A. 寶寶輔食八個月吃什麼好呢
八個月的寶寶能吃什麼
寶寶長到八個月的時候，奶水已經無法滿足寶寶對營養的需求了。八個月的寶寶已經可以爬行了，處在身體的發育期。這時候就需要添加輔食來滿足寶寶的體能和營養需求。
在保證每天奶量正常供給的情況下，根據葷素搭配，為寶寶提供輔食。可以吃一些流質、泥狀、小塊狀的輔食。比如：雞蛋、粥、面條、魚、碎肉末等。
給寶寶吃水果的話，要把水果切成薄片，香蕉這些軟質的水果就可以直接給寶寶吃。蔬菜需要切碎加工後再給寶寶吃。但是無論給寶寶進食什麼食物都要在注意防止寶寶咽著。
同時還要注意一下的情況：
1、能提供熱量的食物
寶寶正處於八個月發育的關鍵期，需要及時補充熱量。寶寶所需的熱量沒有供給到位的話，對寶寶會有影響，導致可能長得瘦小或者發育緩慢。所以，為了補充寶寶發育所需的熱量，一定要正確提供熱量充足的食物。
2、幫助寶寶牙齒生長
八個月的寶寶也在處於長牙期，這個階段是剛好可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。所以給寶寶餵食軟米飯、麵食等食物，可以促進寶寶咀嚼肌和頜骨的發育，還能幫助寶寶牙齒的生長哦。寶媽們可以多給寶寶餵食此類食物。
3、有充足蛋白質的食物
蛋白質的吸收對人體生長發育是很重要的，尤其是發育中的寶寶。像豬肉、雞肉、魚肉等有豐富蛋白質的食物，可以將其加工成肉泥等方法餵食給寶寶。
八個月寶寶食譜
食譜、魚泥豆腐
原料：60克三文魚，90克豆腐。鹽、蔥、香油、澱粉各少許。
烹飪方法：1、將豆腐洗干凈，切塊。蔥洗干凈，切碎。三文魚洗干凈，剁成肉泥，放入少許澱粉。
2、把魚肉泥鋪在豆腐塊上，放入蒸鍋。開大火蒸7分鍾即可。出鍋後加其他配料即可食用。
食譜：橙汁紅薯泥
原料：紅薯40g、鮮橙1個、開水2匙
烹飪方法：1、將紅薯帶皮蒸熟。2、紅薯肉用小勺一邊刮捻一邊同時加開水，壓成泥並壓濾到濾勺下的小碗中，用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維。3、取甜橙汁約2湯匙。將橙汁倒入土豆泥中並且攪勻。4、做好的糊糊，應該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。
推薦食譜：胡蘿卜蘋果汁
原料：1根胡蘿卜、1個蘋果
烹飪方法：：洗干凈胡蘿卜、蘋果然後切塊。把胡蘿卜榨汁，然後把蘋果榨汁。把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌，並立即飲用。
食譜：番茄蔬菜粥
原料：60克西紅柿、30克洋2、40克高麗菜、25克米
烹飪方法：1、把西紅柿、洋蔥、高麗菜洗凈，切塊。2、把蔬菜放進鍋里，將蔬菜和米加水一起煮成粥。3、將煮好的粥攪拌成糊。
八個月寶寶輔食應如何添加
輔食添加應根據以下的情況：
1、偶爾選擇固體食物
八個月的寶寶在長牙階段，偶爾讓寶寶食用些固體食物，例如磨牙棒、麵包片、面條等等。這些可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，提高牙齒生長。
2、盡量不食用加調味料的食物
雖然在飯菜上加入醬油、味精等調料的味道會更鮮美，不過這樣的食物是不可以給寶寶吃的。八個月大的寶寶的腸胃通常嬌弱，要是吃太多添加調味料的食物會影響身體發育，同時對寶寶的腎臟也有影響。所以要盡量避免添加調味料，最好是寶寶的食物和大人分開煮。
3、一次性禁止添加多種輔食
八個月大的寶寶身體抵抗能力還很脆弱，所以寶媽在添加輔食的時候一定要注意。每次添加一種新輔食應該要少量添加，並且要觀察幾天，看看寶寶有沒有不適的反應。因為一次性添加不同種類的輔食容易引起寶寶腸胃不適，導致消化不良或是拉肚子的情況。
八個月需要補充哪些營養
對於寶寶的輔食選擇，應該以柔嫩、半固體為主。例如選擇雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。
在選擇新鮮蔬菜上，一般最好是胡蘿卜、西紅柿、洋蔥。若是寶寶出現便秘的情況，那麼可以選擇菠菜、捲心菜、蘿卜、蔥頭等富含纖維素的蔬菜。
同時適當添加一些含有碳水化合物、脂肪和蛋白質類的食物。肉、雞、魚以及豆腐里都含有豐富蛋白質。
含有鐵質的食物，這個階段，寶寶身體需要的鐵質已經增多了，所以需要補充含鐵質的食物。
水分：特別在夏天，要及時為寶寶補充水分。
八個月的寶寶吃什麼輔食
輔食食譜：黃瓜蒸蛋
材料：雞蛋1個，黃瓜一根，雞湯40毫升。
烹飪方法：
1、洗干凈黃瓜，然後沸水煮5分鍾，用鋁箔紙包覆底部備用;
2、將雞蛋攪拌成液，然後雞湯繼續攪拌均勻;
3、把蛋汁倒進黃瓜中，然後小火蒸15分鍾。
輔食食譜：紅嘴綠鸚哥絲面
食材：西紅柿，菠菜，豆腐，面條，排骨湯，蔥花。
方法：
1、豆腐切塊;
2、洗干凈菠菜，然後用開水過一下，再把菠菜切碎備用;
3、西紅柿去掉皮，切碎備用;
