當前位置:首頁 » 健康資訊 » 喝什麼茶可以助消化
擴展閱讀
網上可以購買寶馬汽車 2025-06-15 23:49:44
視頻可以使用授權素材嗎 2025-06-15 23:38:29

喝什麼茶可以助消化

發布時間: 2023-06-14 13:17:24

㈠ 胃不好適合喝什麼茶常喝這4種茶,胃不經意間好起來

現在越來越多的人出現了胃部 健康 問題,而胃部疾病的出現多和飲食不當有關。比如經常進食生冷或者刺激性較大的食物,可能會導致胃粘膜受到刺激,從而引發胃部不良症狀。平時生活中,出現胃脹氣,消化不良或者胃痛時,需要及時檢查,看看是否為胃部疾病引起。另外,患者可以多喝一些健胃養胃的 養生 茶,以維護胃部 健康 。那麼,有哪些健胃 養生 茶適合飲用呢?

1、陳皮茶

陳皮茶是將小塊橘子皮開水杯子或者碗里,燜片刻後去渣。陳皮茶可以起到理氣健脾,促進消化的作用。本身陳皮有較高的葯用價值,服用之後可以起到燥濕化痰,理氣健脾等作用,適合食慾不振,咳嗽多痰或者經常胃脹氣的人多服用。平時生活中,可以用陳皮泡水喝,起到提供脾胃運化的作用。不過,陳皮偏溫燥,身體燥熱或者肝火旺盛的人不太適合飲用。

2、茉莉花茶

茉莉花茶又叫茉莉香片,屬於花茶,茶胚為綠茶,成品將茉莉花去除,亦屬於綠茶的一種。茉莉花茶具有和中下氣以及驅寒積的作用,適當飲用茉莉花茶,可以起到理氣,開胃,和中,開郁,辟穢等作用。針對寒邪引起的消化不良,可以飲用茉莉花茶來輔助治療。茉莉花本身含有人體需要的苯丙氨酸,苯丙氨酸對高血壓也有調節作用。因此,患有胃部疾病的人適合飲用茉莉花茶來調理身體。

3、焦山楂茶

焦山楂茶可以起到消食導滯的作用,將山楂炒焦後酸性減弱,但是苦味會增加,用來泡茶喝可以改善胃脘脹滿,肉食積滯,瀉痢腹痛等症狀。因此,本身肥胖或者存在高血脂症的人適合飲用焦山楂茶來調節身體。但是,焦山楂泡茶的口感苦澀,食用的時候可加入一點紅糖或焦麥芽。

4、大麥茶

大麥茶適合胃功能下降的人飲用,將大麥炒制後再經過沸煮後飲用,可以起到助消化,開胃消食的作用。消化能力較差的人,適合飲用大麥茶來調節胃部功能。大麥茶本身具有去油膩,解毒的作用,尤其是熱飲,具有一定的解油膩作用。

由此可見,想要提高胃部功能,適合飲用陳皮茶,大麥茶,茉莉花茶,焦山楂茶等。這些茶飲均對人體胃部功能的改善有利,可以起到從促進消化,改善胃口的功效,不妨一試。