㈠ 喝酸奶能吃蘋果嗎
酸奶和蘋果能一起吃。酸奶和蘋果都是日常生活中常見的食物，酸奶和蘋果是可以一起吃的，因為蘋果中富含有豐富的維c，酸奶配水果吃也是最好的搭配，酸奶中的營養價值非常的高，美中不足的是缺乏維生素c，因此酸奶如果能與蘋果一起搭配吃，不管是口感還是營養上都是十分理想的。另外，兩種食物在營養價值以及特性方面都不會產生沖突，一起吃對身體也不會產生什麼負面的影響，所以酸奶和蘋果是能夠一起吃的。喝酸奶的禁忌：1、對於胃酸過多的人來說，應該與其他食物一起搭配食用酸奶。2、酸奶不適合空腹飲用，人在空腹時胃液中的ph值比較小，而而酸奶中的乳酸菌只有在一定的環境下才能夠更好的生長，發生效應，所以ph值小於2的強酸環境不利於乳酸菌的存活。3、酸奶不能夠與紅黴素、頭孢類等抗生素服用，這些葯物能夠起到殺滅乳酸菌的作用。
㈡ 吃完蘋果後可以馬上喝酸奶嗎
吃完蘋果不要馬上喝酸奶。
1.牛奶在胃裡，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然後進入小腸才能被吸收。牛奶中的蛋白質一旦與蘋果中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收。
2.這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
3.尤其注意不要在早上空腹吃完蘋果的情況下馬上喝酸奶，這樣會使胃酸過多，而且可能造成消化不良，酸奶也會成為豆腐一樣的沉澱而不易消化。
拓展資料：
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
㈢ 蘋果能與酸奶一起吃么
可以一起吃。
蘋果酸奶是用蘋果製作的一道甜品，蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近的一個，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。
可以利用蘋果酸奶減肥，這種方法是蘋果與酸奶食用兩天，第一天吃一個蘋果兩斤，第二天喝酸奶或脫脂牛奶1000毫升。在第三天和第四天恢復正常飲食，在接下來的兩天開始減肥，目的是通過吃蘋果來達到減肥的目的，混合吃其他食物不叫蘋果減肥。
(3)吃蘋果後可以喝酸奶嗎擴展閱讀
注意事項
蘋果減肥的目的是通過吃蘋果來達到減肥的目的，並吃其他食物不叫其蘋果減肥。蘋果減肥的同時，促進體內有毒物質的排泄，與其他食物混合，蘋果減肥的特殊功能會顯著降低。
輕吃蘋果減肥，因為食物單調，因此抑制了食慾。如果各種水果都吃頓飯，往往過量，不利於減肥，還容易使胃腸功能紊亂，導致體質下降。
參考資料來源：網路-蘋果酸奶
參考資料來源：網路-蘋果酸奶減肥法
㈣ 吃蘋果可以喝酸奶嗎 吃蘋果可以祛痘嗎
蘋果是一種營養價值非常高的水果，很多人都喜歡吃蘋果，多吃蘋果對我們的身體也是非常有好處的，但是在吃蘋果的時候也是需要注意一些問題的，因此我們便來了解一下吃蘋果可以喝酸奶嗎？吃蘋果可以祛痘嗎？
吃蘋果可以喝酸奶嗎
可以。梁岩李酸奶可以調節體內腸道菌群失調的情況，還含有鈣鋅等微量元素，而蘋果含有豐富的果膠，可以清除體內的垃圾，蘋果裡面還含有豐富的維生素C和D，所以酸奶和蘋果是可以一起吃的，有利於微量元素的吸收。另外吃蘋果喝酸奶還有助於減肥。還可以吃黃瓜，西紅柿等一些含糖和脂肪少的食物，有助於減肥。當然如果想要減肥的話，除了注意要注意飲食，還得進行運動，只有節食與運動相結合，減肥才能有效果。
吃蘋果可以祛痘嗎
吃蘋果是不可以祛痘的，蘋果作為一種水果，對健康是有好處的，裡面還有大量的果膠，維生素C和礦物質。常吃蘋果對皮膚有好處，但是它並沒有祛痘的作用。臉上起了青春痘，要到正規的醫院進行治療。日常生活中處理方法，主要有以下幾個方面，1.可以選用弱酸性的洗面奶，對面部皮膚進行徹底清潔，防止痘痘的發生。2.可以在日常生活中選擇合適的保濕乳液來防止面部皮脂腺分泌過度，控制病情。平常除了蘋果，草莓以及黃瓜這類蔬果對於皮膚的美白祛痘都是有很好的效果的，建議您可以多吃，平時保持自己臉部的整潔，定期的給臉部皮膚做個保養，多敷面膜。
吃蘋果可以長高嗎
吃蘋果能夠促進長高。因為蘋果中含有豐富的鋅元素，而鋅元素對於人體的生長發育來說至關重要。因此吃蘋果後能夠補充鋅元素，促進人體生長發育。但要注意蘋果不能過量食用，因為蘋果中含有蘋果酸等有機酸，具有一定的刺激性，過量食用後可能會對牙齒，胃部以及消化道造成刺激，從而導致出現牙齒敏感，胃痛以及消化道潰瘍等症狀。
吃蘋果可以喝牛奶嗎?