4、鍋放油燒熱，倒入排骨湯，放入蔥花。煮沸後把西紅柿和菠菜放入鍋內。最後加入細面，待面條軟即可。
B. 懷孕八個月吃什麼好有推薦的嗎
懷孕八個月，已經進入了孕晚期，此纖賀謹時，攝取足夠且均衡的營養對於胎寶寶和孕媽咪都意義重大，胎寶寶神經系統逐漸發育，需要補充鈣、鉀、鈉、氯、維生素d、煙鹼酸等，同時也要增加蛋、肉、魚、奶、綠葉蔬菜、糙米的攝入。下面就 給大家推薦一下懷孕八個月吃什麼東西好。
1.豆製品、奶製品
豆類食品.乳製品等含鈣量充足，胎兒身體內的鈣一半是在最終2個月存儲的，假如第9個月里鈣的攝入不夠，胎兒便會使用孕媽人體骨骼中的鈣，進而危害孕媽媽的身心健康。
8.含有維生素e的食材
孕期八個月准媽媽要多吃一些核桃仁.白芝麻等含有維生素e的食材。維生素e可防止胎兒生長發育出現異常和肌萎縮。
C. 8個月的寶寶應該吃什麼輔食求寶媽們科普
八個月的寶寶平時可以吃的輔食已經比六個月時多了很多，除了爛面條、米糊、雞蛋之外，還可以吃一些豬肝泥、蔬菜粥、魚肉泥、蝦肉泥、山葯粥、南瓜泥、紅薯、土豆泥等等。給寶寶添加新輔食之後，要注意觀察其消化狀況，如消化不良就先不要再繼續添加。
D. 寶寶8個月吃什麼輔食
8個月的寶寶吃什麼輔食
8個月的寶寶已經進化成「小饞蟲」，單純的母乳明凳或配方奶粉喂養已經不能滿足Ta日漸增長的營養需求啦。寶媽添加寶寶輔高槐襲食時要保證種類豐富、營養平衡。那麼8個月的寶寶可以吃什麼輔食？
8個月的寶寶輔食，選擇以軟爛、半流質食物為好，如碎菜、雞蛋、粥、面條等，其中，給寶寶吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的嬰幼兒面條，挑選時應以營養全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食鹽等為宜，以廣受媽媽歡迎的亨氏品牌為例，其寶寶面的面身由優選100%特製低筋小麥粉製作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利於寶寶消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止面條煮熟後營養的流失。對於經常便秘的寶寶來說，寶媽還可以為Ta選擇菠菜、捲心菜、蘿卜等含纖維多的蔬菜。
此外，肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的添加也可以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。不過一般家庭自製的肉泥缺少特製的過濾工具，很難做到適合寶寶消化的細膩程度，寶媽們不妨選擇市場上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作為輔食，這類戚兄食品經過1-2mm的精細研磨，質地比較細，比家庭自製要細膩得多，也更安全衛生，這方面，亨氏佐餐泥不失為首選推薦，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，還能在輔食的准備上為寶媽們節省大量時間。
8個月的寶寶輔食食譜
8個月的寶寶正在快速成長，需要吸收更多的營養，因此寶媽要學會更多的營養食譜來給寶寶加餐哦。下面就為大家推薦幾道適合8個月寶寶的食譜，寶媽快來Mark吧！
【番茄雞蛋菜湯面】
原料：
煮爛切碎的細面條、去皮切碎後的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯。
做法：
1、將被開水燙過的青菜心煸炒片刻後，倒入鍋內，同時加入高湯、爛面條、西紅柿碎塊，一起煮開，用小火煨5—10分鍾。
2、將雞蛋打勻後倒在面條上，再燒至凝結成塊後，盛入碗內即成。
【雞蛋粥】
原料：
雞蛋1/2個、胡蘿卜1/5個、菠菜1顆、米飯1/4碗、肉湯1/2杯。
做法：
1、將胡蘿卜和菠菜燉熟後切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。
【蘋果麥片粥】
原料：
燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿卜1/3個。
做法：
1、將蘋果和胡蘿卜洗凈去皮。
2、將燕麥片及處理好的胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶和水後用文火煮。
3、煮開後再放入處理好的蘋果直至煮爛。
E. 懷孕了8個月該吃什麼
懷孕8個月，兄橘雖然胎兒發育穩定，但是如果飲食方面不注意也容易造成流產，甚至胎兒出生後會有一些不良症狀，因此懷孕8個月的時候也不能掉以輕心。一定要忌口，同時也要注意攝入身體所需的營養，但是不能僅僅從保健品上入手，還要從平時的膳食中獲取各種營養素。
孕婦在懷孕8個月的時候該吃什麼?
