1. 胃疼能否喝酸奶
胃疼能否喝酸奶
胃疼能否喝酸奶,由於現在大多數人都不注意飲食健康的問題,導致自己會出現胃疼的毛病,那麼在胃疼的時候我們能不能喝酸奶,平時怎麼注意養胃,一起來看看下面的胃疼能否喝酸奶
胃疼能否喝酸奶1
胃疼的時候盡量的不要喝酸奶,這樣可能會導致症狀加重。胃疼一般是指發生在胃的各種疾病,如急慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。一般胃病都會有胃黏膜不同程度的損傷,酸奶中含有碳水化合物,屬於酸性飲料,容易刺激胃黏膜分泌增加,所以胃疼的時候不能喝酸奶。
平時可以多喝一些養胃的食物,比如牛奶,牛奶有補肺生津液,潤大腸的功效。研究發現牛奶對消化性潰瘍、習慣性便秘等疾病有著非常好的效果。雖說牛奶有很好的養胃功能,但是如果有腹瀉、脾虛症狀,或者是濕疹的患者,在日常生活中不宜過量飲用酸奶或者是牛奶。
捲心菜具有健脾養胃,緩痛止急的作用,可以消毒解腫,清熱利水,可以適量的吃一點。另外要注意養成良好的睡眠和生活習慣,定時定量進食,不要吃辛辣刺激的食物。
胃疼能否喝酸奶2
在胃疼症狀的時候,患者的胃口通常會下降,很多東西都不能吃,最喜歡吃一些水果或者流食,比如很多人喜歡喝酸奶。那麼胃疼還可以吃酸奶嗎?醫生表示,出現胃疼的時候不適合喝酸奶,這樣做可能會導致症狀加重。
1、胃疼一般指發生在胃的各種疾病。如:急、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等等。一般胃病都會有胃粘膜不同程度的損傷的,酸奶中含有碳水化合物,屬於酸性飲料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
2、每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!
3、每天早晨起床刷牙後喝一杯溫水,大概100ml左右,有助於清理腸道;中午10點左右喝一杯;午飯前喝一杯;下午3點左右喝一杯;晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以後最好不要喝水,以免第二天早晨起來,眼部水腫。
你是否有這樣的體會:當心情郁悶的時候,一點胃口也沒有且原有胃病會加重?專家指出,人的情緒和心態會影響到胃病、十二指腸潰瘍等症。因此要保持開朗、愉快心情,養護胃部。
胃疼能否喝酸奶3
生活小妙招-胃疼能否喝酸奶
當我們出現胃疼的時候千萬不能喝酸奶,因為這樣做的話可能會導致胃疼情況加劇。為什麼說胃疼喝酸奶會導致病情加重呢?這個是因為出現胃疼的情況基本都是因為胃病因為的,而胃病基本或多或少都有胃粘膜出現破損的情況。而酸奶算是一種酸性的食物,非常容易刺激胃粘膜的分泌,加重病情。
胃疼能可以養胃的5款食物
牛奶
牛奶跟酸奶是不一樣的,因為酸奶是合成的,牛奶是天然的,不算是酸性物質。根據中醫介紹,牛奶具有潤大腸,補肺胃的效果,其緩解胃疼的.效果很不錯,不過在喝牛奶的時候**選擇喝溫牛奶,這樣起到的效果是**的。
南瓜
根據本草綱目的記載,南瓜是具有養胃的效果,因為其含有的果膠可以吸附我們身體裡面的細菌跟有害物質,能起到排毒的效果,並且果膠還可以幫助我們保護胃部不受到刺激的傷害。在平時的時候可以通過把南瓜跟大米一起煮成粥來進食,其養胃效果很不錯。
蘋果
很多人都認為蘋果是屬於一種酸性的食物,其實這個是錯誤的想法,因為蘋果是性平的。並且蘋果裡面所含有的大量果膠所出現的作用是跟南瓜原因的,不僅可以幫助我們排毒身體裡面的毒素,也可以保護我們的胃部不受刺激。
板栗
板栗性溫,是一款非常利於脾胃腎的食物。在平時的時候吃板栗可以起到養胃的效果,並且板栗裡面的營養非常的高,在平時吃幾個板栗還能起到充飢的效果,不會讓胃部因為許久沒進食而引發胃病。
紅薯
養胃吃紅薯,這個算是大家都比較知道的事情,因為紅薯裡面歲含有的纖維素可以中和身體裡面的有害物質,保護我們的胃部不受刺激並且。紅薯不僅僅可以養胃,還可以幫助我們清理腸胃,因為纖維素是可以幫助我們促進腸胃的蠕動,所以說吃紅薯是可到養胃排毒的效果。如果說你在吃紅薯的時候發現自己會出現放屁的時候,這個算是比較正常的事情,因為這個是我們身體的腸胃在蠕動所導致的。
可以養胃的食物
桑椹三明治
材料:切片麵包若干(無味或鹹味)、桑椹罐頭1瓶。
製法:
1、將桑椹罐頭打開,舀出3~4粒桑椹粒放在麵包上。
2、再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在麵包片上,將麵包片對折即可。
功效:不僅養胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。
砂仁黃芪豬肚
用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個。
製法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內,加水燉熟,調味食用。
功用:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。豬肚能健脾胃、補虛損。
木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時**。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
黃芪內金粥
用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。
