當前位置:首頁 » 健康資訊 » 北京有什麼山可以爬
擴展閱讀
經常喝酸奶可以排便嗎 2025-05-14 16:24:21
用塑料瓶可以做什麼 2025-05-14 16:22:06

北京有什麼山可以爬

發布時間: 2023-05-08 21:49:15

Ⅰ 北京爬山去哪些地方比較好

下面推薦的5個北京爬山聖地,是感受大自然的好地方👌:

1、香山

2、景山

3、妙峰山

4、紅螺寺

5、百望山


在鋼筋混凝土的都市中,我們看到的是奮斗和打拚,我們似乎被建築奴役了。人也是生物,任何生物都需要貼近自然,因為大自然可以給生物帶來愉悅感,北京有太多親近大自然的機會,休息的時候不妨爬爬山,去感受一下大自然的懷抱,走走停停,運動休閑,放鬆身心。可是想一想,大家平時上班又沒有太多的時間,要是周末的話,大家可能還想休息一下,莫急,我推薦的這幾個景點都不是太遠,下面詳細介紹一下。

一、香山



📌個人建議:

1、大家發現沒,基本上北京景點都需要出示健康寶和72小時核檢陰性證明,所以,建議大家提前准備好,很重要;

2、旅遊爬山是娛樂,不要速度,要逍遙,慢一點,看看風景、古跡,也是很有趣味的;

3、登山之前看看天氣預報,規劃好自己的行程;

4、休息的時候不要坐在風口處,出汗的時候稍微送一點衣領即可,防止受寒;

5、如果是老年人或體弱的,千萬要注意哦,半小時可以休息個10分鍾;

6、去登山帶點吃的和喝的和必備葯品(雲南白葯、創可貼等)就可以了,特別是水,其他盡量不要帶,如果有,可以放在行李寄存處,或者找個店家,給個10塊錢,一般店家都會讓你放的,我就這樣寄存過;

7、不要早上或傍晚爬山,真的很冷;

8、忘了講下山的情況,不要走太快,奔跑更不要,休息的時候可以按摩一下腰部和腿部肌肉。