孕婦懷孕八個月飲食要更加註意才行，一些不適合孕婦吃的食物，孕婦一定要忌口。孕婦懷孕八個月的時候每天吃些什麼東西對於孕婦和胎兒的發育非常重要。懷孕末期(最後2個月)。胎兒生長快，且胎兒體內貯存的營養素在此期間最多，故孕婦膳食中必須富含各種營養素，保證胎兒迅速生長的需要。應增加食物品種，如細糧、粗糧、大豆類及其製品、動物性食品及蔬菜、源歲水果，合理搭配做到食物多樣化，以擴大營養素來源。此期間胎兒生長發育快，故應多供給各種營養豐富的食物，補鐵的食物可以起到補血的作用，還需要補充高蛋白質的食物，和富含維生素C和水果的蔬菜、水果等以促進鐵吸收。孕晚期是胎兒是胎兒儲存脂肪的時期，媽媽要保證熱量的攝入，如果碳水化合物攝入不足會引起酸中毒，所以除了主食的攝入還要增加粗糧的攝入量。而且懷孕八個月的時候已經到了孕晚期了，這期間要特別注意加強營養了，八個月肚子里的寶寶成長迅速，對鈣需求量很高，孕媽媽要多吃含鈣高的食物。
孕婦在懷孕8個月的飲食誤區有哪些?
鐵元素是確保孕媽媽向胎寶寶正常供氧的十分關鍵的元素，對於促進胎兒的正常發育、生長以及防止早產有著非常大的作用，缺鐵性貧血是孕期准媽媽最常見的貧血類型，因此，孕媽媽尤其是處於孕中期的媽媽，補鐵補血尤為重要。那些認為不雹塵睜貧血就不用吃補鐵食物或者補充劑的准媽媽，一定要及時糾正這種錯誤觀念才行。眾所周知蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達9O-100克。但是，孕期高蛋白飲食，則可影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，並影響其他營養物質攝入，使飲食營養失去平衡。而且孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症，出世後，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動脈窄縮等，既不利健康地生長發育，又有損後代的顏面健美。
F. 八個月寶寶輔食吃什麼
八個月寶寶輔食食譜以咀嚼較軟的食物。
一般8個月齡的寶寶，已經開始萌出牙齒了，輔食可以從細到粗、從軟到硬、從泥狀過度到碎末狀，這樣可以更好的幫助寶寶練習咀嚼及牙齒的萌出。
輔食食譜為：比較稀軟的米粥，紅顏色的肉末（比如豬的瘦肉、牛肉等更好的補充鐵含量），各種蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜葉等），魚泥（鱈魚、黃花魚等），豆腐，各種水果（除外葡萄、石榴等一些果實較小的，以防誤吸）。
G. 8個月的寶寶可以吃什麼輔食
8個月的寶寶可以吃什麼輔食
8個月的寶寶可以吃什麼輔食，寶寶長到八個月，奶粉的營養不能滿足身體的營養所需，需要增加輔食，這樣才能保證寶寶不斷成長所需的營養成分，8個月的寶寶可以吃什麼輔食，相信對你會有幫助。
8個月的寶寶可以吃什麼輔食1
一是八個月的寶寶可以適當的吃些固體柔嫩的食物。
八個月的寶寶有些已經長出了牙齒，但是有些寶寶則會出牙比較晚，可能八個月的時候還沒有出牙，但是家長可以給寶寶適當的吃些固體食物，比如麵包或者是饅頭等，這樣食物容易通過唾液消化，而寶寶也會利用牙床來咀嚼食物，所以家長不用擔心寶寶沒長牙咬不了食物，適當的吃這些食物也會幫助牙床更好的長出牙齒。
二是主食要和配菜分開。
有些家長習慣把主食和菜攪在一起喂養寶寶，這樣其實不容易讓寶寶嘗試不一樣味道的食物。白米飯就是白米飯，而且配菜是不能加入鹽的，一歲以內的寶寶最好不要攝取鹽分，會增加寶寶腎臟的負擔。家長喂養寶寶的時候可以讓寶寶吃一口飯，然後再吃一口菜，這樣就可以讓寶寶嘗到不一樣的味道，還能增加寶寶對輔食的興趣。