製法:將生黃芪加水煮20分鍾,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。
功用:消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效:黃芪能補氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,排空加速。糯米能補中益氣。
淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克。
製法:淮山、雞內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。
功用:健脾消食。用於脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精。用於消化不良,小兒厭食症。淮山所含消化酶,能促進蛋白質和澱粉的分解,故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
胃疼能喝酸奶嗎可以養胃的5款食物
早晚養胃粥
材料:粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
做法 :
1、蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈。
2、三者同入鍋內,加清水適量,旺火煮開後,文火熬煮成粥。
3、根據個人口味調味後早晚食用。
功效:養胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。
清晨養胃湯
材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。
做法:
1、將洗凈的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。
2、煮沸後改用小火慢煎15分鍾。
3、濾汁入大碗,加入白糖調味即成。
功效:湯甜味美,養胃健脾,潤肺生津。
健胃營養早餐
1、准備材料:小米80g,玉米糝(粗)40g,鮮百合20g。也可以用干百合。干百合洗凈後,需要在冷水中浸泡30分鍾讓其變軟。
2、洗凈:將小米和玉米糝洗凈,備用。
3、加水:鍋內加水1500ml,放入小米和玉米糝。
4、煮粥:用大火煮沸後,轉小火燜煮30分鍾。期間不時用勺子攪拌一下,避免粘住鍋底。
5、加百合:加入百合,再煮10分鍾。將粥盛在碗里就可以食用了。
黃精粥
原料:黃精30g、粳米100g,冰糖適量。
做法:黃精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。加冰糖適量吃。
用法:每日食二次,以3~5天為一療程。
功效:適用於脾胃虧虛,肢軟乏力,納差食少,胃脘隱痛,肺虛燥咳,乾咳無痰等。本方重用黃精以滋養脾肺。用於陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。
注意事項:對於平時痰濕較盛,口粘,舌苔厚膩,以及脾胃虛寒,大便泄瀉的病人,不宜選用。食用後,一旦出現胸滿氣悶時,即應停服。
配合白楊梅酒一起飲用效果更好。
疙瘩湯
做疙瘩湯時,把面拌成像綠豆粒一樣大小的細粒,這樣有利於消化吸收。老年人推薦食用白面湯,因為其容易消化吸收,還暖胃,經常腹瀉的人可以常喝。此外,感冒發燒或體質較弱的人,在恢復期喝白面湯,有利於康復。
2. 得了胃潰瘍後,可不可以喝酸奶、牛奶,你知道嗎
胃潰瘍患者,盡管不會病況短時間大規模惡變,可是胃潰瘍患者必須根據食物靜脈滴注醫治來讓胃部修復原動力,許多患者喜愛喝牛奶,其實並不倡導,由於牛奶進到胃粘膜後會讓胃內的胃液加重代謝,反而會產生刺激性胃內腔的一個重大因素,酸奶可以適當服用。
3,依照多極化的治療方法來說,牛奶和酸奶都是理應防止服用的,僅僅酸奶通過發醇以後,對胃的刺激性又會進一步變弱,因而適當的酸奶是可以攝入的。可是每次供給量也不必過多,由於酸奶長期性放到電冰箱里邊,食物的溫度較低,也會讓人體造成不適感,胃部乃至會造成筋攣。
胃潰瘍盡管不是什麼惡變的病症,可是不斷復發沒法恢復,也會對患者的日常生活和培訓產生一定的危害。因此務必從食物根源著手,並未進一步回應到常規的情況,假如對胃潰瘍不進行高度重視,病況再次惡變,乃至會讓胃部造成病變的很有可能,不良影響無法預料。
3. 胃粘膜損傷吃什麼食物好
胃粘膜損傷吃什麼食物好
胃粘膜損傷吃什麼食物好?胃粘膜損傷是一種比較常見的腸胃疾病,一般引起胃粘膜損傷的原因大多數和日常飲食習慣有關系,所以一旦出現胃粘膜損傷就應該注意飲食了,下面我給大家介紹了一些緩解胃粘膜損傷的食物,希望對培激大家有幫助。
胃粘膜損傷吃什麼食物好1
一、胃黏膜損傷吃什麼好
1、甘藍(蓮花白)
甘藍不僅可以幫助修復胃黏膜組織、持胃部細胞活躍旺盛,還能抵抗胃部潰瘍,降低其病變幾率。這種菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,可以榨汁飲用,做蔬菜沙拉等。
2、蜂蜜
天然的蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。您可以選擇在早上空腹喝一杯蜂蜜水,或者晚上睡覺前也可以適量的飲用蜂蜜。
3、南瓜
南瓜所含果膠可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
4、牛奶
