⑴ 血糖高能喝酸奶牛奶嗎
血糖高的人可以喝酸奶，也可以喝純牛奶，酸奶屬於發酵過的奶製品，含有大量的有益菌以及蛋白質等，對身體是有好處的，但是建議餐後飲用，使酸奶飲用以後不至於浪費，另外喝純牛奶一天飲用的數量不要超過250毫升，如果攝入的過多，也會造成血糖的波動過大。
另外，對於糖尿病的人往往容易合並腎功能損傷，大量進食蛋白比較豐富的食物也會加重腎臟的負擔，但總之可以飲用，但是要控制量。
⑵ 血糖高能喝酸奶
眾所周知，酸奶營養價值比較高，特別是含有益生菌的酸奶，能夠調節腸道菌群，對人體是有益處的，但是目前在市面上賣的酸奶往往添加了食用糖，容易導致血糖的升高，所以不建議喝市面上賣的酸奶。有的酸奶標注了不加糖，但是加用了木糖醇，這類的酸奶也不建議喝，因為木糖醇到體內，也是轉化為血糖的。所以糖尿病患者如果想喝酸奶，最好是自己做，既有營養又安全。同時，也需要控制酸奶的量，一天大概一杯的酸奶，喝多了以後也容易升高血糖，最好在喝完酸奶以後再監測一下血糖。
⑶ 血糖高喝酸奶可以嗎
血糖高可以喝酸奶。酸奶里含有豐富的鈣和蛋白質，可以幫助血糖高的人群預防骨質疏鬆，增強體質，而且相對於牛奶，酸奶更容易吸收，更容易消化，不會引起胃腸道脹氣。但是，在飲用酸奶的時候也有一些注意事項:首先，血糖高的人群在飲用酸奶時一定要買無糖酸奶，現在市面上的無糖酸奶還是比較少見的，在購買的時候要仔細觀察成分表，如果成分表裡有白砂糖，就不要購買了。有一部分患者喜歡吃甜一點的東西，也可以購買添加木糖醇的酸奶，適量食用木糖醇並不會引起血糖升高。其次，在購買酸奶時建議選擇成分較單一的酸奶，不要選擇添加劑過多，比如含有果粒、乳酪等添加物的酸奶。如果血糖高的人群合並高血脂、高血壓、冠心病等心血管方面的問題，建議購買低脂或者脫脂酸奶。
⑷ 血糖高的人能喝酸奶嗎，什麼時候喝最好
最好不要喝，平時多吃點粗糧和蔬菜，如：麥片，玉米，各種蔬菜等。盡量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
可以喝點巴馬高清茶降低高血糖，對降血糖有挺好幫助。
巴馬高清茶含有青錢柳葉和苦瓜是增加外圍組織的胰島素受體，從而達到降壓的作用。
⑸ 血糖高可以吃酸奶嗎
病情分析：血糖高可以吃無糖酸奶
意見建議：酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。旁侍運目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型運梁和添加各種談高果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。可以喝添加木糖醇的無糖酸奶，木糖醇與蔗糖有相同的甜度，口感甚佳，是國際公認的食糖替代品。木糖醇能快速參與人體代謝，不需要胰島素就能透入細胞，不會引起血糖升高。
張紀陽—內鄉馬山惠民醫院
內科
醫師
⑹ 血糖高可以喝酸奶嗎
血糖高不建議喝酸奶，可以喝蒙牛低脂牛奶。
1、成人糖尿病人:適度飲用蒙牛低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但會加重病情,還會加速糖尿病人血管並發症如冠心病、中風等的發生。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超過兩杯,總量控制在450ml左右。
3、小糖尿病人可飲用全脂牛奶。脂肪是生長發育的必須營養之一,小糖尿病人在有效控制血糖的情況下,每天飲用含脂較高的全脂牛奶,以滿足生長發育對各種營養的均衡需求。
4、小胖墩糖尿病人可選擇脫脂或半脫脂牛奶。
⑺ 血糖高可以喝酸奶不
血糖高不可以喝酸奶，酸奶含糖量高。