三是輔食不要一次添加兩種。
給寶寶添加輔食的時候不要一次給寶寶添加兩種以前沒有吃過的新食物，一般新事物都需要一段時間看看有沒有過敏的`反應，所以要一種一種添加。如果是以前吃過的就可以混著吃了。八個月的寶寶雖然會長牙，而且可以吃一些固體食物，但是對於一塊一塊的較硬的食物，比如蘋果，不要把水果切成小塊給寶寶自己吃，因為有些寶寶的咀嚼能力不強，會把水果直接吞進去，這樣就容易導致水果卡住喉嚨，也可能造成寶寶不能很好的消化，導致便秘或者是腹瀉。
8個月的寶寶可以吃什麼輔食2
寶寶只吃米粉和營養粥可以嗎？
6個月是寶寶輔食添加的啟示階段，當然也有寶寶從5個半月就開始，這個階段的輔食以營養米粉為主，可以適當添加一些果蔬汁。輔食要調得稀一點，一天餵食1-2次，每次1-2勺就可以了。同時，輔食添加要遵循從單一到多樣的原則，每添加一種輔食要給寶寶試3天，如果有腹瀉、拉肚等反應，這種輔食先暫緩添加，等寶寶大一點再作嘗試；如果沒有任何不良反應，就可以嘗試新品種的輔食。輔食一般在喝奶之前給寶寶餵食，吃完以後給寶寶喂一點水，保持口腔清潔。
7個月的寶寶開始試著爬行，活動量增大，食量也隨之見長，同時部分寶寶開始長牙，輔食的添加顯得更為重要。在上個月添加成功的基礎上，可以給寶寶嘗試泥狀食物，比如水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥等，餵食的量也可以增加至4-5勺。
8個月的寶寶如何添加輔食
8個月的寶寶已經可以靈活地在家裡到處爬，活動能力更強了，這時輔食的添加也要有所跟進。可以把水果、蔬菜和蛋黃從泥狀變成碎末狀，肉末也可以嘗試添加進輔食中，這個階段部分寶寶已經擁有幾顆牙齒了，讓寶寶嘗試咀嚼，可以有利於牙齒的生長和堅固。
所以，8個月的寶寶吃營養米粉和營養粥都是可以的，在米粉和粥裡面可以添加一些蔬菜末、蛋黃末，一方面可以讓寶寶學會適應各種口味，另一方面可以保證寶寶的營養全面均衡。當然，這個階段的寶寶仍然以奶粉為主，每天要保證600-800ml的奶量，才能提供寶寶生長所需的鈣等營養元素
8個月寶寶輔食食譜
要准備的有：亨氏米粉，紅棗幾粒，玉米一段；接著講紅棗去核，蒸熟，玉米放入滾水中煮熟；然後將紅棗剝皮、玉米切下玉米粒，一起放入攪拌機並加入少許水，開機打成泥；打好後准備過濾網，將紅棗玉米泥中的粗糙部分過濾掉，再把細膩的部分與沖調好的亨氏米粉糊倒在一起，攪拌均勻，就可以喂給寶寶吃了。
我這里米粉的比例是25g米粉加190ml奶，亨氏米粉沖調出來有股淡淡的米粉香，口感順順滑滑的，而且裡面添加了益生元有助於寶寶腸道健康。我家寶寶五個月的時候就已經開始吃輔食，胡蘿卜，洋芋，蛋黃，紅薯，總之各種豐富的食物，都會給她吃，剛開始給她吃的時候輔食基本上是泥狀物，後來到七個月左右就是顆粒狀食物，那時候她已經四顆牙了，吃進去的食物她會咀嚼一下，才往下咽。
給寶寶熬制各種豐富的米湯，花樣多多，換著吃，還有蔬菜，只要是我們大人吃的，都可以喂寶寶，唯一不同的是寶寶吃的要清單些，她的腸胃功能還沒有發育好，有些東西不能消化。
要是實在不會做，那就下載一個寶寶輔食軟體
8個多月的寶寶可以繼續吃米粉，爛粥、爛面條也可以慢慢跟上了。從8個月開始鍛煉寶寶咀嚼能力的黃金期，有些寶寶在此月齡已經有乳牙萌出了。所以為了進一步鍛煉寶寶的咀嚼能力，建議是可以多嘗試爛粥、爛面條這類輔食，並在輔食內保留適當的軟爛菜碎、肉末，以供寶寶咀嚼。也要盡可能地豐富輔食食材，以提供各種營養，均衡飲食。
H. 八個月的寶寶吃什麼食物
