1. 丙肝炎可以喝酸奶嗎
丙型肝炎可以喝酸奶，酸奶並不是丙型肝炎的禁忌食物，酸奶含有豐富的益生菌，有助於保持胃腸道健康，不會加重丙型肝炎的病情，也不會加重肝臟負擔，可以飲用。
2. 有肝炎的人早上能喝酸奶嗎
意見建議：您好 肝病患者是可以喝酸奶的,但是注意不要過量,因為過量的話,會導致患者體內酸性物質過空巧扒多,破壞了體內的酸性環境,肝病病情是有可能加重的,肝病患者在飲食上要注意多吃一些清淡寬唯的斗昌食物,不要吃辛辣刺激的食物.
3. 有肝病的人是不是不能喝牛奶啊
看什麼肝病了，肝病種類很多的，有的不能喝，有的還是可以喝的啊.
關於乙型肝炎患者營養問題的誤區：
1．患了乙型肝炎不能吃肉類食品，不能喝牛奶，吃雞蛋，吃魚蝦，不能吃辛辣等食物，所謂的種種禁忌，都是沒有道理的。對於慢性乙型肝炎患者，一般情況下，不會影響其食慾，故對於飲食的要求與一般健康人應該沒有區別，只是應該更注意合理飲食，此處不在贅述。
2．對於沒有慢性肝腦病，發生過昏迷的肝炎肝硬化者，限制蛋白質的飲食也是非常錯誤的。
3．對於失代償期肝硬化患者，應該注意不要進食較硬的食物，例如，雞蛋炒飯、生棗、醉棗等，以免引起食道和胃底靜脈破裂出血。
4. 慢性乙型病毒性肝炎在飲食方面的注意
你好！
肝炎病人絕對禁止飲酒，酒精可以引起肝細槐大胞的急性損傷，轉氨酶上升，加重肝炎病情，導致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
肝炎病人的飲食調理非常重要，必須遵循科學的飲食原則：
●採用高蛋白低脂肪的飲食
不適當的飲食會造成過敏症、消化毛病、體能差、及無法去除有毒物質。蛋白質含量低，而糖類及脂肪含量高的飲食，尤其是包括許多飽和脂肪(來自油炸食物)及氫化脂肪的飲食對肝炎患者尤為不利，它們無法提供身體足夠的蛋白質，以修補受損的組織，並加重肝臟的負擔。
●合理補充螢白質
蛋白質是人體一切細胞組織的結構基礎。患肝病時，因為肝臟細胞受到損害，機體免疫功能降低等，需要蛋白質進行修復，並增強免疫功能，高蛋白飲食一般為每日供給蛋白質95-130克，如有腹水、無血氨增高，每日每公斤體重應供給蛋白質2—3克；若有血氨增高，則應限制蛋白質的攝入量。還應注意供給蛋氨酸、膽鹼、卵磷脂等抗脂肪肝物質，每日食用含適最動物蛋白質和蛋氨酸的食物，如淡菜、魷魚、瘦肉、蛋、魚、豆類及其製品等，
人體肝臟受損害時，芳香族氨基酸(苯丙氨酸、酷氨酸及色氨酸)含量減少，因此，膳食蛋白質宜多供給富含支鏈氨基酸食物．諸如魚、蝦、鴨、去皮雞肉、牛奶、黃豆、玉米、小米、糯米、菜花、小紅棗等；而要少吃帶皮雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等含芳香族氨基酸較多的食物。一般，瘦肉每l00克含蛋白質16—前明談25克，瘦牛肉為20％，雞肉為25％。
植物性蛋白質對人體非常有益，富含植物性蛋門的食物如豆製品、豆角、花生、芝麻、乾果、玉米、谷類、瓜果等。
●飲食應富含維生素
肝病患者應設法從飲食中補充所需維生素，一些富含維生素A的食物主要有：動物的肝臟、牛奶、雞蛋黃、韭菜、包心萊、菠菜等；富含維生素c的食物主要有各種新鮮蔬菜、水果、豆芽等；富含B族維生素的食物主要有豆類、花生、新鮮蔬菜、酵母、動物的肉類、肝臟等；肝炎患者由於膽汁分泌受阻，影響劉錐生索K的吸收，應多食用菠菜、圓白菜、菜花、花生等富含維生素K的食物。同時蔬菜和水果亦是矽物質、纖維素及微量元素的重要來源，因此有人主張肝病患者每天至少食用500g蔬菜或水果。
