① 酸奶能不能加溫喝呢
可以。
安慕希酸奶只要不喝從冰箱里拿出來的冰涼的就好，常溫的可以喝，也可以用溫熱的開水燙一燙喝，不要直接加熱，直接加熱會損壞酸奶的營養的。
酸奶熱一下喝，仍然會有足夠數悉罩量的益生菌進入腸道，才有可能發揮調節睜讓鬧腸道功能的作用，不過光是靠喝一兩杯酸奶，未必能起到通腸道、調節腸道滑備菌群的作用。
酸奶加熱的正確方法
1、溫水加熱
如果腸胃接受不了冷飲，可以將酸奶加熱來喝，一般是把酸奶連包裝放入45左右的溫水中緩慢加溫，等包裝外手感溫熱了，就可以飲用了，營養不會流失。
2、微波爐加熱
選擇中檔火力，半分鍾左右就可以加熱到常溫25℃左右，適宜飲用，而且不會破壞酸奶當中的營養。
3、放在暖氣片上或鍋里煮
實際上高溫加熱對酸奶的營養影響並不大，因為喝酸奶主要是為了補充蛋白質和鈣，高溫對這些營養物質的流失比較小，而對於酸奶中益生菌來說，喝後對人體作用並沒有宣傳效果那麼好，因此直接將酸奶擱在暖氣片或鍋里煮熱都是可以的，並不影響身體對其營養的吸收或降低其食用價值。
② 酸奶可以熱著吃嗎冬天喝很冷哦
在北方冬天喝酸奶，可以放在暖氣上加熱，但不要用熱水加熱，因為溫度太高會直接把酸奶中的乳酸菌給殺死，從而降低酸奶的營養價值，可以把酸奶放到暖氣加熱，因暖氣不會很熱導熱也不是很快，短時間的加熱就可以。
1、冬天在冷藏室內的酸奶馬上入口會非常涼，家中有地暖、暖氣片可以把酸奶直接放置在上面五到十分鍾，然後直接飲用就好；
2、酸奶中含有的乳酸菌可以幫助腸胃的消化，從而讓自己更有食慾，很多享受不了冰涼食物的人群就可以把水溫保持在和體溫相同的溫度，這樣酸奶就不會有任何影響；
3、從冰箱拿出來的酸奶可以室溫條件下放置一定時間後再飲用，這樣酸奶的口感還是不會發生改變；
③ 酸奶冰箱里取出太涼能加熱喝嗎
這是可以的，只要不是把酸奶燒開的那種加熱，其營養價值沒有受到很大影響。
鮮牛奶經過發酵後，酸奶的營養價值會得到一定的提升，比如使蛋白質更容易吸收，把牛奶中的乳糖變成乳酸，更有利於人體吸收等等，還有一點就是產生了活的有益菌，不少朋友把這些菌的作用想像得太美妙了，傳說中它們可以強身健體，甚至延年益壽。很多人喝酸奶就是奔著這「功能強大」的菌群來的，所以會擔心加熱酸奶會殺死其中的有益菌，那喝酸奶還有啥用？
先看看酸奶中到底有多少這么好用的有益菌。按照國標規定，每毫升活性乳中，含有乳酸菌的數量不少於100萬個，這個數字是不是聽起來很巨大？
再看看實際上對於腸道菌群的調節來講，需要多少乳酸菌。一般情況下，補充服用量至少要超過20億個活菌，才能起到作用。
如果一盒酸奶120ml，含有乳酸菌1.2億，1.2億和20億，那壓根就不是一個數量級的！那麼一天得喝10幾盒酸奶，才能達到補充益生菌的效果！
所以，其實酸奶的那點乳酸菌的保健作用遠沒有傳說中的那麼強大，加熱以後，即使傷害了不少有益菌，對酸奶整體的營養價值實在是沒有大的妨礙。
④ 酸奶可以加熱喝嗎
酸奶最好還是不要加熱。
原因如下：
酸奶中的乳酸菌的確是「怕」熱的，40度左右沒問題，但如果超過60度，酸奶里的乳酸菌就會失去活性。
想喝加熱的酸奶，又怕破壞營養價值，可以借用水溫計確認水溫在30-50攝氏度之間，再將酸奶泡3分鍾左右，等手感溫和了飲用即可。但要切忌用高溫加熱酸奶！酸奶中最有營養價值的乳酸菌是不耐高溫的，如果超過60℃以上的高溫加熱時，大量活性乳酸菌會被殺死，其營養價值會大大降低。
或者把酸奶倒入可微波的杯子中，低火加熱20~30秒，此時酸奶的溫度比較合適，其中的益生菌、活性菌也都還健康活躍著！
(4)酸奶太涼可以加點熱嗎擴展閱讀：
酸奶的營養價值：