八個月的寶寶接觸輔食有一段時間了，寶寶也基本適應了媽媽給TA准備的輔食。這個階段的寶寶正處 於身體的快速發育期，媽媽如果沒有及時補充寶寶所需要的營養，很可能會影響寶寶的`生長發育。從飲食的角度來說，八個備敗月的寶寶適合吃什麼樣的食物呢？記住以下幾個飲食特點對各位媽媽很有幫助哦。
1、食物有一定熱量。
八個月大的寶寶，正是生長發育的關鍵期，熱量一定要及時補充，如果寶寶所需熱量沒有及時提供，那麼寶寶可能會長得比較瘦小或者發育很慢，因此，媽媽一定要注意給寶寶吃含有一定熱量的食物，為寶寶的生長發育提供充足能量。
2、食物利於牙齒萌出。
這個階段的寶寶笑滾返處於長牙期，正是鍛煉咀嚼能力的好時候。像軟米飯、麵食等食物有一定硬度，不僅能有效促進寶寶咀嚼肌和頜骨的發育，還利於寶寶牙齒的萌出，媽媽不妨讓寶寶多吃這類食物哦。
3、食物含有豐富蛋白質。
蛋白質對於寶寶的生長發育必不可少，媽媽給寶寶吃的輔食應該含有豐富蛋白質。像豬肉、雞肉、魚肉等肉製品就含有豐富蛋白質，媽媽不妨將其熬成粥或製成肉泥給寶寶吃哦。
4、食物含鐵豐富。
八個月碰飢的寶寶從母體帶來的鐵元素基本上消耗得差不多了，所以應該側重從輔食中獲取。這方面，媽媽可以給寶寶吃一些科學配比和強化鐵、鋅、鈣等多種礦物質的嬰兒營養米粉。在給寶寶挑選米粉時，不僅原料為綠色大米的米粉品質上更有保障，而且建議要追溯到產地，確保是產自綠色基地的綠色大米，「雙綠標准」更安全。但目前市面上能做到「雙綠保證」 的嬰兒米粉並不多，所以媽媽可以優先考慮有綠色大米+綠色基地出品「雙綠保證」的品牌米粉，像亨氏這類國際品牌，各位媽媽也可以放心選購。
I. 懷孕八個月吃什麼食物最好
懷孕八個月旅鉛備吃堅果類和深海海鮮激猛類食物比較好。這個時期的胎兒處於各器官基本發育完成的階段，在這個階段可以補充胎兒大腦智力所需要的dha。Dha1般富含拆毀在深海海鮮內如石斑魚，鱸魚，沙丁魚等魚魚類魚類，堅果類的有核桃松子，開心果等含有豐富的亞麻酸，亞麻酸在不同程度上會轉化為胎兒大腦所需要的dha，能夠起到促進胎兒智力成熟度的作用。
J. 八個月的寶寶每天怎麼吃哪些食物可以吃
答：八個月的寶寶可以添加輔食了，有很多食物可以吃。
一、八個月寶寶，有哪些食物可以吃?
一般來說，當寶寶滿8個月的時候，就可以添加一些輔食了。
原則上要吃得清淡一些，並且是容易消化的食物。可以吃的食物有很多，比如豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉泥（小肉丸子、小餛飩也可以的）、水果汁或葉子碎末等等，用以補充足夠的熱量、蛋白質類，以滿足寶寶的生長發育需求。
溫馨提示：
給寶寶購買瘦肉做輔食，盡量選購上好的裡脊肉，採取蒸或炒的方式，或者耐心一些的爸爸媽媽，給寶寶做成肉鬆，都猛喚是不錯的烹飪方式哦。
二、應該怎麼吃呢？
1.可不可以加鹽？
這是一個很有爭議的問題，很多人認為1歲以內的寶寶，輔食中最好不要加鹽。主要是因為很多寶寶如果攝入鹽分過多，就會加重寶寶的腎臟負擔。
但是，據專家表明，1歲以內的寶寶可以在輔食中適量加入鹽！只是要改變加鹽的時間，並把握合適的量。即在給寶寶做鋪食時，要在菜出鍋趁熱時放鹽，讓輔食中有淡淡的鹹味即可。而不是在炒菜時就放鹽。這樣是這為了讓鹽起一個調味的作用，也不會出現將鹽放得過多，過重的現象了。
比如，可以在寶寶的午餐中加一點肉泥，適量加鹽，用以調味。
當然，如果寶寶口味淡，不怎麼挑食，不加鹽也是可以的。
2.以寶寶的需求為首。
在輔食添加的問題上，有一個總的原則，那就是——要根據寶寶的需求來添加或是調整！
比如，有的父母反應寶寶不愛吃特意為自己的輔食，喜歡跟家裡大人們一樣的吃飯，這說明輔食不太對孩子的口味，也就是說不好吃，要稍微調整一下輔食的做法了。