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質,對修復受損的胃黏膜有一定的效果。但是需要注意,如果本身就對純牛奶或者全脂牛奶有不良反應,不喝為妙。
5、香蕉
香蕉中含有豐富的5-羥色胺,這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用;香蕉中還有一種特殊的化學物質,這芹中茄種物質能促進胃黏膜的生長,增強胃黏膜細胞的抗酸能力,從而起到保護和修復胃黏膜的作用。因此,患有胃炎及胃潰瘍者,常吃一些香蕉,可以保護胃黏膜,防治胃病。
6、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的製作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保護腸胃黏膜,最好是多吃雞蛋羹。炒雞蛋有點油膩,不利消化吸收。
7、紅茶
紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用,因為這樣會影響暖胃效果,還可能因為放置時間過長而降低營養含量。
二、不利胃部健康的習慣
1、邊走邊吃——消化不良
「消化」是一項緊張而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果這時人體處於運動中,會大大分流了胃腸道的「電力供應」,必定會影響到它的`正常消化功能,最終導致胃炎,甚至出現胃下垂。
2、三餐不定、喜食煙熏、吃得太燙——致胃癌
胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。飢一頓,飽一頓,經常不吃早餐,有時又暴飲暴食,加之開夜車、生活無規律,讓胃癌發病有了「良好」的土壤。
3、抽煙、喝烈酒、葯物刺激——胃潰瘍
抽煙的人以為尼古丁只會進入肺,殊不知,煙霧也會隨著消化道進入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、痙攣,胃黏膜出現缺血、缺氧症狀,長此以往,很容易形成胃部潰瘍。
4、湯泡飯——增加腸胃負擔
吃湯泡飯,這樣會使食物在口腔內還未嚼爛,就滑到胃裡,加重胃腸道負擔。此外,還會讓唾液分泌得少,不利於食物的消化,營養不能被完全吸收。
5、空腹吃酸性水果——胃脹
人在空腹時,胃酸的濃度較高,這時候如果再進食大量酸性水果,會使胃酸和水果中的成分結合,形成難以溶解的沉澱物。一旦沉澱物結成大塊,就會使胃內壓力升高,引起脹痛,產生胃脹嫌察、泛酸等一系列不適的反應和消化道疾病。
胃粘膜損傷吃什麼食物好2
1、牛奶/酸奶
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質,進入胃裡面以後會均勻地塗在胃黏膜上,給胃黏膜有塗上了一層保護膜,可以減少受到的刺激,因此對修復受損的胃黏膜有一定的效果;
酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素葯物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。
2、南瓜
南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,同時,南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動。
3、香蕉
香蕉被譽為「智慧之果」,其含有豐富的5-羥色胺,這物質可以保護胃粘膜,其中還含有幾種微量的特殊化學物質,能促進胃粘膜的生長,增強胃粘膜細胞的抗酸能力,從而起到修復胃粘膜的作用。
4、蜂蜜
這個相信很多人都知道是天然養胃物,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分,能對胃粘膜的潰瘍面起到保護修復的作用。
5、殼聚糖
殼聚糖與胃酸作用後形成膠狀液,附著在胃壁上形成保護膜,阻止了胃酸對損傷面的刺激,促進損傷面的修復。故殼聚糖可作為雙低聚糖和猴頭菇多糖,同時具有調整腸道菌群和輔助保護胃粘膜兩大功效。
6、大麥
大麥中含有澱粉酶、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶,其中尿素囊可促進胃腸道潰瘍的癒合。因此大麥芽作用同大麥,兩者常被選用作為保護胃粘膜作用的保健食品的原料。 香蕉
7、紅茶
紅茶中的兒茶素可以與細菌結合,使其蛋白質凝固、沉澱、從而抑制和消滅病原菌。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能起到消炎、保護胃粘膜的功效,而且對治療潰瘍也是有不錯的效果。
8、丁香茶
丁香葉中含有的丁香油酚,可抑制幽門螺旋桿菌,主要作用是養胃抗菌,健胃驅風,加入茯苓、山葯的葯材後可以很好的調節胃氣,修復胃損傷,並有效保護胃黏膜。
9、牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。《本草綱目》指出,牛肉能"安中益氣、養脾胃,補虛壯健、強筋骨,消水腫、除濕氣"。
冬季比較合適吃牛肉,不僅增加人體熱量,而且還能增加消化酶,保護胃病,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。美國人就非常喜歡吃牛肉。
10、圓白菜
圓白菜也叫甘藍,中醫認為,甘藍味甘、性平、無毒,入胃、腎二經。
其含有大量的維生素B1、B2、C、U,纖維素、碳水化合物及各種礦物質,不僅能預防胃潰瘍、保護並修復胃黏膜,還可以保持胃部細胞的正常功能,降低病變的幾率。
