① 酸奶是否可以加熱
酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,而且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂熱,不可以直接加熱。\x0d\x0a\x0d\x0a飲用酸奶小常識\x0d\x0a1.喝酸奶最好的時間是飯後2小時,因為飯後胃液的PH值上升,這種環境很適合乳酸菌生長,能讓酸奶的營養充分發揮。\x0d\x0a2.別空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長,而空腹時PH都在2以下,所以乳酸菌就會被胃酸殺死,營養價值就會大打折扣。\x0d\x0a3.酸奶不要加熱喝,如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天,不要放太長時間\x0d\x0a雖然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常識,那隻會有害無益!!!
② 酸奶可以加熱嗎
酸奶可以加熱,把酸奶連包裝放入45°左右的溫水中左右晃動緩慢加熱,等外包裝手感溫熱了,就可以飲用了。
凝固型酸奶不適合加熱,凝固型的酸奶,一旦加熱,就可能造成乳清析出,影響酸奶的質量,口感上也會大打折扣。
(2)花花瓶裝酸奶可以加熱擴展閱讀:
酸奶和牛奶的區別主要是酸奶中加了乳酸菌,讓牛奶中的乳糖分解成乳酸。而研究中發現乳酸和鈣結合時,最容易被人體吸收,因此酸奶適合正在發育的青少年或更年期容易罹患骨質疏鬆症的婦女食用。
酸奶不但保留了牛奶的優點,而且某些方面經加工還揚長避短,成為更適合於人類的營養保健品。它營造了一個腸胃道酸性的環境,幫助鐵質的吸收。
③ 瓶裝酸奶可以加熱喝嗎
別說瓶裝酸奶,普通酸奶都不適宜加熱喝,一個是加熱後酸奶里益生菌都被高溫殺死了,一個是溫度升高酸奶口感質量都下降了不好喝了,酸奶還是常溫或者冷藏條件下喝好
④ 酸奶可以加熱嗎
酸奶酸甜可口美味又營養,是很多人鍾愛的飲品。有些人從保鮮櫃中拿出來就食用,不過腸胃不好的人和小孩吃太涼的東西不好,因此就想到了加熱酸奶,而很多人都知道加熱了就會破壞了酸奶中的營養,那麼酸奶能不能加熱呢!
可以,只要不是把酸奶燒開的那種加熱,其營養價值沒有受到很大影響。
鮮牛奶經過發酵後,酸奶的營養價值會得到一定的提升,比如使蛋白質更容易吸收,把牛奶中的乳糖變成乳酸,更有利於人體吸收等等,還有一點就是產生了活的有益菌,不少朋友把這些菌的作用想像得太美妙了,傳說中它們可以強身健體,甚至延年益壽。很多人喝酸奶就是奔著這旦畝「功能強大」的菌群來的,所以會擔心加熱酸奶會殺死其中的有益菌,那喝酸奶還有啥用?
不過,加熱的酸奶真心不好喝,我試過,稀湯寡水的完全沒有了涼酸奶的那種粘稠、順滑的口感。冬天喝酸奶,可以把酸奶盛在薄一點的小鐵碗里,然後用一個大一點的洗菜盆倒入開水,把酸奶碗放入盆中,用小勺攪拌三、五分鍾,讓酸奶受熱均勻,口感溫溫的就可以喝了。
⑤ 酸奶可以加熱喝嗎
酸奶最好還是不要加熱。
原因如下:
酸奶中的乳酸菌的確是「怕」熱的,40度左右沒問題,但如果超過60度,酸奶里的乳酸菌就會失去活性。
想喝加熱的酸奶,又怕破壞營養價值,可以借用水溫計確認水溫在30-50攝氏度之間,再將酸奶泡3分鍾左右,等手感溫和了飲用即可。但要切忌用高溫加熱酸奶!酸奶中最有營養價值的乳酸菌是不耐高溫的,如果超過60℃以上的高溫加熱時,大量活性乳酸菌會被殺死,其營養價值會大大降低。
或者把酸奶倒入可微波的杯子中,低火加熱20~30秒,此時酸奶的溫度比較合適,其中的益生菌、活性菌也都還健康活躍著!