還有的父母表示自己寶寶，除了菜湯蘸饅頭，其他輔食都不吃，這說明孩子的輔食里，要加少量鹽了。
還有的父母，可能並不知道自己寶寶愛吃什麼口味的輔食。這說明寶爸寶媽要留心觀察寶寶的喜好。
以寶寶的需求和調整的好處，就是寶寶愛吃，樂意吃，這樣一來，可以做到保證營養的攝入，滿足孩子生長發育的需要。
3.給寶高蔽寶養成良好的飲食習慣。
現在提倡的3頓奶3輔食，要定時定量的安排進寶寶的一日三餐里，幫寶寶建立起飲食的規律。
比如， 早起喝180毫升左右的奶，加入輔食——蛋黃加粥。上午10點左右給寶寶喂些水果。
11點左右，給寶寶喂些菜、肉泥加一些軟的主食。午睡後，寶寶3點起床喝180毫升奶。
5時左右，給寶寶喂些稀粥或者其他軟的主食、菜泥等（當寶寶出牙8顆，餛飩、餃子都可以吃了，但餡料要以軟，素的為主），晚上8點左右還是要一頓奶。
簡單來說，寶寶的輔食單獨做，時間在大人吃飽的時間之前大概20分鍾。
4.其他注意事項。枝念凱
最後祝寶寶 健康 ！
此階段，寶寶的咀嚼能力也應有所提高了，所以我們也要循序漸進的給寶寶增加輔食的顆粒度了，不能還總是細膩的糊狀了。也要根據寶寶的情況把手指食物添加起來了。
下面介紹幾種適合8月齡寶寶吃的食物：
1.鱈魚胡蘿卜香菇八倍粥
准備食材：銀鱈魚一塊，香菇一朵，胡蘿卜一小段大米，水（大米與水的比例為1:8）
做法：香菇焯水，鱈魚用檸檬片腌10分鍾。然後將所以食材切碎，一同放入燉盅，預約1.5小時。開鍋香噴噴哈，攪一攪就變的很粘稠了有顆粒但是也不是很大，適合寶寶吃哈。
2.南瓜香蕉松餅
准備食材：南瓜50g，香蕉50g，低粉30g，雞蛋一個
做法：南瓜蒸熟和香蕉一起打成泥，加入打散的雞蛋，篩入麵粉，攪拌成能連續流動的泥糊，不粘平底鍋小火，舀一勺麵糊讓其定點往下流成一個圓形，待面餅出現大氣泡並破裂時翻面，烙1分鍾左右就可以出鍋了哈，如果想更松軟一點就用電動打蛋器多打一會兒蛋液哈，或者打發蛋白也可，很多種變換哈。
3.西紅柿雞蛋肉泥顆粒面
准備食材：西紅柿1個，雞蛋一個，豬肉10g，顆粒面一包
做法：西紅柿頂端畫十字，放入滾開的水中燙一下，就很輕松的去皮了，之後切小塊，鍋中放一點點油翻炒幾下西紅柿壓成小顆粒加水，開鍋後放入顆粒面，煮熟。豬肉用高壓鍋燉熟打成泥。雞蛋煮熟取蛋黃。把豬肉泥和雞蛋黃加入西紅柿顆粒面中，一碗香噴噴的輔食就做好了哈。
8個月的寶貝，已經可以吃很多東西了。
8月寶寶飲食特點
8個月的寶寶，生長發育很快， 單吃母乳或者奶粉是不足以提供發育所需營養，所以需要給他們補充適量的蛋白質食物，比如豆腐、奶製品、肉類。此時的寶寶， 已經有一部分萌出了幾顆小乳牙，並且可以給寶寶吃一些帶點碎碎的食物了。
8月寶寶輔食推薦
之前寶寶常吃的水果泥、菜泥、肉泥、米粉仍舊可以食用，8個月寶寶輔食，你可以給他添加一些食物碎，鍛煉他的咀嚼力，比如肉碎、肉末、爛面條、肝泥等等，蔬菜也可以不用再做成菜泥了，適當保持一點咀嚼的感覺，寶寶會更喜歡哦。
胡蘿卜肉鬆粥
胡蘿卜肉鬆粥是一款不錯的寶寶輔食，胡蘿卜切成小丁，放入鍋中與大米一起煮成粘稠的米粥，然後加上自製的豬肉鬆，寶寶特別喜歡。
除此之外，我在家還會經常給寶寶做：南瓜小米粥、蔬菜土豆泥、面片湯、南瓜布丁等等。家裡的常見食材：西紅柿、土豆、山葯、南瓜、胡蘿卜、青菜、豆腐、奶、蛋、香菇、豬肉、雞肉、豬肝、牛肉、鱈魚、巴沙魚等等，都可以拿來給寶寶做輔食，值得注意的是由於寶寶發育不完善，鹽會造成寶寶的傷害，所以，所有的輔食都不需要加鹽以及其他的調味品。寶寶會不會覺得沒有味道？你想多了，原汁原味他們可以吃的很好。
