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酸奶當沙拉可以減肥嗎

發布時間: 2023-06-03 19:18:26

1. 酸奶水果沙拉可以減肥嗎

不可以的，因為減肥需要關注運動、飲食結構、營養均衡、心情幾方面，只關注喝什麼不全面，減肥效果一定有限的。

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