11、土豆
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。
12、洋蔥
洋蔥被譽為「菜中皇後」,葯食俱佳,功效不同凡響。
洋蔥中所含的維生素可增強人體修復損傷細胞的能力,所含有的具有特殊香氣的植物殺菌素,具有抑菌和防腐的作用。因此多吃洋蔥可起到保護和修復胃粘膜的功效。
4. 酸奶可以保護胃粘膜胃粘膜受損能喝酸奶嗎
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。但是醫生表示,出現胃疼的時候不適合喝酸奶,這樣做可能會導致症狀加重。
胃疼一般指發生在胃的各種疾病。如:急、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等等。一般胃病都會有胃粘膜不同程度的損傷的,酸奶中含有碳水化合友戚謹物,屬於酸性飲料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
(4)胃粘膜撕裂吃酸奶可以嗎擴展閱讀
養胃食物
1、牛奶
牛奶有補肺胃,生津液,潤大腸的功效。研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。
雖然說牛奶具有很好的養胃功效,但專家提醒:患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不宜過量飲用牛奶。
2、菠菜
味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》中稱其「利五臟,通腸胃,解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。
3、捲心菜
有好基健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用於內熱引仔滑起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。
其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。捲心菜與薏仁、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍;與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。值得注意的是,大便溏泄及脾胃虛弱者不宜多吃。
5. 胃不好的人可以喝酸奶嗎
胃不好的人可以適當喝一些酸奶。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症,消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道(這一點對於治療便秘尤其答稿迅重要)。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹清此瀉的人來說,喝酸奶養胃效果不錯。
每個人的口味不同,有些人愛吃辛辣、酸甜的食物,而有些人則喜歡清淡的食物。辛辣、酸甜的食物雖然更迎合大多數人的口感,但是食用過多就會刺激胃腸,容易損傷胃腸粘膜。
在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶,酸奶可以起到保護胃腸道粘膜的作用。而且,酸奶中含有大量的有益生菌群可以增強胃腸的消化能力,清楚有害物質,防止腹瀉和腹痛的發生。
(5)胃粘膜撕裂吃酸奶可以嗎擴展閱讀:
調理脾胃日常注意事項:
1、飲食調理:凡飲食不節,過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之後消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃為宜,吃飯時要細嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對胃部不利。
同時腸胃不好的人吃飯要注意:除了定時定量進餐要細嚼慢咽,另外心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道,刺激食道黏膜。
除三餐外,上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
腸胃不好的人要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而敬寬導致病情惡化。
2、精神調理:臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃病復發和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快,情緒穩定,避免情志刺激。
要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
3、慎起居、重鍛煉:有規律的生活對於健康也是非常重要的,得了胃病更應當注意,腸胃不好的人按時用葯之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復。
經常鍛煉身體,能增強體質,提高抗病能力,通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被,免受寒邪侵襲,對於促進胃病的康復有著重要的意義。