『壹』 水果粥做法
首先要說的第一種就是蘋果粥，很多人都只知道蘋果能生吃，但其實蘋果煮熟了味道也是非常不錯的！小編小時候腸胃不好，但是又想吃水果，老爸就會把蘋果削皮以後煮熟，然後切成小塊給我吃！蘋果粥的做法非常簡單，首先我們將蘋果去掉核，然後把果肉切成一粒一粒的，煮粥的時候將蘋果粒放進去就好，一點也不費事，蘋果粥味道清香，有著淡淡的蘋果香味，煮熟以後加點糖，味道還是很不錯的！而且煮蘋果粥不一定要用一整個蘋果，有宴空時候吃剩的半個蘋果也能煮！
第二種就是馬蹄粥了，馬蹄就是我們經常說的荸薺，這是一種生活在水裡的水果，植株一般就生長在水分充足的淤泥中，馬蹄的外面試一層黑色的表皮，但是裡面試純白色的果肉，吃起來非常脆！馬蹄粥的煮法和蘋果粥差不多，但是最好是用白米粥直接去拌，因為荸薺本身會有非常淡晌茄瞎的香味，煮熟了就沒了，我們直接將生的荸薺果粒攪拌進白米粥裡面，然後加糖也好，加點鹹菜也罷納中，味道都是非常不錯的！
『貳』 水果粥的種類及做法
1、種類有西瓜粥、刺梨粥、香蕉粥、番茄粥、枇杷粥、芒果粥、鮮荔粥、山楂粥、櫻桃桔子粥、綜合水果粥等；
2、寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等；
3、溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡輪粗萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，因此體質燥熱的人食用要適量；
4、甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等；
5、西瓜粥做法：
准備材料有西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克；
西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細絲狀；
把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開；
加入浸泡發漲後的西米煮熟即可；
其具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效；
6、香蕉粥做法：
准備材料有香蕉3條，糯米100克，冰糖適量；
香蕉去皮、切成丁塊宏鄭；
將米放入開水鍋里燒開，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可；
其可清熱潤腸，和蔽桐頌胃健脾。
『叄』 什麼水果可以做成粥
有很多水果都可以做成粥，比如火龍果，蘋果，梨，香蕉等等。一道水果粥的做法。
食材准備：大米、蘋果、梨、干桂花；
做法步驟：
1.大米淘洗干凈，水果去皮去 核 切塊。
2.砂鍋里加入水，小火燒開。
3.開鍋後要時不時攪動一下，以免糊鍋，粥快煮好時，加入干桂花，粥里會有淡淡的桂花香味和水果香氣。
蘋果是營養比較全面的水果，因為其水溶性維生素含量並不高，所以熟吃蘋果營養價值也並不會降低橡好很多，用來做粥，有著淡淡的甜味，尤其是今天這個和紫薯、小米的搭配，營養價值高，而且自然的香甜味道，非常可口。
大米營養價值：
大米中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；米粥具有補脾、清肺功效。
功效與悔如高作用
大米可提供豐富B族維生素；大米具有通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾清肺功效。
雪梨營養功效
味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱碧尺化痰之功效。秋天氣候乾燥，嗓子時長會覺得不舒服，可以煲點這個冰糖銀耳雪梨湯，潤肺去噪，經常喝點不錯哦。
『肆』 水果粥一般用什麼水果
任何水果都可以煮水果粥，水果粥中的水果可根據自己的喜好來定。但有些水果是不適合長時間熬煮的，很容易造成營養物質的流失，比如獼猴桃、柚子、草莓等。最常見的水果銷陵粥是放西瓜、蘋果、菠蘿。
水果粥可放的水果
寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、虧畝戚櫻桃、石榴耐豎、菠蘿等。
甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。
『伍』 什麼水果可以做成粥
水果是我們平常生活里經常會吃到的食物。但是大家吃單吃水果都吃膩了，這個時候可以做成水果粥來吃，水果粥有和好的養生效果可以簡單的吃出健康美麗。想要有個健康的身體昌慶吃水果粥是最好的辦法，那麼到底水果粥要如何吃呢？養生水果粥的做法是什麼？下面就一起來看看吧。
