『壹』 脾腎陽虛能不能喝酸奶
酸奶裡面含有益生菌，所以喝酸奶對腸胃是有好處的。脾胃虛的人是可以喝酸奶的。
第一，由於酸奶當中含有十分豐富的乳酸菌和發酵乳，因此，在人們飲用酸奶之後，可以使我們腸道中的一些菌群保持在一個良好的平衡狀態，這樣的話就可以抵抗有害菌群的入侵，保證身體和腸胃的健康。除此之外，酸奶中含有十分豐富的酶可以促進腸胃的消化和吸收。
第二，根據告悉長期的科學研究發現，經常喝酸奶可以降低人們的血壓。每天都喝三份冊雀左右酸奶的人患高血壓的概率比不喝酸奶的人少將近60%左右。除此之外，酸奶還可以改善腸胃的環境，提高我們身體的免疫力和抵抗力，防止疾病的入侵，保證身體的健康。
第三，酸奶當中含有一種襪姿乎十分有益的牛奶因子，這種牛奶因子可以降低人體內的血脂和膽固醇，並且還可以促進人體對於脂肪的吸收，促進腸胃的蠕動，不僅可以保證身體的健康，還具有減肥和瘦身的功效。有便秘困擾的人也可以通過飲用酸奶來解決。
『貳』 腎虛吃中葯我可以吃酸奶嗎
食嘩跡物治療腎虛效果十分明顯。治療腎虛應該以世世溫補為主，
服用溫補的葯材，容易導致身體燥熱，食物則不會出現這種情亂返並況，達到補腎不傷身的效果。
『叄』 腎虛吃什麼食物好，可以喝酸奶嗎，會遺傳嗎
問題分析：
腎虛一般多表現為神疲乏力，精氣不足，頭暈耳鳴，腰膝酸軟疼痛，面色蒼白等，治療當補答伏蔽腎益精氣。
意見建議：
腎虛一清州般是不會遺傳的，多是後來自己不注意保養所致，廳滑酸奶可以食用。