。提醒一下,酸奶和豆漿可以都喝,不過不要摻在一起喝,最好隔一段時間喝。