① 懷孕能吃什麼水果不能吃什麼水果
到底孕婦不能吃哪些水果,吃哪些水果對孕婦身體好呢,這不能一概貌而論,我們來了解一下每一種水果的營養和特性,有選擇會分辨適量的吃它。嚴格說來,孕婦沒有不能吃的水果,只有應該少吃的水果,常見的有: 荔枝、桂圓——易引起大便乾燥,可以食用金銀花水緩減; 柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減; 西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減; 菠蘿蜜、榴槤——易引起食慾不振,可以食用山楂片緩減; 新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。
② 懷孕期間不能吃什麼水果
1、山楂,懷孕的孕婦最好不要碰山楂,因為山楂有破血化瘀的作用,會導致子宮宮縮,有可能就會導致胎兒滑胎,非常危險。山楂酸酸甜甜的是挺好吃,但是希望孕媽媽一定管好自己,不要多吃,盡量不吃。包括山楂片、山楂糖等山楂小食也盡量不要吃,以免影響胎兒。
2、榴槤,水果之王榴槤營養價值很高,孕婦朋友為了給自己給寶寶補充營養就會選擇多吃。其實榴槤的熱量和含糖量非常高,會導致孩子成為巨大兒,從而導致難產。孕期糖份攝入過多還會導致孕期糖尿病,對胎兒的生命安全產生影響。
3、龍眼、桂圓賀嘩和荔枝,禪森行龍眼、桂圓和荔枝都屬於熱量高的水果,不適合內熱體質的人食用,孕婦的就屬於內熱體質,多吃會導致腹痛,嚴重的會導致『見紅』甚至流產。
4、柿子,春謹柿子是涼性食物,而且柿子味道干澀,沒有熟透的柿子吃了之後對孕婦身體會產生影響的,會導致腸胃消化功能減弱,還有可能會引起宮縮。但是柿子有很好的止咳的作用,要想吃可以找熟透的柿子吃,但要控制量,絕對不可以多吃。
③ 孕婦不能吃什麼水果
不是不能吃,是要少食以下水果: 1.山 楂:活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。 2.荔枝、龍眼:婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、龍眼等應適量少食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引起胎動不安。 3.西 瓜:適量吃西瓜可以利尿,但吃太多容易造成孕婦脫水。胎動不安和胎漏下血(有早產症狀者)要忌吃。而且西瓜含糖量較高,吃多了容易造成妊娠糖尿病。 4.柑 橘:其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因為柑橘性溫味甘,補陽益氣,過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3隻。 5.柿 子:柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。 6.奇異果:營養豐富,奇異果中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。此外,奇異果雖好,但並非人人皆宜。由於奇異果性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適,不宜空腹吃。 先兆性流產現象的准媽媽千萬別吃奇異果。 菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:這些水果都要適量吃。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃為妙,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
④ 孕婦禁忌吃什麼水果
孕婦懷孕禁忌吃的水果有下面幾種: 1:桂圓 懷孕期間不能吃桂圓,桂圓雖是是滋補的良品,但是對於孕婦來說是忌食的。因為桂圓性溫、味甘,極易助火,孕婦吃後不僅增加胎熱,易導致氣血失調,引起胃氣上逆、嘔吐、日久則傷陰出現熱象,出現腹痛、見紅等先兆性症狀,甚至引起流產或早產。懷孕禁忌吃水果 2:山楂 山楂酸甜可口,有極豐富的營養價值,很多人愛吃。特別是常有惡心、嘔吐、食慾不振等早孕反應的准媽媽們。但是中醫認為,山楂有破氣、散瘀的作用,孕婦多吃山楂會引起子宮收縮,造成流產。懷孕禁忌吃水果 3:木瓜 木瓜是女性美容的水果佳品,但是木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,准媽媽懷孕期間更不能吃,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。懷孕禁忌吃水果 4:獼猴桃 猴桃營養豐富,素有」水果之王「的美譽。獼猴桃性寒,經常性腹瀉和尿頻的孕婦則不宜食用,特別是有先兆性流產現象的孕婦,懷孕期間最好就不吃獼猴桃。懷孕禁忌吃水果 5:荔枝 荔枝屬於熱性水果,孕婦懷孕期間多吃這類熱性水果往往容易引發便秘、口舌生瘡等上火症狀,引起胎動不安,更有甚者還會引起流產。所以孕婦懷孕期間最好禁吃這類熱性水果。懷孕禁忌吃水果 6:柑橘 柑橘營養豐富、通身是寶,其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。但是柑橘性溫味甘,補陽益氣,若過量吃容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。因此專家建議孕婦每天吃柑橘不應該超過3個。懷孕禁忌吃水果 7:柿子 柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、祛痰等功效,但是柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合後產生沉澱。因此,孕婦吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。懷孕禁忌吃水果 8:菠蘿 菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為「菠蘿病」,因此過敏體質的孕婦,最好是不要吃菠蘿。另外,如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙,就應該禁吃菠蘿;若孕婦處於發燒及濕疹疥瘡的時候,也不能多吃菠蘿。懷孕禁忌吃水果 9:杏 杏有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒等作用,但是杏肉味酸、性熱,有小毒,孕婦多吃會長瘡生癤;另外杏還有滑胎的作用,這是孕婦的大忌。 望採納~