1. 尿酸高吃什麼可以降尿酸
降低尿酸可以通過飲食來調節比如黃瓜、牛奶、獼猴桃等等。尿酸偏高，其實在生活中比較常見，可能是疾病因素導致的，比如痛風、腎臟疾病等，要想達到緩解效果，建議可以通過食療的方式來進行緩解，比如，饅頭、雞蛋、海帶、牛奶、黃瓜、櫻桃、獼猴桃、白菜等都是降低尿酸的食物。很多人在體檢的時候都會檢前緩螞查尿酸濃度的情況，有的人會發現尿酸的濃度好像比正常的值高很多，要想有效的改變尿酸偏高的情況，就應該選擇合理的飲食，那麼有效降尿酸的食物的有哪些呢？以下就是可以降尿酸的食物。尿酸是人類嘌呤代謝的終產物，來源於內、外源性核蛋白的降解和嘌呤核苷酸等，尿酸大部分由尿中排出。
在飲食上，有效降尿酸的原則是低嘌呤飲食。嘌呤是核蛋白的組成物質，是尿酸的來源，低嘌呤食物是指是每100克食物中含嘌呤小於25毫克的食物。一般血液中尿酸含量超過420μmol/L就定義為高尿酸血症。高尿酸易引發痛風等綜合症，適當調理尿酸處於正常水平很是重要。一般認為，對無症狀性高尿酸血症無須治療。但也不是不管它，因為高尿酸血症畢竟是不正常的。持久的高血尿酸，有可能造成尿酸結晶和尿酸鹽結晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質沉積，造成腎損害，引起腎結石，所以應該尋找慧埋高血尿酸的原因，如利尿葯、降壓葯、化療葯等葯物因素及腎病、血液病、糖尿哪做病等，找出原因，同時應避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過度疲勞、精神緊張、創傷、濕冷等誘發因素。降低血尿酸，這是有益無害的事。
2. 尿酸高吃什麼能降
尿酸高吃西瓜、西紅柿、芹菜等蔬菜和水果較好。
1.西瓜：由於西瓜中所含水分較多，可以幫助尿酸高的患者促進排尿，有利於尿酸的排泄，此外，西瓜屬於鹼性水果，可以中和尿酸，降低患者體內尿酸的濃度。
2.西紅柿：西紅柿屬於鹼性蔬菜，可以幫助患者中和體內過多的尿酸，防止由於高尿酸帶來的疾病。
3.芹菜：尿酸高的患者可以多吃芹菜，因為芹菜富含鉀離子，可以幫助患者利尿，使尿酸從尿中排出體內。
但是日常食用攝入的有效劑量是有限的，一般不能達到降尿酸的作用。若想達到明顯效果，建議在醫生指導下進行正規治療。
3. 尿酸高，吃什麼能降尿酸呀
尿酸高的人一般吃芹菜、萵苣、西紅柿等可以降低尿酸。 1、芹菜：有助於調節內分泌循環，還能促進尿酸的排泄，芹菜含水量高、富含鉀。食用芹菜也可以增加尿量，此外，芹菜富含食物纖維。吃芹菜通常有助於減肥，甚至降低血壓。2、萵苣：萵苣含有獨特的馬蹄皮，這在其他蔬菜中跡弊很李埋少見，對痛風有非常顯著的輔助作用，吃萵苣通常有助於排出體內的尿酸。3、西紅柿：富含食物纖維、果膠、檸檬酸或蘋果酸、維生素、鉀、磷等，具有多種不同的功效。其次，還可以通腸、退熱、改善高血壓和提高鉀的功效，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。姿擾族 建議平時要多吃新鮮蔬菜，多飲水。
4. 吃什麼東西可以降低尿酸
