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酸奶可以祛濕熱嗎

發布時間: 2023-06-05 05:55:14

Ⅰ 大腸濕熱可以喝酸奶

不宜多喝酸奶,少喝些蒙牛酸奶還是有幫助的。
腸道功能紊亂的患者飲食注意點為:
1、少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食品如:酸奶、大豆等。
2、吃飯宜定時定量,少食多餐。每頓不宜吃的過飽,尤其是晚餐。在生活上,注意生活規律,多加強室外運動,保證充足的睡眠等。

Ⅱ 脾胃不好,體內濕熱能喝酸奶嗎

最好別喝
脾胃不好不可以喝酸奶。消化吸收功能不好是表現,脾胃虛弱才是根本。所以喝酸奶不能從根本上解決脾胃虛弱的問題。

Ⅲ 身體濕氣重的人能喝酸奶嗎

最好不要,我的中醫說我體質濕寒,就叫我不要喝酸奶。酸奶性寒,不利於這樣的體質,吃紅豆和燕麥,冬瓜鯽魚都很好。

Ⅳ 濕熱便秘可以吃酸奶

脾胃濕熱可以喝酸奶。建議您平時飲食宜細嚼慢咽,飲食多細多軟宜易消化。不要吃過硬的食物,不要吃得太快。可以適當服用一些健胃消食的葯物如山楂、雞內金等等。可以服用促胃動力葯如莫沙必利,可以服用健胃消化片輔助消化。

Ⅳ 體質過濕熱,皮膚有濕疹,可以喝酸奶嗎

可以呀,酸奶可促進消化可以起到排濕作用,從而這也是對皮膚好的原因之一。

Ⅵ 身體濕氣重可以喝酸奶嗎

牛奶、酸奶之類都容易滯脾礙胃,尤其對濕熱體質的人,不建議經常喝牛奶,不是不能喝,而是一次飲用的量不要太多,出現口粘等症狀後可以暫停服用。

體內濕熱較重,就會影響脾胃的運化功能,造成消化吸收障礙,因此暑熱天氣尤其要注意健脾化濕。西瓜、香瓜、黃瓜都是駐濕的瓜果,容易造成體內濕氣淤積,加重濕熱症狀。另外,啤酒也是「駐濕」之品,應少喝。

兒童在夏季不要無節制的吃瓜果,容易造成脾胃陽虛。一旦陽氣受損,脾胃功能失調,就會出現便溏、厭食、睏乏等症狀。

濕氣重多吃這些食物

為防內濕,脾虛的人尤其要注意不可過量食用生冷瓜果,飲食宜清淡、易消化,如冬瓜可以排水除濕,苦瓜能養脾開胃。當季比較適宜的食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿卜、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。

常用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利濕之品煮粥食用,可護脾胃、祛濕氣。當出現舌苔厚膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡等症狀時,可適當服用藿香正氣水,以抵禦濕熱的侵襲。

祛濕食療小方

芡實薏仁茶:

芡實、炒熟的薏米仁、赤小豆各15克,馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶各5克。

做法:芡實、薏仁、赤小豆先用冷水浸泡1小時,加入馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶,加水煮開後,再次煮半小時,早晚一杯,也可以沖泡袋泡茶,效果極好

Ⅶ 濕熱體質可以喝酸奶嗎

濕熱體質能喝酸奶的,治療是清肝瀉熱,健脾除濕等來治療,中葯治療可以用丹梔逍遙散和四妙散適當加減來治療,中成葯可以用丹梔逍遙丸和四妙丸一起治療,食療可以用梔子,薏米,蒲公英等煲湯服用,飲食清淡一些,少吃辛辣油膩刺激食物、

Ⅷ 濕熱重的人能不能喝酸奶

日常生活中,常聽人說:「這幾天有濕熱,該喝些涼茶調節調節。看中醫時,也常會聽醫生說「濕熱」。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題?

要明白濕熱,先應了解什麼叫濕,什麼叫熱。

所謂濕,即通常所說的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。中醫認為脾有「運化水濕」的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩、甜食,那脾就不能正常地「運化」而使「水濕內停」;且脾虛的人也易招來外濕的入侵,外濕也常困阻脾胃使濕從內生,所以兩者是既獨立又關聯的。

所謂熱,那是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合並入侵人體,或因濕久留不除而化熱,或因「陽熱體質」而使濕「從陽化熱」,因此,濕與熱同時存在是很常見的。

濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或療皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹滿,惡心厭食,便搐稀,尿短赤,脈濡數;其他如肝膽濕熱表現為肝區脹痛,口苫食慾差,或身目發黃,或發熱伯冷交替,脈弦數;膀胱濕熱見尿頻、尿急,澀少而痛:色黃濁;大腸濕熱見腹痛腹瀉,甚至里急後重,瀉下膿血便,肛門灼熱、口渴。

濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主,可選用六一散,或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主,可選用連朴飲、茵陳蒿湯,甚至葛根芩連湯。在這一原則下,再根據某些特殊表現選擇相應的葯,如濕疹、疔皰,加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。

此外,因熱往往依附濕而存在,所以,應注意起居環境的改善和飲食調理,不宜暴飲暴食、酗酒,少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水濕內停或濕從外入,這是預防濕熱的關鍵。