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牛油果可以跟什麼榨汁

發布時間: 2023-05-01 21:44:15

❶ 牛油果與什麼水果搭配著榨汁喝

牛油果可以與蘋果、雪梨、香蕉等水果搭配著榨汁喝。
牛油果原產於熱帶美洲;中國廣東(廣州、汕頭)、海南(海口)、福建(福州、漳州)、台灣、雲南(西雙版納)及四川(西昌)等地都有少量栽培。菲律賓和前蘇聯南部、歐洲中部等地亦有栽培。
果實為一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐頭;果仁含脂肪油,為非乾性油,有溫和的香氣,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂化物1.6%。

❷ 牛油果可以和什麼水果一起榨汁

案搭配胡蘿卜、蜂蜜,煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味;搭配雪梨、白砂糖,雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味;搭配蘋果,蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味。

牛油果可以和胡蘿卜、蜂蜜、雪梨、白砂糖、蘋果等一起榨汁。搭配胡蘿卜、蜂蜜,煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味;搭配雪梨、白砂糖,雪梨含有豐富水分和糖分,再添加適量的白砂糖,也能改善牛油果的口味;搭配蘋果,蘋果清香,又帶有甜味,也能抑制牛油果的異味,改善口味。

注意事項:
牛油果榨汁雖然是一種比較方便也比較好的吃法,但並不是最營養的吃法。通常水果在被攪碎的過程中不少營養都會有所流失,而且植物纖維等被破壞的也會比較嚴重,所以牛油果榨汁不建議頻繁飲用。牛油果比較營養的吃法是直接生吃或者搭配雞蛋、麵包等食物食用,或者炒菜也不錯。