1. 孕初期保胎中能喝酸奶嗎
你好 是可以的，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋等食物。保胎期間應該注意卧床休息，放鬆心情，可以肌肉注射黃體酮，口服保胎丸，葉酸片和維生素E膠丸。禁止性生活。避免葯物或煙酒。 祝您健康！
2. 懷孕三個月了在卧床保胎能喝酸奶嗎
是可以的，酸奶有很多益生菌可以調理孕婦腸胃的，多吃新鮮的水果,蔬菜.如：萵苣,菠菜,西紅柿,胡蘿卜橘子,草莓,櫻桃,香蕉,檸檬,桃子都是很好兒的。還要注意休息,保持樂觀情緒,遠離輻射,盡量少用或者不用電腦及手機
3. 我現在懷孕31周，檢查說貧血，醫生給開了多糖鐵膠囊，但吃後便秘很嚴重，不知道怎麼辦可以喝酸奶嗎
你好，根據你的描述，你的情況考慮是可以喝酸奶的，一般是沒有影響的，不必擔心的。建議懷孕期間如果是便秘的話，可以多喝水，多吃蔬菜水果和纖維食物緩解症狀的，如果情況嚴重的話，需要到醫院檢查，在醫生的指導下使用葯物治療的。平時注意飲食清淡健康的。
4. 保胎期間，喝牛奶好還是喝酸奶好
對於孕婦來說，酸奶和純牛奶都是很好的營養物質，單從品質來說，當然酸奶更好，但純牛奶也是要喝的。純牛奶有很好的補鈣作用，孕婦每天需要的鈣質是很高的，鈣質對胎兒的發育也是至關重要的，另外牛奶的優質蛋白也對孕婦也有很好的促進健康的作用。
而酸奶的益生菌對孕婦是非常有好處的，孕婦容易出現便秘的情況，平時多喝些酸奶有促進消化和預防便秘的作用。
5. 孕婦可以喝酸奶嗎
當然可以了 奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，孕婦能喝酸奶嗎如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。孕婦能喝酸奶嗎不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。 如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。酸奶在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易於消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。對於胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼裡，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，完全可以靠飲食來調理，比如每天喝一杯酸奶，就能緩解這個煩惱。 懷孕後，人的胃腸道需要大量的營養物質，而此時孕婦胃腸道蠕動速度減慢，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這樣便秘的症狀自然就出現了。另外，孕婦便秘還與結腸運動減弱、盆底肌肉群張力變弱、子宮的增大及胎兒的壓迫等因素有一定關系。 普通人便秘可以通過服用通便的葯物來解決，而對於有便秘問題的孕婦，番瀉葉等有刺激性作用的瀉葯可能會引起腹部絞痛，甚至會出現子宮收縮造成流產，所以孕婦一定不要服用。 在防治便秘上，應從改變生活習慣上入手，多喝水，增加食物中的纖維素，即多吃蔬菜和水果。忌食寒涼、油膩等不易消化食品。孕婦不妨每天喝上一杯酸奶，主要是加強消化功能，促進胃腸蠕動，增加大便濕潤度，並縮短排泄物在結腸內的停留時間，從而防止便秘。 同時，孕婦還可以試試木耳芝麻大米粥：取適量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。製作方法，大米煮粥，在半成熟後，將黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，這道葯膳具有養陰潤腸通便的功效。 但是，妊娠中後期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg;由於酸奶製作過程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，加重了孕婦肝臟的負擔。所以，具體能不能喝酸奶，需要根據孕婦實際情況來決定。
6. 孕婦便秘應該吃什麼
孕婦便秘怎麼治： 孕婦用瀉劑治療便秘要特別小心，因為持續使用瀉劑或選擇瀉劑種類不當，均可導致流產！ 推薦用專調理孕婦便秘的常益生益生菌 便秘可不是一個小問題，孕媽媽們千萬別小看。要想緩解便秘，除了日常良好的生活習慣和治療外，選擇合適的食物也是非常關鍵的。下面是孕期便秘最易闖的5大誤區，幫助孕媽媽們遠離便秘煩惱。 【孕期遇便秘 要小心的飲食誤區】 誤區1：不吃肉少吃飯。有的媽媽認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實這樣做反而會加重便秘的症狀。媽媽們有所不知，正常的飲食是保證胃腸道正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。不過，因為高蛋白飲食對胃腸的刺激不足，所以每餐吃肉時，還要配合碳水化合物和高纖維食物，從而幫助宿便排出。 誤區2：飲食清淡不吃油。許多媽媽便秘了就以為是自己大魚大肉吃太多，或者是很久沒有吃蔬菜水果，轉而吃得特別素。其實，人體也需要油脂的潤滑。便秘的媽媽其實需要稍微多吃些油，尤其是香油，以及它的「前身」芝麻，長期下來，可以幫助媽媽們潤滑腸道，有效改善便秘。 誤區3：大吃水果蔬菜。水果蔬菜中的膳食纖維的確可以緩解便秘，但過量食用也會引起脹氣和腹痛，胃腸功能差的媽媽多吃反而會對腸胃造成刺激。膳食纖維有很強的吸水能力和與水結合的能力，如果媽媽常喝水，可以使腸道的轉運速度加快，能減少糞便中有害物質接觸腸壁的時間。所以，吃膳食纖維的同時，也需要多喝水。 誤區4：多吃香蕉緩解便秘。相信很多媽媽認為香蕉是通便的利器，香蕉確實能潤腸，但只有熟透的香蕉才有這個作用。沒熟透的香蕉含較多鞣酸，有收斂作用，會抑制胃腸蠕動，如果多吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會加重便秘。一般來說，將香蕉存放在透風處至表皮有黑斑，但內里質地並未改變時吃最好。 誤區5：大量喝茶。許多媽媽覺得喝茶清火，能起到改善便秘的作用。其實，便秘的媽媽並不適宜多喝茶。因為茶有收斂作用，喝多了反而會加重便秘。其次，孕媽媽是不能喝茶的(淡淡的綠茶除外)，因為茶水中含有大量的咖啡因和鞣酸，對胎寶寶的成長不利。其實便秘的媽媽只要多喝水就可以了，每天飲水量要比平時多2-3倍。