因維生素類不耐高溫，所以，應盡量避免長時間煮燉，而以生食或暴炒為主，以減少維生素的破壞。
●勿飲食過量
飲食過量是使肝功能不良最常見的原因。肝臟吸收食物有如海綿一般。飲食過量會增加肝的負擔，導致肝疲乏。當肝臟工作過度，可能使有毒物質還來不及被解毒就進入血液循環。
●遁量增加纖維素
肝病患者活動量減少。胃腸蠕動減慢．易導致習慧碰慣性便秘，這對肝炎的恢復和預後極為不利。糞便在腸道內滯留過久，有害物質被大腸吸收後，增加肝臟解毒負擔，損害肝細胞；長期這樣，則肝細胞恢復減慢，損傷加快，從而易致肝硬化。同時過多的毒素還能進人大腦，損害中樞神經系統，這就是為什麼肝功能失常後．易發生肝昏迷的原因之一。因此，肝病患者應適量進食一些富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜等，以保持大便通暢。
●喝綠色飲料
進行為期4周的健康飲食計劃，吃富含生菜、水果的飲食。喝綠色飲料，如蔬菜汁、胡蘿卜汁等，多喝果汁。由清腸禁食開始此飲食計劃。(參見下卷的禁食療法)。
●常眼蜂產品
蜂蜜和蜂乳具有滋補強壯作用、興奮造血功能、調節心血管功能，蜂王漿制劑有擴張冠狀動脈、降低血壓的作用，並能降低膽固醇。此外還有抗菌、降血糖、抗癌作用、抗潰瘍作用，能促進損傷組織的再生修復過程，有利於創作組織
的癒合。蜂蜜、蜂乳是公認的滋補健身、延年益壽的佳品，常服對患者有益。
●喝酸奶
酸奶中含有大量的優質蛋白和多種營養成分，同時還含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸桿菌進入人體腸道內，可繁殖生長，抑制和殺滅腸道內的腐敗菌，減少腸道內細菌分解蛋白質產生氨等有毒物質，同時乳酸桿菌的大量繁殖生長，使腸道內呈酸性環境，減少氨的吸收，對於肝臟病人，特別是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右為宜，恢復期以2-3瓶／日為宜；肝硬化病人以每日1瓶為宜。
●可以選擇的食物
選擇天然食品，包括各種谷類、未經精加工的全麥麵粉、糙米、兔肉，清蒸或水煮的新鮮水產晶，雞蛋、豆製品，各種蔬菜，水果，植物油等。
●應避免的食物
動物性脂肪：避免各種脂肪、全脂牛奶、或生魚、貝類及動物性蛋白質，直到肝功能恢復。
刺激性食物：如姜、蔥、辣椒等應少食為好，因為這些都屬於辛辣之晶，可以助濕熱，使肝臟濕熱加重，從而導致臨床症狀加重。尤其是急性黃疽性肝炎為濕熱內盛，尤忌辛熱之品，如韭菜、單肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等，油膩煎炸食物：油膩煎炸之品不易消化，同時易生濕生熱，不利於疾病恢復。
精製食品：白面和白米以及其他精製加工食品。
合成食品：合成方便食品或多或少都有一些人工合成的色素、防腐劑。
同時，食用過多鹽、糖、汽水、咖啡、茶等也對肝臟不利。
●多吃西瓜