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先說說我閨女7個多月，我是怎麼安排輔食的哈，我閨女從5個月開始添加，現在已經適應了十幾種蔬菜，還有蛋黃，肝泥，魚泥，生蚝，以及南瓜，紅薯，紫薯，玉米和火龍果，香蕉，千禧果，草莓。換句話說，其實輔食添加2個月後就能適應應季的蔬菜和水果，以及部分動物性食物。也就是說，如果你是從寶寶6個月開始添加輔食，也就差不多能吃我閨女吃的這些食物做的輔食了。
再說，8個月的寶寶可以吃些什麼食物呢？除了食物的種類，我們還得考慮真正有利於這個月齡寶寶的成生長發育需要，7到9月齡是訓練寶寶咀嚼能力的最佳時間，所以，8個月的寶寶可以吃一些爛粥，爛面條，饅頭，製作這些輔食的時候可以很好利用寶寶已經適應了的食物，將兩種或兩種以上的食物混合在一起給寶寶製作粥，面條等輔食，能讓寶寶獲得更多的營養，同時還能讓各種營養起到互補作用，讓營養素吸收更好，最大限度的利用起來。
當然，除了將已經適應的食物利用起來做混合輔食，還需要不斷讓寶寶嘗試新的食物，以及隨著寶寶月齡的增長，從爛粥爛面條逐步過渡到軟飯，軟餅等輔食。
最後祝寶寶 健康 成長！
寶寶吃什麼這個問題，我經常會被周圍人問到，尤其是帶著我家寶出去的時候，因為她就是典型的穿衣顯瘦脫衣有肉型的小壯壯~ 很多沒有見過她本人，只在我朋友圈見過她照片的人也會發現她的「壯」。所以，時不時的就會有人發消息問我「你平時都給她吃什麼呀？」下面，我就來分享幾點個人的經驗：
一、奶量的控制
不管是母乳喂養還是添加奶粉喂養，八個月的寶寶還是都要以奶量為主，一天的奶量基本在600~800ML是合理的。
二、蛋白質的添加
這個階段的寶寶要注意添加蛋白質了，尤其是純母乳喂養的寶寶更要注意這一點。最方便的就是添加蛋黃，這個階段為了防止過敏現象的發生，最好不要給寶寶吃全蛋，添加大半個蛋黃即可。還有就是肉類的添加，首選是豬肉，豬肉性平，比較適合寶寶吃，其次魚肉也可給寶寶添加了，需要注意的是，有的家長認為蝦類蛋白營養高會給孩子添加，在這里我是不建議的，因為為了避免不必要的過敏情況還是吃保險的豬肉和魚肉就可滿足孩子的身體需求了。
三、維生素的攝入
維生素的攝入主要靠水果和蔬菜，比較適合孩子吃的水果有蘋果、香蕉、橙子，如果擔心天涼可以煮了以後給孩子餵食，尤其是孩子如果容易拉肚子的，建議水果最好溫煮後再給孩子吃。蔬菜類的選取就比較多了，我給孩子吃得最多的就是胡蘿卜和山葯，把他們煮熟以後用料理機打碎後給她吃。
四、主食的添加
這個階段的寶寶要添加輔食了，當然比較省事的做法是買外面現成的米粉，但我的寶寶從六個月起一直吃的輔食都是我們自己做的，八個月的時候，我們給她吃的是小米糊，但裡面添加了蔬菜、肉類或蛋類。我個人認為我的寶寶之所有身體很壯而且身體抵抗力好，和我在她的輔食上下的功夫有很大的關系。
當然，八個月寶寶的食物種類和花樣不止這幾點，每個媽媽都是創意高手，歡迎你在下方留言，一起分享寶寶的花樣吃食哦~
從孩子8個月起，母乳開始減少，有些母親的奶量沒有減少，但已經不能滿足孩子生長發育的需要了。八個月大的寶寶，消化蛋白質的胃液已經可以發揮作用了。所以可以吃一些含有蛋白質的食物了。所以每天在母乳喂養的同時，還要在上午和下午各添加一次輔食。下面就介紹幾種適合八個月大的孩子吃的輔食。
一、香蕉玉米麵糊。100毫升牛奶煮開後，加入20克細玉米面，煮熟後，再加入適量香蕉片。二、肉面條。面條放入鍋中煮至軟爛。豬肉剁成肉泥，用肉湯煮熟，澆在面條上即可。注意千萬不要放太多鹽。不要以大人的味覺來嘗孩子的輔食。
