1. 9個月的寶寶吃什麼輔食
不過9個月的寶寶除了母乳之外，可以吃的東西已經很多了，介紹一些給你： 九個月寶寶的食譜： 常用的嬰兒粥有 ① 肉糜粥 將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。 ② 魚粥 洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。 ③ 蛋花粥 將1隻雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。 ④ 豬肝泥粥 洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最後均應加入萊泥和豆製品煮熟再吃。 您可以搜索「優膳有方」營養配餐，這個軟體免費為各年齡段嬰幼兒提供營養均衡的食譜及製作 方法。
2. 9個月的寶寶能吃什麼輔食求寶媽們推薦
9個月的寶寶吃什麼輔食
輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛飯之外，還可添加一些豆製品，仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間，還要繼續給他吃小餅干、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。
在這里給大家一個時間表參考一下：
第一頓 早逗信哪點：奶(奶粉)類 早6點左右
第二頓 早飯：輔食(米粉、粥、爛面)類 早8點左右
第三頓 午飯：奶(奶粉)類 午12點左右
第四頓 午點：奶(奶粉)類 下午3、4點
第五頓 晚飯：輔食(米粉、粥、爛面)類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右
1、不要減少牛奶的攝入量。如果減少牛奶，寶寶的體重將會少增加或完全不增加。因此無論添加什麼輔食，1周歲以內的寶寶每天吃的牛奶不得少於600毫升。
2、練習咀嚼。練習咀嚼有利於寶寶胃腸功能發育，有助於出牙，還有利於頭面部骨骼、肌肉的發育。
一方面家長可以遵照輔食添加原則，由稀到稠，顆粒由細到粗地給寶寶添加輔食。9個月的寶寶的食物質地可稍硬一些，如麵包片、饅頭片等。
另一方面，家長也要開始教寶寶正確的咀嚼方式。家長可以坐在寶寶對面，告訴寶寶：「來，媽媽一口，你一口。看，吃進去，嚼幾下，在往下咽。」一邊說，一邊示範咀嚼動作。
提示：有的家長習慣於給寶寶餵食過爛的食物，還有的家長怕孩子嚼不爛而代替寶寶咀嚼，這樣做就剝奪了寶寶鍛煉的機會，而且既不衛生，又使食物失去了原來的色、香、味，無法提高寶寶食慾，最終延緩了寶寶學吃的過程。
9個月的寶寶輔食食譜
9個月的寶寶已經進入了長牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進食方式，給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及麵包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。在主食方面，寶寶可以吃多種麵食和粥類，你可以將主食做得綿爛一些，方便寶寶咀嚼。
1、疙瘩湯 食材：麵粉200克，蔥1/2根，雞蛋50克，青菜少許，鹽、雞精、白鬍椒粉適量。做法：將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。在等待水山碼開過程中，將麵粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓麵粉結成小麵疙瘩。水開後，將麵疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底，然後加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白鬍椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥 食材：小白菜、玉米面各50克。做法：小白菜洗凈，入沸水中焯燙，撈出，切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。
9個月的寶寶輔食添加原則
寶寶生長發育快，不論採用哪種喂養方法，都必須適時添加輔助食品，以補充營養，同時也可因添加輔食逐漸改變食物的質量，讓寶寶胃腸逐漸適應其他食物，為斷奶作好准備。給寶寶添加輔助食品，應掌握以下幾個原則：
1、由流食到固體食物：一般應先加流食如米湯，以後再加半流食如粥，漸漸增加固體食物，如餅干、烤饅頭片等。
2、由少到多：添加食物最初可少喂些，以後逐漸增加，不能性急。
3、由一種到多種：添加食物時，每次只能加一種，經過4～5天，如果寶寶沒有消化不良或過敏反應，精神食慾均正常，再添加第二種，切勿操之過急，以免造成消化不良。
4、選擇恰當時間：添加輔食最好在餵奶之前，因為坦和飢餓時容易接受輔食，在孩子有病或炎熱夏天，可暫緩添加，以免引起胃腸道的消化功能紊亂。
5、注意衛生：添加輔食最好要定時定量，吃的東西要新鮮，注意食品衛生。
3. 九個月的寶寶都可以吃哪些輔食了
基本上長四顆牙齒，增強咀嚼能力，特別喜歡獨自吃飯。有很多東西可以吃。基本上，除了不給寶寶鹽、糖和其他調味品（通過增加腎臟重量），成人還可以給ELA任何適合寶寶咀嚼的食物。如果寶寶很早就吃鹽、糖和其他調味品，當寶寶生長緩慢時，味道會更重，這不僅對嬰兒的腸胃有害，而且對腎臟也有很大的損害，因為未成年的嬰兒必須逐漸添加軟粥、配方奶、肉末、魚、蛋、切碎的蔬菜，甚至豆州灶穗腐、水和水果。我們應該注意觀察嬰兒的胃腸道症狀，如腹瀉。
4. 九個月寶寶吃什麼輔食好
輔食是寶寶奶期的一個過渡飲食，以下是我整理的九個月寶弊友寶吃什麼輔食好？歡迎參考閱讀!
香蕉芒果奶昔：全面營養，寶寶歡樂飲
食物原料：
香蕉2根、芒果2個，牛奶200毫升。
製作方法：
1、香蕉去皮，切成塊，芒果去皮，取果肉。
2、將香蕉，芒果、牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻即可。
燉魚泥：
寶寶腦部發育的益智輔食]]食物原料：
凈魚肉50克、白蘿卜泥30克、高湯100毫升，水澱粉、蔥花各少許。
製作方法：
1、將高湯倒入岩卜散鍋中，再放入魚肉煮熟。
2、把煮熟的魚肉取出壓成泥狀，再入鍋並加入蘿卜泥。
3、煮沸後，用水澱粉勾芡，再撒上蔥花出鍋即可。
青菜面湯：清新可口又營養
食物原料：
龍須面30克，雞湯1杯，青菜葉2片(也可選用菠菜、油菜、生菜等綠葉蔬菜)。
製作方法：
1、龍須面掰成小段，青菜葉擇洗干凈，切碎。
2、鍋內放入高湯煮開，下面條。用中火把面條煮爛後，加入青菜末，再次沸騰即可關火，蓋鍋蓋燜3分鍾即可。
奶汁豆腐：軟嫩適口，營養又美味
食物原料：
豆腐1塊，牛奶25克，胡蘿卜油菜葉各10克，花生油、生粉、鮮湯各少許。
製作方法：
1、將胡蘿卜、油菜葉分另徹成1.3厘米見方的丁粗氏和片。
2、將豆腐放入沸水鍋內燙透，撈出過涼，也切成1.3厘米見方的丁。
3、將炒鍋置火上燒熱，放入底油，油熱，下豆腐丁，煎呈黃色時，添入牛奶和鮮湯，燒沸後轉小火加蓋慢煮，至水乳交融，奶香四溢時轉旺火，加入燙過的胡蘿卜丁，油菜葉片，用鍋鏟推勻後，用生粉勾薄芡，盛入盤內即可。
另外，要均衡的`營養，食物要粗細搭配，葷素搭配合理，讓寶寶適當的運動，給寶寶補充些牛初乳提高寶寶的免疫力，促進消化和吸收，9個月的寶寶可以吃的輔食有，蛋黃，蔬菜，水果，爛面，豆腐，肉末，粥，骨頭湯，只要給寶寶合理的搭配，寶寶就會很健康的。