西瓜，性寒，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用，可以治療許多熱盛津傷的熱病，古人稱之為天然白虎湯。西瓜中富含大量的糖、維生素，還可以清熱利濕，使體內的濕熱從小便而解。現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配糖體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療「良葯」。
●適當飲茶
中醫認為茶葉具有生津止渴，清熱解毒，祛濕利尿，消食止瀉，清心提神的功能。現代研究證明，茶葉中含400多種化學物質，可以治療放射性損傷，對保護造血機制，提高白細胞數量有—定功效。並用以治療痢疾，急性胃腸炎、急性傳染性肝炎等病。
肝炎病人急性期，特別是黃疸性肝炎，多為濕熱為主，因此可飲茶以達到清熱利濕的治療作用。肝炎病人飲茶，應以綠茶為主，因經加工的紅茶，其清熱作用已經很弱。
肝炎病人飲茶應適時適量，飯前盡量避免飲用，因飯前飲水量過多，可稀釋胃液，影響其消化功能，同時肝炎病人忌飲濃茶。
●補充營養素
肝炎病人的吸收代謝功能較弱，所以當飲食療法不能滿足患者的營養需要時，可以適當補充下列營養制劑：
① 維生素C
每天3000-5000毫克。一種有效的抗病毒劑。
②生奶薊萃取物
用量依產品標示。每周肌肉注射1—2cc，需經醫師指示。注射此液能迅速改善肝的狀況。
③維生素B12及葉酸
攝人大劑量維生素c，(通常靜脈注射輸人)，可減輕肝臟炎症，使病情得以改善。研究提示：大劑量維生素B12及葉酸，可以縮短疾病的恢復時間。向醫生及有執照的營養師詢問適合於你的維生素及其劑量。
④輔酶Q10
用量每天60毫克。抵抗病毒感染所造成的免疫抑製作用。
⑤ 鍺
用量每天200毫克。改善細胞的含氧量，也有益於解除病痛。
⑥ 維生素B群維加維生素Bl2及膽鹼和煙鹼素(B3)
用量依產品標示，維生素B對正常的肝功能是絕對必要的。必要時，可採用注射方式。
⑦ 鈣及鎂
用量分別為每天1500毫克和1000毫克。它是血液凝結所必需之物，肝病患者有凝血問題。
⑧ L-甲硫胺酸及L-半胱胺酸
用量500毫克，每天2次，與少許維他命B6及c合用，空腹時服用。為肝臟解毒。
⑨維生素A乳劑
用量每天25000IU，乳劑較易被吸收利用，也較安全。片劑將增加肝臟的負擔。
5. 肝病最怕什麼飲品
肝病就是人體肝臟功能出現異常，比如肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等肝部疾病的總稱。
肝病在日常生活中只要注意飲食和養成 健康 的生活方式，好好護理肝病，就不會惡化的。
那麼護理肝病，在飲食中，肝病最怕什麼飲料？
肝病最怕這些飲料：（1）肝病最怕酒類飲料，比如紅酒、啤酒、白酒等酒類飲料，因為酒類飲料里含有酒精，酒精刺激肝臟細胞，使肝細胞受損，本來就有肝病，肝臟細胞就受損害，如果飲用酒類飲料，肝臟細胞受損越來越嚴重，肝病也越來越嚴重，所以說肝病最怕酒類飲料。
（2）肝病最怕碳酸飲料，因為碳酸飲料里含有咖啡因和碳酸、大量的糖、蛋白質等營養成分，肝病伴有胃及十二指腸粘膜損傷，如果飲用碳酸飲料，會加重胃及十二指腸粘膜的損傷，引起胃腸疾病加重，從而也導致肝病加重，所以說，肝病最怕碳酸飲料。
（3）肝病最怕汽水類飲料，因為肝病包括肝硬化腹水患者，由於腹水引起腹脹，汽水類的飲料會加重患者腹脹，所以說，肝病最怕汽水類飲料。