三，疙瘩湯。麵粉加少量水，用筷子攪拌成小疙瘩。把切碎的番茄、胡蘿卜放入肉湯內煮熟，再把疙瘩放入湯內，可以再打入半個雞蛋。四，南瓜泥。南瓜300克，洗凈切塊。蒸熟，搗成泥即可。
1.過油雞肉粥
做法：大米、雞肉末各40克，植物油10克，老抽、鹽、蔥末、薑末各少許。
做法：大米洗凈加水猛火煮開。油鍋燒至七八成熱，放入雞肉末炒散，加入蔥末、薑末、老抽攪勻，倒入米粥鍋內，加入鹽嘗好味，再用小火煮幾分鍾即可。（註：粥要熬到發粘，雞肉末煸出味，一起同煮，味道很鮮美）
2.銀魚蛋黃菠菜粥
材料：銀魚3湯勺，白米50克，雞蛋黃1個、菠菜40克。
做法：白米洗凈後泡一小時，用小火煮成粥；銀魚洗凈後切成細末放到白米粥中熬煮約30分鍾，再加入雞蛋拌勻；將菠菜洗凈切末，加入粥內同煮幾分鍾，晾溫就可以吃。
3.香蕉粥
材料：熟透的香蕉1/2根，牛奶1大勺。
做法：用勺把香蕉壓成糊狀，放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌，停火後加可以加少許白糖調味。
寶寶長到8個月時，他身體內的消化酶已經能夠充分消化蛋白質了，每天需要的蛋白質每千克體重大概是2.3克。媽媽可以為寶寶做一些蛋白質含量高的輔食了。比如豆腐攪成小顆粒、豌豆泥、瘦肉泥等。 （溫馨提示：雖然雞蛋清蛋白質也很高，但寶寶的腸道通透性非常好，而雞蛋清分子很小，很容易未經消化就直接進入血液，引起寶寶過敏，導致蕁麻疹、濕疹的，所以最好不要直接給寶寶吃雞蛋清補充蛋白質。）以上幾款粥都是營養豐富，蛋白質含量高的輔食，非常適合8個月寶寶食用。
希望我的回答可以解決您的問題，祝寶寶 健康 的成長！
寶寶最早四個月，最晚六個月就一定要加輔食了，即使媽媽的奶量仍然很好，但已經無法滿足孩子的營養需求了。如果是第一次添加輔食就從嬰兒米粉開始吧，一定要挑大品牌的，慢慢添加。如果已經添加了輔食的，八個月可以鍛煉孩子的咀嚼能力了，比如爛面條，水果泥（不是果汁），蛋黃泥，加菜沫的粥，肉泥，豬肝泥，魚泥等等，可以稍微粗粒化一點，少量添加，只要不過敏，都可以添加。但不能加鹽和糖。
另外可以給孩子一點手指狀食物，鍛煉孩子的手指靈活性和咀嚼能力，比如切成條的蘋果，磨牙餅乾等，但一定要大人在旁邊，以免卡住。
聯合國衛生組織建議純母乳喂養至1歲，但是到8個月時，母乳的營養補給已經不能完全滿足孩子生長發育的需要，如不及時補充輔食，會對孩子的生長發育造成一定影響。母乳喂養此時一般是3~4次/天，建議在上、下午兩次母乳喂養的間隙中添加一次輔食。
輔食需要多樣化，建議逐漸增加輔食的攝入量。可以添加魚泥、肝泥、肉泥等輔食。 增加輔食時先由一種開始，沒有不良反應時再增加另外一種。由於八個月時，嬰兒消化蛋白質的胃液已經可以充分發揮作用了，因此可以添加蛋白質類的食物，如豆腐、奶製品、魚及瘦肉等。適當的補充動物肝臟對孩子攝入鐵元素有一定幫助。
7-8個月的寶寶輔助食物是必不可少的，娟子就來為您介紹寶寶一天需要的營養量，您不妨試試；
母乳或牛奶；約750毫升、粥；一碗分兩次，能促進胃腸蠕動幫助消化
蛋黃一個；補充維生素a、魚泥1-3勺有助於牙齒骨骼生長
水果；50克可以促進排便
蔬菜；30克約4-6湯勺可以幫助吸收鐵質，維生素A、礦物質等
下面娟子為您介紹一道湯汁類的食譜；
核桃仁120克、白糖30克、水適量
1；將核桃仁放入溫水中浸泡6-7分鍾去皮
2；在用果汁機攪成漿汁，用干凈的紗布過濾
3；流入碗內
4；再把核桃汁倒入鍋中加適量的清水或牛奶加入白糖煮沸
5；待溫後即可餵食，
這道湯汁有助於寶寶的生長和大腦的發育，增加食慾提高營養素的提高
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