❶ 請問寶寶十個月了要吃什麼東西有營養
十個月的寶寶吃什麼1、三鮮雞蛋羹
先把一些蝦仁放在水裡煮熟，然後切成小碎丁，再把兩個雞蛋打入碗中，放上一些鹽巴和涼開水進行攪勻，然後放入鍋中隔水蒸熟，煮熟後再把蝦仁丁和肉末放進雞蛋羹里攪勻，然後再蒸幾分鍾即銷沒可。
十個月的寶寶吃什麼2、芝麻豆腐羹
切一小塊豆腐用熱水焯一下再撈出，空干凈水以後搗碎再放入一小勺炒熟的芝麻、豆醬和澱粉，然後攤成小餅以後豎咐放在鍋里進行隔水蒸煮。
小編總結：以上就是小編分享的關於十個月的寶寶吃什麼以及六種適合寶寶吃的食物介紹的全部內容了。這個時期除了要給寶寶補充各種維生素以及營養促進身體發育以外，還需要促進腦部的發育，這樣才能讓寶寶全面發展。
❷ 十個月大的寶寶可以吃什麼輔食
寶寶10個月輔食添加 從這個月起，輔食將正式成為主食，可以讓他和大人一起吃飯，但是仍然要注意喂給他適合的食物。蛋白質和鐵都要適量添加。要注意葷素搭配，每頓飯放3種以上的菜。 蛋白質：雞蛋、魚、雞肉、豬肝等，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀。 蔬菜：胡蘿卜、菜心、椰菜、西紅柿。 穀物：粥、軟飯、掛面、豆製品、...餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭。 10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛面等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等，應該以飯為主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以給寶寶吃飯，在上午、下午和晚餐二小時後可以給寶寶添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00給寶寶喝奶，注意：10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食，適量給孩子吃一些新鮮的水果（去皮除核）。
❸ 10個來月的孩子可以吃啥零食
十個月的寶寶大概已經長出4～6顆牙齒，已經可以吃一些麵食和稍微硬一點的食物了。這么大的寶寶母乳已經完全不能滿足所需要的營養了。
這時我們就需要給寶寶添加一些副食。這樣寶媽們就不妨自己做一些零食給寶寶吃，這樣即安全又干凈。寶寶十個月的時候，寶媽們就可以自己在家做一些小零食來給寶寶吃了。
因為這時的寶寶已經長出了4-6顆的牙齒完全可以吃一些麵食和硬一些的食物。自己在家做的零食即健康又省錢，可以在三餐之間讓寶寶吃一些家裡做的小零食，這樣對寶寶的成長非常有利的。
十個月寶寶自製寶寶零食一酥脆餅干：.食材：煮熟的雞蛋、麵粉、玉米澱粉、白糖，做法：把煮雞蛋裡面的蛋黃取出壓碎，然後將麵粉和米玉澱粉放到盆中，把壓碎的蛋黃也倒入，加少少許的糖，再倒入一點黃油，用清水將期揉成面團，放入冰箱冷藏一下，然後取出，在將面團揪成小塊，壓扁成餅干狀，放入加熱的電餅鐺上即可。
二：奶香薯條：食材：紅薯、黃油，做法：紅薯洗凈放入鍋中將期煮熟去皮。然後將煮熟的紅薯切成條，均勻的放到盤子里放上一些黃油。
然後將其放入微波爐即可。三：獼猴桃果凍：食材：獼猴桃、洋菜，做法：將獼猴桃洗凈去皮切碎，把洋菜也洗凈切碎。這樣把洋菜放入水中煮沸，然後放入切好的獼猴桃粒，在煮一下，倒入果凍模子里即可。
四：自製土豆蛋撻：食材：地豆、黃油、乳酪片，做法：將地豆洗凈去皮，把地豆蒸熟，然後把土豆裡面掏出一半，塗抹上一些黃油，這樣把乳酪片放入，也要以添加一些其它寶寶願吃的食物。
在蒸一下即可。外面外的寶寶零食很多，大裡面添加的其它原產太多，不易寶寶經常食用。寶媽們可以在家利用現有的食物來給寶寶親自做一些零食，這樣即安全又省節。
寶寶也比較愛吃。如果寶媽不會做的話，不妨按上面所說的試著做做看。