Ⅰ 紅棗和酸奶能一起吃嗎
酸奶可以和棗一起吃。
不能和酸奶同食的東西（其中沒有棗）：
1、酸牛奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
2、牛奶、酸奶、乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用：因前者含豐富的鈣質，後者所含的化學成分影響鈣的消化吸收。
3、香蕉，香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
(1)紅棗山葯蒸吃可以加酸奶嗎擴展閱讀：
喝酸奶注意事項：
1、酸奶不能加熱喝
酸奶一經加熱，所含的大量活性乳酸菌便會被殺死，不僅喪失了它的營養價值和保健功能，也使酸奶的物理性狀發生改變，形成沉澱，特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加熱，夏季飲用宜現買現喝，冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。
2、晚上喝酸奶最補鈣
雖然牛奶中也含有很高的鈣，但與它比起來，酸奶中所含的乳酸與鈣結合，更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說，飯後30分鍾到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是，中醫建議，要想發揮酸奶補鈣的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。
Ⅱ 酸奶和山葯能一起吃嗎
山葯跟酸奶的營養是比較豐富的，跟酸奶是可以一起喝的，一般沒有明顯的配伍禁忌症的
Ⅲ 棗和酸奶可以一起吃嗎
飽和酸奶是可以吃的，吃了對身體是無害的，你放心吧。