吃了鈣片可以喝酸奶嗎

⑴ 吃了鈣片能喝酸奶嗎

你好最好不要吃完葯以後立即喝奶，，可以過半個小時後在喝奶

⑵ 剛吃鈣片可以喝酸奶么

最好不要同時進行，需要間隔一段時間，以免影響鈣的吸收
，酸奶最好在吃完飯後吃，鈣在睡覺前吃就是可以的。

⑶ 酸奶和鈣片能同吃嗎

酸奶當中含有乳酸，是一種酸性物質，鈣片當中的鈣離子與可能會酸發生反應，生成一種可沉澱而不溶於水的物質。所以，如果一起吃的話，會有兩種情況發生：1、鈣離子因發生沉澱，同吃之後，身體不能吸收鈣，鈣片相當於白吃。2、同吃之後，因發生沉澱，不溶於水，在腎臟過濾血液時，會沉積在腎臟之中，引起腎結石。
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⑷ 吃完鈣片可以喝酸奶嗎知道的朋友告訴我下吧，我現在懷孕了三個月了。

你好，吃完鈣片以後是可以喝酸奶的補鈣的話也可以補充魚肝油多曬太陽的話就可以促進鈣吸收，

⑸ 酸牛奶跟鈣片可以一起吃嗎

酸牛奶跟鈣片不可以一起吃。

常用的補鈣產品吸收度一般都較高，同時搭配維生素D，礦物質鎂、鋅、鉀等，效果會更好。平時適當多吃雞蛋、堅果，也有利於鈣的吸收。

需要注意的是，牛奶可能與鈣片中的其他成分結合，反而影響鈣的吸收，在喝奶後半小時到一個小時再服鈣片。補鈣同時還應適當曬太陽、合理鍛煉，如果出現明顯不適，應及時咨詢醫生或葯師。

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注意事項：

1、補鈣需求因人而異

人多吃含鈣豐富的食物，如奶製品、豆類、蛋、綠葉蔬菜等就可滿足身體對鈣的需求。發現身體確實缺鈣，或是老圓指稿人等特殊人群，應在醫生指導下補鈣。

2、分次補充效果好

短時間大量補鈣可能無法全部吸收，不僅效果不佳，還可能造成便秘、脹氣。我國目前推薦的成人鈣攝入量是每天800毫克，飲食能提供一部分鈣，需要額外補鈣者，每天需服1~2次鈣片。建議遵醫囑和說明書分次服用，不要一次吃大量鈣逗櫻片，否橘孝則容易在腸道中與草酸結合成為草酸鈣，經由糞便排出，達不到補鈣效果。

3、飯後服用防結石

如果一天吃一次鈣片，通常建議在睡前服用，因為晚上是骨骼新陳代謝的高峰期，血鈣水平較低，臨睡前補鈣可以為夜間的鈣調節提供鈣源，而且鈣有助於睡眠。如果一天補2次鈣，另一次可在早飯後1~2小時，以防食物中的某些物質影響鈣的吸收，引起結石。

⑹ 鈣和酸奶能一起喝嗎

鈣和酸奶能一起喝，酸奶本身就含有鈣。酸奶食用禁忌：

1、香蕉

香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。

2、黃豆

酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。

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酸奶營養：酸奶是牛奶通過發酵而變成的，相對於牛奶來說，在營養成分上可以說是青出於藍而勝於藍。牛奶發酵後，蛋白質還是會保留著的，也沒有損失鈣含量，酸奶相對於其他的鈣源來說，補鈣作用更加強。

酸奶不僅能讓腸道環境得到很好的改善，還能讓機體免疫力得到提高。無獨有偶，而且酸奶可以提高某些消炎葯的治療效果。另外，經常吃酸牛奶，能讓營養增加，避免動脈硬化、冠心病還有癌症，讓膽固醇降低。

⑺ 吃了補血葯還可以吃鈣片嗎喝了之後還可以喝酸奶嗎

吃了補血葯，可以吃鈣片，但最好不要喝酸奶。因為葯物會喝酸奶發生相剋的成分，不但會影響葯效的吸收，而且也會影響味道和口感。所以一般在吃滋補類的葯物時，應該選擇間隔兩個小時左右再喝酸奶會更合適一些。