尿酸高需要通過口服葯物來進行治療，在臨床上最常用的葯物有別嘌呤醇、秋水仙鹼等，或者也可以服用碳酸氫鈉，這種葯物能夠抑制尿酸鹽結石的形成，另外尿酸高的患者還需要在飲食方面合理的控制，盡量避免番茄、菠菜、蘆筍、花生等食物，不然很有可能會導致尿酸過高，形成尿酸鹽結晶，另外還應該限制蛋白質鹽分的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果、粗糧。能夠起到降尿酸的葯物，效果比較好的就是非布司他片，這是一種最新型的降尿酸葯物，最主要的特點就是效果比較明顯，而且所產生的副作用比較小，一般情況下起始量是每天一片，在服用葯物兩周以後到醫院去檢查尿酸，如果已經達到了正常水平汪枯，就可以連續再服用兩周左右，如果仍未達標，可以每日一次，一次兩片。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且適合多飲水，以利於血尿酸從腎臟排出行陵跡。還要注意戒酒，特別是啤酒，避免進食含高嘌呤檔並飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應該少吃。
5. 尿酸高吃什麼能降
有的人在做完血液生化檢查之後，會得到尿酸高的結果，一般來說，血液中的尿酸越高，痛風發病的概率就會越高，還會引起痛風性關節炎。但這並不是說尿酸高一定是得病了，也有能是吃了嘌呤含量高的食物引起，因此，可以從飲食調整。由於沒有完全不含嘌呤的食物，當人們出現尿酸高的情況時，就需要吃嘌呤含量低的食物來降尿酸。首先是主食，主食中的低嘌呤食物有大米、細面、麵包等、然後是水果蔬菜中低嘌呤的食物有白菜、芹菜、韭菜、萵筍、茄子、苦瓜、黃瓜、白蘿卜、胡蘿卜、甘藍菜、土豆、荸薺、蘋果、香蕉、梨子、橘子、橙子、桃子、菠蘿、西瓜、山楂、無花果等。果醬也是低嘌呤食物，是可以吃的。肉類基本嘌呤含量都很高，只有少部分葷菜是低嘌呤食物，比如豬血、雞血、鴨血等。海蜇也是低嘌呤的食物，可以吃。糖果雖然不含嘌呤，但是糖類攝入也不能多。如果確實尿酸過高的話，那就不能只通過飲食來降尿酸了，需要進行葯物治療，以免出現關節炎、腎結石和腎功能不全。
6. 吃什麼食物可以降尿酸最快
吃什麼食物可以降尿酸最快
吃什麼食物可以降尿酸最快，尿酸偏高，需要從飲食入手。我們可以通過調整飲食結構和適當的運動來快速降低尿酸。尿液中尿酸過高容易引起痛風，引起高血脂和高血糖，所以高尿酸對健康危害很大。以下看一下吃什麼食物可以降尿酸最快。
吃什麼食物可以降尿酸最快1
一、多吃青菜
尿酸高的患者建議多吃素食，好比如蔬菜，紫皮茄子、上海青、生菜等等，但不要吃菠菜，對患者身體恢復和治療沒有幫助，甚至可能會引發其他問題。
二、多吃偏鹼性食物
患者可以多吃一些偏鹼性的食物，如各種蔬菜、各種水果、豆類、牛奶等等，還有杏仁、栗子等等。
三、大米
大米是我們主食之一，同時大米富含多種營養成分，如富含含碳水化合物、蛋白質、B族維生素等，可起到補中益氣、滋陰潤肺、將尿酸等作用。
四、西紅柿
西紅柿富含維生素C，同時可以作為將尿酸的食物，因為富含鹼性物質，可以有效溶解尿酸，促進排尿。
五、芹菜
芹菜也是一種富含多種營養物質的蔬菜，芹菜富含碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素等，可起到平肝清熱、祛風利濕、清腸利便、潤肺止咳、促進尿液排出等作用。
六、黃瓜
黃瓜本身是低嘌呤食物，還富含維生素B和C，適當多吃黃瓜可以有效降低體內的尿酸值，從而減少痛風對患者的影響。還有注意的是，現在吃之前建議把黃瓜皮去掉，這樣可以減少食物殘留。
