㈠ 酸奶塗臉可以不洗嗎
可以。
酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。
酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
(1)酸奶塗在腿上可以不洗么擴展閱讀：
喝酸奶誤區：
1、酸奶中的益生菌對於健康有一定益處，但其作用有限。喝酸奶時，菌種都會經過人體的消化道，但並不會定殖在我們的腸道中；即便少部分菌種留下來了，它們成功存活的數量也很低。
2、不建議進餐後再喝酸奶來促進消化。酸奶確實有一定促進消化的作用，但是，進餐後人體已經處於飽腹狀態，再喝酸奶可能會感覺更撐。因此，日常生活中，大家可以選擇其他時間段來飲用酸奶，長期堅持喝酸奶能夠改善人體的消化功能，有助於保持身體健康。
參考資料來源：
人民網-酸奶美白面膜 輕松擺脫黑色素
人民網-不舔酸奶蓋就吃虧了？喝酸奶的誤區你知道多少
㈡ 我天天晚上用酸奶敷臉，如果不洗去就這樣睡好嗎
推薦資生堂的MILD睡眠面膜和蘭芝的睡眠面膜,第2天起來再洗,效果不錯
㈢ 酸奶可不可以不洗臉直接敷在臉上
酸奶是不可以不洗臉便直接敷臉的，酸奶不洗臉直接敷臉的話很容易堵塞毛孔，產生白頭和粉刺，敷面膜之前是必須洗臉的，面部由於油脂分泌，空氣的接觸，周圍環境的影響，經常會附著一些細小的微生物，細菌和粉塵，不洗臉直接用酸奶洗臉的話不僅會堵塞毛孔，而毛孔內暗藏的垃圾污垢受到營養的滋潤便形成白頭和粉刺。所以敷面膜前是一定要做好面部清潔工作。
酸奶敷臉的正確方法：
1．洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。
3．用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風干。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。