(5)花花瓶裝酸奶可以加熱擴展閱讀:
酸奶的營養價值:
1、調整腸道菌群,抑制有害菌,促進消化吸收,改善胃腸道功能。每天喝1-2杯酸奶,堅持幾個月之後,可使消化吸收功能明顯改善,便秘和腹瀉等問題得到有效緩解,胃脹腹脹等不適感覺也漸漸消失。
2、改善乳糖不耐症,提高對乳製品的適應能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出「乳糖酶」,幫助人體消化乳製品中的乳糖,誘導人體腸道產生乳糖酶。經常喝酸奶,可以提高對乳製品的消化能力,漸漸適應牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。
3、提高腸道免疫功能,防治腸道感染。人體和動物實驗都證明,在攝入酸奶之後,對各種腸道致病菌和病毒的抵抗能力明顯增強,腹瀉發病率低,症狀輕,恢復快。甚至有些國家已經開發出「旅行者用酸奶」,專門用於預防腸道疾病。
⑥ 酸奶可以加熱喝嗎
酸奶不可以加熱喝。
如果蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沉澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。
但酸奶可以溫熱後飲用。
酸奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。
不過,酸奶加溫應限度和條件。酸奶接種是殺菌後的乳立即降溫到45℃左右進行的。
用保加利亞乳桿菌與嗜熱鏈球菌的混合發酵劑時,溫度保持在41℃~42℃,培養時間2.5~4.0小時(2%~4%的接種量),達到凝固狀態時終止發酵。發酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷庫中,迅速抑制乳酸菌生長,以免繼續發酵而造成酸度升高。
一般買來的酸奶是冷藏後的,在冬季不宜直接飲用了。可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫,隨加溫隨晃動,等手感溫和了,就可以飲用。
(6)花花瓶裝酸奶可以加熱擴展閱讀
選購酸奶的小技巧:
1、鑒別菌種
酸奶中所含的菌種,決定著酸奶的保健價值。好的菌種能夠讓牛奶充分發酵,從而產生好的口感,長雙歧桿菌等能耐胃酸、膽酸和氧氣的優質菌種,能直達腸道並發揮其功效。
2、選冷藏櫃
保存的活性乳酸菌在0℃至7℃的環境中會停止生長,但隨著環境溫度的升高,乳酸菌會快速繁殖、快速死亡,這時的酸奶就成了無活菌的酸性乳品,其營養價值也會大大降低。酸奶在開啟後,最好在2小時內飲用。
參考資料人民網-酸奶可以加熱嗎?
⑦ 酸奶可以加熱喝嗎
答案:可以。
酸奶被加熱不會破壞酸奶中的營養,一鳴歐洲進口的優質菌種,該菌種耐熱性好。即使酸奶加熱至25℃左右,其含有的乳酸菌依然能夠保持活力。加熱後的酸奶乳酸菌量高於國家標准。它採用全新的工藝發酵,利用真空及在線混料系統,能夠確保酸奶良好的溶解,並且利用正壓保護系統,確保酸奶發酵的潔凈環境。
(7)花花瓶裝酸奶可以加熱擴展閱讀:
注意事項:
需要提醒的是,低溫酸奶不能放在常溫下銷售,但熱酸奶卻可以放在低溫櫃內銷售。經過冷藏後,熱酸奶口感會更加接近於低溫酸奶,這也是很多進口熱酸奶在中國銷售的主要策略。因此,在購買酸奶時,要查看酸奶的標簽,是「活菌型」還是「滅菌型」。
參考資料來源:網路-溫酸奶
⑧ 酸奶可以加熱嗎
酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,信兄而滑清襲且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂熱,不可以直接加熱。\x0d\x0a\x0d\x0a飲用酸奶小常識\x0d\x0a1.喝酸奶最好的時間是飯後2小時,因為飯後胃液的PH值上升,這種環境很適合乳酸菌生長,能讓酸奶的營養充分發揮。\x0d\x0a2.別空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長,而空腹時PH都在2以下,所以乳酸菌就會被胃酸殺死,營養價值就會大打折扣。\x0d\x0a3.酸奶不要加熱喝,如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-正運14天,不要放太長時間\x0d\x0a雖然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常識,那隻會有害無益!!!