（4）肝病最怕冰鎮飲料，因為冰鎮飲料進入胃後，刺激胃粘膜，可是胃血管收縮，減少消化液的分泌，引起胃腸疾病，肝病就伴有胃腸疾病，如果飲用冰鎮飲料從而加重了胃腸疾病，進一步導致肝病加重，所以說，肝病最怕冰鎮飲料。
綜上所述，肝病最怕這些飲料。
最後我提醒大家，肝病患者想喝飲料，可以適量喝酸奶，因為酸奶有調節腸道菌群，改善腸道功能，促進營養吸收和利用，有護肝、保肝的作用，所以說，肝病患者想喝飲料時，適量喝些酸奶利於肝病的恢復。
秋天溫度舒適，秋高氣爽，令人心曠神怡。但舒適的背後，也容易使人肝火旺盛，導致容易發脾氣、心煩氣躁，從而傷害到肝臟的 健康 。再加上晝夜溫差大，容易導致病毒入侵身體，容易引起肝病的發作以及復發，這時候養肝就顯得尤為重要了。
而且，這時候肝臟也是很脆弱的，若是吃錯了東西或者做錯了一些事情，都很容易影響到肝臟的 健康 ，要注意了。
肝臟最怕5件事，稍微不注意，肝病就會來襲
1、肝臟怕熬夜
凌晨1到3點鍾是肝臟養氣補血的時間，如果在這個時間熬夜不睡覺的話，肝臟就得不到足夠的補充，無法全力運作，來進行代謝排毒的工作，就會導致毒素沉積在肝臟中，危害肝臟 健康 。
2、肝臟怕酗酒
酗酒者，身體中會攝入過量的酒精，而酒精大多是經過肝臟進行分解的，過量的酒精會讓肝臟負擔加重，無法正常完成其他排毒工作，最終導致毒素沉積，發生病變。
3、肝臟怕亂吃葯
我們吃進去的葯物，都是得經過肝臟來進行分解代謝的，如果不遵守醫囑亂吃葯的話，很容易吃錯葯，導致肝臟受損。
4、肝臟怕肥胖
肥胖不僅影響外形，還會加重肝臟的負擔，因為肥胖的人，體內脂肪含量會很高，如果同時還經常吃油膩的食物的話，會導致進入到肝臟中分解的脂肪分解不過來，堆積在肝臟中，最會引發脂肪肝。
5、肝臟怕生氣抑鬱
中醫認為：「肝喜條達」，意思是說肝臟喜歡開朗豁達的心情，如果你經常生氣抑鬱，那多半肝氣不順，肝氣得不到順暢的運行，就會影響到肝臟的正常工作狀態，長期下來，對肝臟的傷害是很大的。
開水裡放1把，連喝30天，肝病好轉，渾身有力了
養肝護肝，從飲食入手是很好的一個選擇，有肝病的人，可以准備決明子、菊苣、枸杞、蒲公英、鮮白茅根這5種天然的養肝食材，抓一把放到開水中熬煮成仰甘草茶，堅持喝30天後，你會發現肝病有所好轉了。這是因為5種材料，都是對肝臟有益的：
l 枸杞中的甜菜鹼成分，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，還能促進肝細胞新生；
l 決明子能快速提高肝臟代謝速度，幫助肝臟排出毒素；
l 白茅根能夠幫助肝臟分解酒精，起到醒酒護肝的作用；
l 蒲公英富含膽鹼以及其他有機酸成分，能夠清除肝火，調理肝臟；
l 菊苣入肝經，能夠疏通肝臟中的經脈。
每天飯後泡仰甘草茶喝，能有效降低患上肝病的風險，起到養護肝臟，預防諸如肝硬化等各種肝臟疾病的作用，適合經常熬夜加班、喝酒應酬等人群長期飲用。
養肝護肝還有3件事要注意
1、夜宵少吃
如果在睡前吃宵夜，吃完後馬上躺床上睡覺的話，會使得肝臟沒法得到休息，因為你吃了東西後肝臟是需要運轉起來消化食物的，這就會導致肝臟的代謝與排毒工作受到影響，長此以往，肝臟的負擔會越來越重，肝病也隨之而來。如果真的要吃，最好是睡前3小時前吃，並力求簡單。
2、學會身心放鬆