上述就是講述將尿酸的常見食物，除了要多吃一些可以降尿酸的食物外，不要進食內臟、高糖飲料、海鮮等食物，這些食擾橋悄物都是容易促進尿酸產生，容易引發痛風。除此之外，尿酸高的患者要多進行身體鍛煉，每日中等強度運動30分鍾以上，讓體重恢復正常。
吃什麼食物可以降尿酸最快2
吃什麼降血糖最快
第一，黏滑類蔬菜可以抑制餐後血糖上升，糖尿病疾病的'患者可以多吃山葯，山葯具有比較明顯的降低血糖的作用，糖尿病疾病的患者在飲食方面需要吃一些降低血糖的食物，可以有效的控制人體內血糖含量。
第二，芋頭最適合需限制熱量的人，糖尿病疾病的患者可以多吃芋頭，芋頭能夠有效的降低人體內的血糖含量，可以有效的控制人體內血緩渣糖升高，血糖升高會給人體帶來一些危害，會引發一些並發症的出現。
第三，番石榴茶可預防血糖上升，番石榴茶可以有效的控制人體對於糖的吸收，糖尿病疾病的患者需要吃一些降低血糖的食物，這樣可以有效的控制體內血糖含量。
第四，洋蔥讓血液順暢流動，洋蔥具有降低人體血糖的功效，糖尿病疾病的患者多吃洋蔥可以很好的控制人體內血糖含量，可以有效消世的降低人體的血糖含量，糖尿病的患者還需要控製糖的攝入量。
第五，黑木耳可以有效的降低人體的血糖，可以有效的預防人體血糖升高，糖尿病疾病的患者應該要多吃黑木耳，應該要合理的規劃飲食習慣，這樣可以有效的控制人體內血糖的含量。
糖尿病疾病的患者控制血糖需要多吃一些降低血糖的食物，糖尿病疾病的患者可以多吃芋頭，可以多吃黑木耳能夠有效的降低人體血糖的含量，糖尿病疾病的患者適當的加強體育鍛煉，可以有效的控制血糖。
7. 尿酸高吃什麼可以降低尿酸
尿酸高怎麼辦
1.尿酸高的人在對於飲食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要經常吃一些動物的內臟的食物，啤酒也不要經常喝。
5.用木蘭樹葉煮水喝，可以降尿酸。摘取木蘭樹的葉子若干，根據消亂煮水的容器大小而定，一般情況下，十片葉子可以煮一鍋水。煮好後可直接飲用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。
6.如果發作了痛風，可用葯物緩解或控制疼痛。可用秋水仙鹼片，快速止疼。
尿酸高的表現
1、無症狀高尿酸血症：抽血化驗可發現血尿酸濃度增高，但未出現關節炎、高尿酸.石或腎結石等臨床症狀。這時期除非做化驗，一般不易察覺。無症狀高尿酸.血症可持續10～20年，有的可終身不出現高尿酸.。一般說來血尿酸水平越高，出現高尿酸的危險性越大。
2、急性高尿酸性關節炎：以春、秋季發病最多。關節部分損傷、某些葯物、感染及外科手術等均可誘發急性發作。
這些要素可使本已呈過飽和狀況的尿酸構成針狀結晶沉積在關節滑液中，結晶體被體內白細胞視為異己而被吞噬，被吞噬後開釋炎性因子，引起急性發作。
3、痛風性關節炎：一般發作部位為大拇指關節，踝關節，膝關節等。長期痛風患者有的發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜拿升檔發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風初期，發作多見於下肢。痛風可也以出現笑棚腎臟損害。
8. 尿酸高吃什麼能降
男性尿酸高下降的辦法：
第一、控制飲食，少食用含有嘌呤較高的食物，如減少食用動物的內臟，減少飲酒，減少肉類、魚、蝦等攝入，尤其海鮮的攝入，可以降低嘌呤水平而降低尿酸。
