① 2周歲的寶寶可以喝酸奶嗎
一周歲以上的寶寶可以每天添加酸奶了,添加酸奶時要注意:1、要鑒別品種:目前市場上,有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的「乳酸奶」,其不具備酸牛奶的保健作用,購買時要仔細識別。2、要飯後2小時左右飲用:適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上,空腹胃液PH值在2以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯後胃液被稀釋,PH值只上升到3—5。3、要飲後及時漱口:隨著乳酸系列飲料的發展,兒童齲齒率也在增加,這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。4、不要加熱:酸奶中的活性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋,便大量死亡,不僅特有的風味消失,營養價值也損失殆盡。5、不宜與某些葯物同服:氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等葯物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
② 兒童可以每天喝酸奶嗎
可以的。
酸奶屬於高密度營養食物,主要提供人體每天所必需的優質蛋白、維生素B族、益生菌等,對人體免疫力的調節和生長發育有重要意義。
酸奶的挑選以本地原產最佳,保證新鮮的酸奶提供更多量的營養素。
由於含糖量比較高,對正常飲食規律有一定影響,建議每天250毫升左右即可。
拓展資料:
酸奶除了營養豐富外,還含有乳酸菌,所以具有保健作用。這些作用是:
1、維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。
2、通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3、酸奶中含有多種酶,可以有效促進機體對營養物質的消化吸收。
4、酸奶可以通過抑制腐生菌在腸道的生長,抑制腸道內食物腐敗產生毒素,從而使得肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。
5、酸奶通過抑制腐生菌和某些有害細菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子,達到防癌的目的。
6、提高人體免疫功能,乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質,可以提高人體免疫,防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症。
美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作,研究員吉恩邁爾表示,酸奶不僅可以改善腸道環境,還可以提高機體免疫力。
無獨有偶,台灣的一項研究也發現,酸奶能提高某些消炎葯的治療效果。
7、酸奶可以降低血壓。美國哈佛大學公共衛生學院流行病學研究員艾爾瓦羅·阿良索博士介紹說,研究發現,在那些每天飲2~3份或更多酸奶的人中,高血壓的發病危險比那些不喝的人降低了50%。
③ 兒童可以喝酸奶嗎
寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白質分子較大,不利於寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主,配方奶粉如的營養成份比較全面科學,能夠滿足寶寶生長發育的需要,少喝一些酸奶對寶寶的身體還是有一定的好處的,但是不可以喝太多,喝太多對寶寶的身體就不好了,少喝一些對身體還是有好處的。
(3)成都記憶酸奶兒童喝可以嗎擴展閱讀:
酸奶中富含了很多蛋白質,喝一些對人體有益的乳酸菌,對人體來說是非常好的,可以為人體補充許多的能量,為人體提供很多的營養物質,酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌,在30℃左右環境中培養,經4~6小時發酵而成。酸奶營養豐富,容易消化吸收,還可刺激胃酸分泌。乳酸菌在腸道繁殖,可抑制一些腐敗菌的繁殖、調整腸道菌相,防止腐敗胺類對人體產生不利的影響。
④ 孩子在嬰幼兒時期,可以喝酸奶嗎
孩子在嬰幼兒時期,可以喝酸奶嗎?它營養豐富,易於吸收。對於不喜歡牛奶的兒童,MAS可以接受酸奶,USAR酸奶代替普通奶粉也很有價值,但一歲以下的兒童最好不要喝酸奶,原因如下:酸奶的蛋白質分子大,這不會導致嬰兒的消化和吸收。酸奶會影響有益腸道菌群的生長。眾所周知,兒童在年輕時不適合喝酸奶,因為他們在這一階段的胃腸消化能力相對較弱。
在兒童時期,胃腸系統的發育並不完善,胃粘膜的屏障可以喝酸,我認為寶馬非常關注這個問題。成年人應該在六個月大的時候就喝酸奶。她有一個問題,嬰兒能喝酸奶嗎?當酸奶不能滿足嬰兒的鈣需求時,它可以喝酸奶,這與它開始向嬰兒添加額外食物的時間一致。你可以用酸奶作為嬰兒接觸的額外食物,但注意不要太多。這對下面的嬰兒更要喝酸奶。