人體是非常復雜的，當人體感到有壓力的時候，血液中的腎上腺素就會增加，導致血液流向肝臟的量變少，肝臟的代謝工作也會受到影響，損害肝臟 健康 。反之當放鬆的時候，流入肝臟的血液就會變多。
3、保持正常體重
肝臟與身體的聯系密不可分，身體中的脂肪若是減少的，那麼肝臟中的脂肪也會減少，這大大降低了脂肪肝的發生幾率。建議要控制飲食，並且保持運動，這樣能夠有效控制體內的脂肪含量。
結語：肝臟的 健康 ，是能夠左右人體的狀態的，肝好則人 健康 有力。肝不好的人，可以在開水裡放1把養肝食材，堅持喝30天，肝病會得到改善的。
肝功不好，適當的喝茶，有清熱解毒的作用，有保肝護肝的效果，如白菊花茶，有調理肝臟的作用。另外紅棗枸杞茶在保肝護肝方面效果也很好，可取適量枸杞和紅棗清洗干凈後，用小火煮幾分鍾，調入適量冰糖就可飲用。也可喝三七花茶，可取桑葉和三七花開水沖泡，適當飲用，如果煎服的話效果也很好，有保肝明目的功效，有去火消炎的作用。
肝病最怕什麼飲品？
首先肝臟害怕酒精，因為酒精對人體的肝臟、腸胃、胰腺、心臟、大腦等多個器官都有損害，當然，最先受到損害的就是肝臟。酒精性肝病是我們最常見的肝臟疾病之一。
之前我們家鄰居就有長期飲酒的習慣，可能是長期養成的習慣，每次吃飯都會喝上兩口，雖然不多，但是他自己還喝的挺美，家裡人都勸他少喝，但是他自己辯解道，少量喝酒可以舒筋活血。家人拗不過他只能讓他喝，上次回家聽說他去醫院查出來肝癌。這大概跟每天喝酒有很大的關系。
1、熬夜
長期熬夜會導致身體的臟器受到損耗，尤其是對肝臟。因為肝臟的組我修復是在我們晚上失眠的時候，我們長期熬夜，肝臟得不到自我修復，很容產生病變。除此之外，長期熬夜晚上吃宵夜，導致大量的熱量在體內轉化為脂肪，脂肪組織可以在肝臟里邊沉積下來從而加重肝臟的負擔。
2、高油高脂飲食
肝臟是脂肪運輸的樞紐。消化吸收後的一部分脂肪進入肝臟，之後再轉變為體脂貯存起來。吃太多高脂油膩食物，容易導致脂肪代謝紊亂，使脂肪堆積於肝臟內形成脂肪肝。
3、濫用葯
據調查發現，長期服用止疼葯等葯物，會加大肝臟解毒的負擔，導致肝損傷，因此用葯的時候一點要慎重，能不吃葯就不吃葯，如果一定要用葯，也要在醫生的建議下服葯，遵醫囑。
4、燒烤油炸食品
食用過多的燒烤油炸食品，尤其是辛辣的食品會傷肝，辛辣的作料對於肝臟來講是一種有毒物質，因為一旦有刺激物進來，就必須需要肝臟加以解毒。大量的研究數據表明，食用的肉直接放在火上烤，被分解的油脂滴在炭火上生容易產生一種叫苯並芘的致癌物，會加重肝臟的負擔。
5、腌制食品
大量的腌制食品如鹹菜、臘肉、果脯等，都含有大量的高滲食物，食用後需要大量飲水，會增加肝腎的負擔。像鹹菜會含有大量的亞硝酸鹽，腌制食品越長，這些有毒物質就會越多，肝臟的排毒功能只能排出一部分，長期食用可能會誘發肝癌。
美好生活源於 健康 之初， 健康 之初， 健康 科普專業媒體！
要說肝最討厭的飲品，非酒莫屬。酒精進入人體，主要是靠肝臟來代謝。愛喝酒的人經常說「小酒怡情」，其實喝小酒並不怡情，只會傷肝。
酒精進入人體之後，會被酶轉化成乙醛，這種物質的毒性是比較強的，對肝會造成很大的負擔。當你喝酒喝「上臉」之後，說明肝臟已經在超負荷工作了。
酒對人體的傷害很大，不僅傷肝，還傷胃，傷大腦，還會致癌。都說適量喝酒 養生 ，其實適量喝酒並不 養生 ，只要喝對人體就會造成傷害，早戒早好。
6. 肝病飲食注意些什麼