第二、蘑菇、豆類、蛋、奶中嘌呤的含量比較低，可以適當多食用。
第三、每天保證大量的飲水，飲水量在2000ml左右，可以達到水化來降低尿酸，稀釋尿酸濃度的作用。
第四、口服葯物，葯物可選擇別嘌醇片一片，每日三次，或者選擇苯溴馬隆片，可以減少尿酸的合成，並增加尿酸的排出，從而達到降低尿酸的目的。
男性尿酸高多與飲食因素有關，也可能與代謝性因素有關，最主要是控制好飲食，一定要減少高嘌呤的飲食，禁忌飲酒，海鮮中的嘌呤很高，建議盡量減少食用海鮮的物質。
9. 尿酸高吃什麼最好最降得快
尿酸高與飲食有很大關系，很多人都是由於不良的飲食習慣，攝入過量的高嘌呤食物和高膽固醇食物，從而導致體內嘌呤代謝紊亂，引起尿酸升高。不過有些食物是可以降尿酸的，下面我們就來看看尿酸高吃什麼最好最降得快。
尿酸高吃什麼最好最降得快
1.鹼性食物
尿酸屬於酸性的，多吃鹼性的食物，酸鹼反應，能降低體內尿酸的含量，而且酸鹼反應後會生成水，促進尿液排出，也能降低尿酸的含量。
2.低嘌呤的食物
因為尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。因此，尿酸高的患者控制嘌呤的攝入非常重要，尿酸高的患者要多吃低嘌呤的食物。
3.固 腎的食物
腎是人體的主要排泄器官，尿液需要通過腎排泄出去，體內的尿酸大部分也需要通過腎排也去。只有腎功能正常，才能保證良好的排泄功能，維持體內的平衡，所以多吃固腎的食物，調理好腎臟功能，對於降尿酸也是非常有益的。
4.高鉀食物
鉀元素不但可以促進新陳代謝，還可以調節體內的酸鹼平衡。當體內尿酸含量多的時候，鉀元素會自動調節，中和尿酸，促進尿酸的排出。所以防治尿酸高可以多吃富鉀豐富的食物。
5.利尿食物
人體內多餘的尿酸需要從尿液中排出，減少尿酸的攝入和促進尿酸的排出都是可以有利於降尿酸的。所以多吃利尿食物，促進體內尿酸的排出，對於降低體內尿酸的含量是非常有益的。
10. 尿酸高吃什麼能降些
1、番石榴屬於一種低嘌呤的食物，在體內含有很多的維生素和蛋白質，很多人覺得它的口感比較酸，因此應該是酸性食物，然而實際上它卻是鹼性食物，可以很好的調節人體內部的酸鹼平衡，如果是尿酸過高的人的話，可以每天都是用番石榴進行泡水喝，可以起到很好的降尿酸的作用，同時還可以為人體補充營養。
2、貓須草作為一種天然的降尿酸的植物而被人們廣泛使用，除了大家都知道的可以降低尿酸之外，還可以清熱去濕。
3、櫻桃內部含有一種非常適合尿酸高患者食用的物質，那就是花青素成分，這種成分舉配可以做到有效的提高腎小球的作用，可以對尿酸起到很好的過濾的作用，同坦晌時防止腎小管對尿酸的過度吸收。需要注意的是不可過多的食用，平均一天十幾顆就可以了。
4、冬瓜荷葉茶具有很好的利尿滲濕的功能，可以使得人體內的酸性物質很好的通過尿液排出，因此對於降低尿酸來說有很好的效果。
5、山楂水的正信指利尿效果是有目共睹的，如果是有高尿酸症狀的患者的話可以多食用些山楂水，不僅可以降低尿酸，同時還可以降低甘油三酯和膽固醇，減少人體患有動脈硬化的幾率。
6、帢馬谷也是一種可以很好的降低尿酸的食物，帢馬谷體內含有很多的有機活性鹼，如果體內酸性物質過多的話就可以使用其進行酸鹼平衡的調節，同時，帢馬谷還具有填精壯腎、通利關節的作用，如果是有便秘情況的話也可以多食用。