1、調整腸道菌群，抑制有害菌，促進消化吸收，改善胃腸道功能。每天喝1-2杯酸奶，堅持幾個月之後，可使消化吸收功能明顯改善，便秘和腹瀉等問題得到有效緩解，胃脹腹脹等不適感覺也漸漸消失。
2、改善乳糖不耐症，提高對乳製品的適應能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出「乳糖酶」，幫助人體消化乳製品中的乳糖，誘導人體腸道產生乳糖酶。經常喝酸奶，可以提高對乳製品的消化能力，漸漸適應牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。
3、提高腸道免疫功能，防治腸道感染。人體和動物實驗都證明，在攝入酸奶之後，對各種腸道致病菌和病毒的抵抗能力明顯增強，腹瀉發病率低，症狀輕，恢復快。甚至有些國家已經開發出「旅行者用酸奶」，專門用於預防腸道疾病。
⑤ 酸奶可以加熱嗎
酸奶可以加熱，把酸奶連包裝放入45°左右的溫水中左右晃動緩慢加熱，等外包裝手感溫熱了，就可以飲用了。
凝固型酸奶不適合加熱，凝固型的酸奶，一旦加熱，就可能造成乳清析出，影響酸奶的質量，口感上也會大打折扣。
(5)酸奶太涼可以加點熱嗎擴展閱讀：
酸奶和牛奶的區別主要是酸奶中加了乳酸菌，讓牛奶中的乳糖分解成乳酸。而研究中發現乳酸和鈣結合時，最容易被人體吸收，因此酸奶適合正在發育的青少年或更年期容易罹患骨質疏鬆症的婦女食用。
酸奶不但保留了牛奶的優點，而且某些方面經加工還揚長避短，成為更適合於人類的營養保健品。它營造了一個腸胃道酸性的環境，幫助鐵質的吸收。
⑥ 天氣漸涼，酸奶究竟可以加熱吃嗎
酸奶可以加熱吃。
1、 加熱不會破壞營養。
加熱後，酸奶里蛋白質、鈣、維生素等營養的含量、質量並沒有變化，喝下去，照樣被吸收利用。
2、 也不用擔心「殺滅益生菌」。
有足夠數量的益生菌進入腸道，才有可能發揮調節腸道功能的作用。喝一兩杯酸奶，本來就未必能起到通腸道、調節腸道菌群的作用。
為了追求這個不確切的效果，冒著胃不舒服的風險去喝涼酸奶，實在有點得不償失。
還有市面上的「常溫酸奶」，就是那種不用放在冷櫃里售賣的酸奶，本來就不含乳酸菌。
所以，覺得涼酸奶風味佳、喝著爽，就涼著喝，覺得喝熱酸奶，胃才舒服，就加溫後喝。
⑦ 冬天酸奶太涼怎麼加熱
水浴溫熱，把酸奶連袋或杯放到45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨著加溫晃動，大概3分鍾，感覺溫和就可以飲用了。
酸奶不能加熱喝，因為加熱後酸奶中最有價值的乳酸菌會被殺死，而且口味和口感都會改變，其營養價值和保健功能也會降低。高溫的確會破壞乳酸菌。但如果只是把酸奶加熱到微溫，酸奶中的乳酸菌就不會被殺死，反而會增加乳酸菌的活性。
同一種酸奶，不管是常溫放置，放在恆溫40多度的環境里保溫，或微波爐低火加熱，其中的乳酸菌含量差不多，這意味著將酸奶加熱到40度左右，是不會殺死乳酸菌的。而若把一份酸奶用微波爐高火加熱，會激簡滲檢測到的菌落計數都為0，這說明高溫的確會破壞乳酸菌。
喝酸奶注意事項
1、 酸奶並不是越稠越好
事實上酸奶稠度越高只是因為裡面添加了多種增稠劑，使口感更加豐富。
2、注意酸奶不可以加熱
在明脊酸奶剛剛產出時，裡面含有的益生菌都屬於活菌，只有將酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益
注意酸奶等的保健品雖然對身體有益咐隱處，但一定控制好飲用的量。
4、飯後不要立即飲用酸奶
通常，吃完飯後，不宜立即喝酸奶。
⑧ 冷酸奶可以加熱喝嗎
冷酸奶最好不要加熱喝，因為加熱以後口感不好，而且有一些帶有益生菌的，而且還沒有營養。