肝是人體最重要的代謝器官,每天可以多吃奶產品和豆製品,這些不僅含有高蛋白,還可以補充其它微量元素,是日常養肝不可缺少的食物。要多吃新鮮蔬菜、新鮮水果,適當補充肉類,這些都能幫助肝臟細胞修復。中草葯還具有養肝的作用。
1、乳品及豆製品
補充酸奶對腸胃有很好的補充作用,乳制液埋品有補充蛋白質的作用,還能幫助腸胃新陳代謝,每天喝酸奶有護肝的作用。大豆產品中含有大量的鈣、鐵等微量元素,可以幫助肝臟修護,綠豆具有解毒作用,能夠幫助肝臟解毒,維護肝臟。
2、滋補肝肉
脂肪肝患者,自從診斷為脂肪肝後就只吃蔬菜,這是不正確的,身體需要蛋白質含量高的食物,還有很多肉類食品具有養肝補肝的作用。豬血、豬血有解毒、補肝腎的作用,肝臟不好的病人可多吃豬血,既能幫助排毒,又能養肝。肝臟不太好的話可以多吃海鮮,比如魚類、甲殼類,可以幫助補充蛋白質,不過量脂肪,有助於修復肝細胞。日常生活中要多吃鴨子、甲魚這類滋陰的食物,情緒不佳會導致肝火旺燃埋衫,消耗陰津,多吃補陰的食物能保肝養肝。
3、養肝菜類
西紅柿、菌類、青菜、西藍花等富含維他命和其它營養成分,能增強肝臟的抵抗力,幫助肝細胞恢復,治療肝臟疾病。做蔬菜的時候要少油、少鹽、少辣,辛辣、油膩的食物會導致肝火旺盛和脂肪肝。
4、養肝瓜果
西瓜、荔枝、烏梅、檸檬、柑橘、梨子、大棗等都有養肝的功效,水果中富含維他命C,對肝臟有很好的修復作用。由於肝火旺引起的肝虛,西瓜具有清熱下火的功效,具有很好的治療作用。烏梅具有解毒保肝的功效,可防止酒精對肝臟造成損害。
5、養肝方中葯
平時可以用養肝的中葯泡茶喝,也可以在食物中加入一部分做葯膳,起到養肝的作用。具有養肝功效的中葯有:枸杞子、菊花、五味子、丹參等。平時多吃一些具有養肝、清火作用的枸杞茶,可以起到養肝、清火的作用,同時也能起到調理肝火皮腔旺及肝虛火旺的作用。
7. 脂肪肝能喝酸奶嗎
脂肪肝能喝酸奶嗎
脂肪肝能喝酸奶嗎，肝臟對於人體的很重要，肝臟容易出現的疾病，脂肪肝就是其中之一，脂肪肝形成有多種因素，脂肪肝是很需要注意飲食。下面一起來看看脂肪肝能喝酸奶嗎？
脂肪肝能喝酸奶嗎1
脂肪肝可以喝酸奶。通過喝酸奶可以調節脂肪肝患者腸道菌群的功能。腸道菌群功能的改善，有利於血脂的改善，同時有助於肝炎的修復。所以喝酸奶對肝病的人是有一定的幫助，可以適當的選擇。同時要養成定期體檢的習慣，要到醫院定期檢查肝功能、血脂、血糖和肝臟彩超等等相關檢查。
要做到低脂低糖飲食，不能過多進食那些肥肉的食物，要養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要勞累。可以適當的進行體育運動，可以爬山、游泳、打乒乓球、打籃球、跳廣場舞、打太極拳等等。以上方案僅供參考，具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。
脂肪肝是什麼
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。在正常情況下，肝臟對人體內物質的分解、合成、解毒以及脂肪的代謝等一系列精細而又復雜的操作始終保持著動態平衡。正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的4%～5%。
脂肪肝說的簡單一些就是由於脂肪在肝部的堆積，造成的肝部疾病。脂肪肝的表現形式都有哪些呢?
