① 酸奶可以兌開水喝有什麼後果
不可以，牛奶加熱時，牛奶中呈膠體狀態的蛋白質微粒會發生變化，在60～62攝氏度時出現脫水現象，從而變成凝膠狀態，隨之還會出現沉澱。達到100攝氏度時牛奶中的乳糖會焦化，並會使牛奶味道損失較多。
至於你說的肚子不舒服應該不是由於酸奶加入開水喝導致的，因為加開水只是減少讓虧營養降低功效並不會引起不適。
拓展資料
酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是：
1、維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3、酸奶中含有多種酶，可以有效促進機體對營養物質的消化吸收。
4、酸奶可以通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制腸道內食物腐敗產生毒素，從而使得肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5、酸奶通過抑制腐生乎臘菌和某些有害細菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
6、提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、坦頃神幽門螺桿菌感染等病症。
7、酸奶可以降低血壓。
② 酸奶喝白開水可以一起喝嗎
可以的，酸奶本來就很濃的，和基渣白開水一起喝沒問題的，畢竟白開水裡面沒有其他東手搜西，不會產生畢鋒歷什麼化學反應。
③ 酸奶可以加熱水一起喝嗎
酸奶不可以加熱水一起喝。
因為熱水會稀釋酸奶，
導致酸奶的益生菌失活，
破壞其調節腸道菌群的功效。
④ 酸奶兌熱水喝可以嗎
分類: 生活 >> 美食/烹飪
問野派題描述:
請問酸奶兌熱水喝可以嗎?會不會對身體產生影響呢?
解析:
酸奶太涼了可陪岩以把整杯酸奶泡在熱水裡面，直到酸奶變溫喝，這樣比較好。
冷天的確是不太適合冰著喝。
溫溫的頌亂賀不會殺死乳酸菌的，殺死一些也沒關系，我還用酸奶來烤蛋糕呢，好吃就行。