吃蘋果最好不要同時喝牛奶。蘋果含有豐富的果酸、礦物質，牛奶中含有豐富的鈣離子、蛋白質，吃完蘋果後喝牛奶會導致兩種食物混合在一起，蛋白質與果酸相結合後會凝固，不利於腸胃消化，還會導致消化不良。吃完蘋果後想要喝牛奶，最好是間隔半小時以上的時間，胃內的蘋果就已經基本代謝，再喝牛奶就不會導致兩種食物混合，造成營養浪費就會比較少。吃蘋果時應注意不能夠和海橡遲鮮一起吃，否則蘋果中的鞣酸會與海鮮中的蛋白質相結合，會導致營養浪費，嚴重的會造棗閉成腹痛、惡心、嘔吐。吃蘋果時盡量在早上吃，可以更好利用蘋果中的營養。
㈤ 酸奶能與水果一同吃嗎
可以。下面介紹一道簡單的水果酸奶甜品做法。
材料：純牛奶1000ml、乳酸菌1g
輔料：蘋果半個、桔子1個、葡萄6顆
一、將純牛奶與乳酸菌放入酸奶機攪拌均勻。
㈥ 吃完蘋果後可以馬上喝酸奶嗎
吃完蘋果不建議直接飲用酸奶，有可能導致拉肚子的風險。蘋果和酸奶二者都屬於酸性的食物，經常吃有可能使胃酸過多，建議與其他食物搭配食用。
拓展資料：
蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。據說「每天一蘋果，醫生遠離我」。中醫上講人體在上午時是脾胃早茄敏活動最旺盛的時候，那時候吃蘋果有利於身體吸收，所以吃蘋果盡量選擇在中午的飯前/後半小時。
酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，納旁這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，陸枝在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
㈦ 喝酸奶可以吃蘋果嗎
喝酸奶當然是可以吃蘋果啊，而且很多酸奶飲品裡面還會加入一下草莓或者是蘋果呢，果味奶飲品，所以喝酸奶當然是可以吃蘋果啊。
㈧ 蘋果能和酸牛奶一起吃嗎
蘋果能與酸奶一起吃。蘋果酸奶可以減肥。
酸奶含有大量活性乳酸菌，來幫助調節人體菌群平衡，促進腸胃蠕動，有效緩解便秘，達到減肥效果；吃蘋果能夠減少人體攝入的熱量，消耗多餘脂肪，並且還能提高腎臟和腸胃功能，排除體內毒素，凈化血液，使身體變得更健康。
吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。把蘋果和酸奶用來代餐，效果就更好了。首先可以把蘋果切成塊，放進榨汁機中，然後再把榨好的蘋果汁與酸奶拌在一起來食用，蘋果搭配酸奶的味道清新，清爽能給人帶來一種愜意的享受。
(8)吃蘋果後可以喝酸奶嗎擴展閱讀：
蘋果減肥的目的是通過吃蘋果來達到減肥的目的，並吃其他食物不叫其蘋果減肥。蘋果減肥的同時，促進體內有毒物質的排泄，與其他食物混合，蘋果減肥的特殊功能會顯著降低。
輕吃蘋果減肥，因為食物單調，因此抑制了食慾。如果各種水果都吃頓飯，往往過量，不利於減肥，還容易使胃腸功能紊亂，導致體質下降。
參考資料來源：網路-蘋果酸奶減肥法