脂肪肝的症狀
1、食慾不振、惡心嘔吐
脂肪肝造成肝功能損傷，易造成食慾不振、惡心嘔吐等，這是脂肪肝常見但也是最容易被忽略的現象之一。注意與腸胃等消化系統疾病相區分。
2、疲勞乏力
多出現於中毒脂肪肝患者身上，更加容易被忽視。
若是沒有做什麼事情就感覺虛弱無力的話，多是肝部出現了問題。脂肪肝的症狀還有下面這些。
3、肝臟腫大
由於患者轉氨酶常有持續或反復升高，又有肝臟腫大，易誤診為肝炎，應特別注意鑒別。B超CT均有較高的診斷符合率，但確診仍有賴於肝穿活檢。
4、內分泌失調
中度脂肪肝可加重肝功能損傷，造成肝臟的激素滅活功能減弱，影響內分泌系統運行。男性可能出現陽痿、睾丸萎縮、勃起功能障礙等，而女性可能出現月經不調、體重明顯變化等症狀。
5、蜘蛛痣
常出現於急慢性肝炎或肝硬化患者身上，重度脂肪肝患者有時候也可見。常出現在患者臉、脖子、手臂等較為明顯部位，形裝大小不一，因形似蜘蛛而命名。
6、黃疸
部分脂肪肝患者也會出現黃疸現象，多基於肝損傷造成患者體內膽紅素出現代謝障礙而形成。
脂肪肝患者的飲食是絕對需要注意的地方，若是飲食不良或者是吃了忌食的食物，對於病情的恢復是非常不利的。
脂肪肝能喝酸奶嗎2
脂肪肝患者要多吃5種食物
1、核桃
醫學界認為，核桃中含有ω-3脂肪酸，而這種脂肪酸對脂肪肝患者非常有效，能降低脂肪肝患者肝臟脂肪的含量，經常吃效果更佳！
除了核桃外，三文魚、沙丁魚和亞麻籽等食物也是不錯的富含脂肪酸食物的選擇。
2、咖啡
咖啡是從國外流行起來的一種飲品，與我們中國的茶一樣非常有名。甚至現在喝咖啡已經成為了一種身份的象徵。
可能大家還不知道吧，咖啡除了有提神的作用之外，還對脂肪肝有效。曾有學者說，咖啡含有綠原酸，它可以抗氧化和抗炎，對於降低膽固醇和高血壓有著奇效。
同時，苦苦的`咖啡還可以成為身體的一道屏障，讓我們不受到非酒精性脂肪肝的騷擾。
3、西蘭花
蔬菜通常對人體都有益處，多吃蔬菜身體才能更加健康。同樣，蔬菜含有豐富的纖維，是脂肪肝的天敵。
有學者表明，好看又好吃的西蘭花，也具有降低脂肪的作用，對脂肪肝的治療非常有效。
4、茶
茶是我國非常傳統的一種文化，自古以來國人就在喝茶。而且，茶還具有清腸胃的效果，還可以治病，尤其是脂肪肝。
有調查顯示，綠茶對降低體內脂肪百分比和血液中的脂肪有效果。
5、牛油果
牛油果非常適合脂肪肝患者食用。它含有非常多的健康的脂肪，其中的抗炎成分和可溶性纖維還能降低血糖和氧化應激，對輔助治療脂肪肝有好處。
提醒：這些食物是脂肪肝「幫凶」
有了脂肪肝，首先高糖和高熱量的食物不能吃，例如含有糖的食品，油炸的食品和非常鹹的食物、含有高脂肪的豬肉、牛肉和熟食肉類等。
而且，得了脂肪肝，酒是不能再喝了，這會加重病情。
另外，再次提醒一下，脂肪肝患者在吃東西時，食物所含的熱量是判斷的基礎。其次是看食物的纖維含量，再次是看食物是不是天然的。
脂肪肝能喝酸奶嗎3
脂肪肝飲食注意事項
1、絕對禁酒。
2、選用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。
4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。
5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
8、常吃少油的豆製品和麵筋。
9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
10、吃水果後要減少主食的食量，日吃一個蘋果，就應該減少主食50克。
11、山葯、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、麵粉調換吃，總量應限制。
12、每天攝入的鹽量以5--6克為限。
13、蔥、蒜，姜、辣椒等「四辣」可吃，但不宜多食。
14、經常吃魚、蝦等海產品。
15、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
16、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。
17、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂葯、降酶葯物和魚油類保健品，但不宜過多服用。
8. 乙肝陽性者喝酸奶好還是喝牛奶好
酸奶和牛奶都可以。乙肝陽性是患上肝炎，患上肝炎的人不能喝酒，不能吃辛辣的，油膩的，刺激的食物，還有不能吃生冷的食物。酸奶，牛奶，瘦肉，蛋都可以吃。
9. 純牛奶與酸奶，哪個更利於肝病患者
得了肝病後，一方面要治療，另一方面飲食生活也要注意。如果不小心吃錯了食物，很可能就會增加肝臟負擔，加重病情。
在日常接診中，很多患者就會問，純牛奶和酸奶喝哪個比較好？
我的回答是喝酸奶更適合肝病患者，因為患肝病後其膽汁排泄或多或少都會受影響，進而導致消化系統出現問題，引起腸道內菌群失衡和有害菌產生氨，氨過量則容易引起肝臟病變，兩者之間形鍵攔成惡性循環。
而酸奶中的乳酸菌對腸道內的菌群有改善作用，利於腸道內環境的平衡以及營養物質的吸收，同時還能抑制並殺死腸道中的有害細菌，抑制氨的讓褲產生。所以，有條件的話，可以長期喝酸奶，至於喝什麼樣的酸奶價值好？
從營養的價值來看， 酸奶>發酵乳>風味酸奶 風味發酵乳。 另外，酸奶中含有的添加劑比較少、熱量也低、富含多種有益人體腸坦亮簡道的菌群。
當然，純奶也可以喝， 但重症肝病患者則要少喝或者不喝純奶 。
10. 慢性肝炎多由急性肝炎轉變，多吃這幾種食物，對慢性肝炎有好處
大部分慢性肝炎是由急性肝炎轉變為慢性肝炎，在治療上仍強調休息和良好營養，生活中應注意飲食均衡，加強營養，以下介紹幾種適合慢性肝炎患者的食物。
眾所周知，西瓜在炎熱的夏季是很好的消暑佳品，其中含有大量的液念糖分、維生素，具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓等功效，對於很多熱盛津的人來說，還可以清熱利濕，讓體內的濕熱從小就排出。
西瓜汁、西瓜皮中無機鹽類、有利尿肢螞作用和含有的歷埋埋配糖體降壓作用相結合的蛋白酶，能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白。所以對於肝炎病人非常適合，是一種天然的治療肝炎的「良葯」，而且沒有痛苦。
酸爽爽口的酸奶還含有大量的優質蛋白和多種營養成分，而且易於消化吸收。此外酸奶中還含有活的乳酸桿菌和乳酸，它們進入人體腸道後，可以繁殖生長，使腸道內的酸度升高，同時還能抑制腐敗菌的繁殖，防止蛋白質發酵，減少腸內氣，從而緩解飽脹、腹脹、消化不良等症狀。
常喝酸奶也能潤膚、補氣、固齒、強身健體、預防衰老。與此同時，乳酸桿菌的大量繁殖生長，使腸內環境呈酸性，降低了氨的吸收，對肝炎患者十分有利。
茶史最悠久，喝茶者人數最多，可除煩止渴，解膩解渴，據《本草綱目》記載：「以茶代茶，益思、少卧、輕身、明目」，清早喝一杯綠茶，能使昏昏沉沉的睡衣頭腦立即清醒，尤其是綠茶具有解毒、利尿、抗凝、防止血小板粘連聚集、減輕白細胞下降等活血化瘀作用。
劇烈運動後，綠茶可以給身體補充所需的物質。對於血瘀型血熱型、牙齦紅腫出血、慢性肝炎、五心煩熱、口乾口苦等病症，綠茶具有輔助治療作用。但是喝茶的時候要注意適時，適量。茶水沖淡了胃酸，降低了食物的消化和吸收，因此，飯前1小時應該停止喝茶。空肚子的時候要少喝茶，另外茶水不要太濃，每天的茶量最好不要超過1000-1500毫升。