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糯米可以做什麼吃的

發布時間: 2023-05-01 03:30:40

Ⅰ 糯米怎麼做好吃

糯米粉是利用糯米研磨,經過晾曬而成,我們在日常生活中可以經常看到糯米粉的存在,糯米粉能做特色的節日食物,比如湯圓,那個香軟令人上癮了,味道棒棒噠。那麼除了湯圓,糯米粉還可以做什麼點心呢?糯米粉除了可以做湯圓之外,還可以做糯米糕、糯米團等,一大推點心真是讓人垂涎欲滴有沒有?

糯米點心

材料:糯米,牛奶,糯米粉,糖,巧克力,煉乳

南瓜糯米糍

材料:南瓜,糯米粉300克,澄粉30克,紅豆沙適量,綠茶粉1克

做法:

1、南瓜去皮、瓤洗凈切片隔水蒸軟爛,取300克備用。

2、取10克左右糯米粉加綠茶粉,用適量牛奶和成面團備用。

3、在糯米粉里拌入南瓜泥揉成面團。我覺得幹了點,又加了適量牛奶。

4、把和好的南慧源差瓜面團分成若干劑子,取一個象包湯圓一樣把紅豆沙包好。這紅豆沙是我自己做的,過軟了,若用湯圓餡會好包些。

5、包好後搓圓,再稍壓下扁,用牙簽壓出南瓜的紋路,再用綠茶粉面團做蒂輕按在南瓜坯子上,再上鍋蒸8分鍾即可。

糯米含有蛋白質、脂肪等,營養豐富,為溫補強壯食品。其中水裂褲磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱,它可以製作湯團、元宵之類食品和家庭小吃

Ⅱ 糯米可以做什麼好吃的

糯米可以做糯米酒、糯米百合粥、鯽魚糯米粥、 糯米糍、糯米燒麥、糯米卷、 糯米蒸排骨、糯米藕片等。

糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等,為溫補強壯品。其中所含淀坦州粉為支鏈澱粉,所以在腸胃中難以消化水解。

糯米與板栗:二者與水同煮至熟爛成粥,早餐食用,對腰腿軟弱,反胃腹瀉等有補中益氣、健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。

糯米與枸杞子:二者同時水煎食用,喝湯食糯米及枸杞子,每日食兩次,可改善頭暈、目眩、腰膝酸軟等症狀,還有滋補肝、腎、肺及明目的作用。

Ⅲ 你知道哪些糯米類美食

一、胡蘿卜糯米丸
1、准備兩根胡蘿卜,清洗去皮,切得越薄越好,冷水上鍋,蒸20分鍾左右,筷子能輕松扎透即可,倒入碗中。

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2、趁熱搗成蘿卜泥,愛吃甜味的可加白糖,分次加糯米粉,邊倒邊攪拌,攪成面絮的樣子,下手揉成斗歷旁面團。

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3、糯米較難成團,多揉幾分鍾即可,接著搓成一根長條,分成均等的面劑,比餃子劑稍微大一點,分別搓成圓球。

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4、鍋中水燒開,下入蘿卜丸子,鍋開後加點涼水,重復兩次即可,等全部浮起來,撈出過一遍涼水,防止粘連。

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5、鍋中加半碗清水,適量的紅糖,邊加熱邊滑鏟,把糖空橡熬化。

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6、等待湯汁黏稠,下入蘿卜糯米丸,用木鏟不停翻動,大約3分鍾,等丸子均勻上色,即可出鍋。

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7、裝盤後澆上多餘的湯汁,好看好吃又營養,軟糯香甜,專治小朋友不愛吃蔬菜,上桌連湯汁都不剩,多做一些生胚儲存冰箱中,放幾個月都不壞。

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二、艾草糯米豆沙餅
1、趁著早晨的時候,採摘一把鮮嫩的艾草,回家擇洗干凈,只保留最嫩的部位,開水下鍋,加一勺鹽焯燙兩分鍾。

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2、撈出後先過一遍涼水,這樣顏色更翠綠,口感也會更好。

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3、涼水中撈出,攥干多餘的水分,放在案板上,隨便切幾刀,剁成碎末。

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4、碗中加入3勺糯米粉,1勺粘米粉,放入剁碎的艾草,用筷子攪拌均勻,下手開始揉面,感覺太干就加點水。

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5、只用糯米粉也行,加點粘米粉,可以減少糯性,不會彈牙,可以按照自己的喜好添加,像正常揉面那樣即可。

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6、准備一些豆沙餡,像玫瑰醬、棗泥、桂花醬都可以。

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7、案板上刷點油,將面團分成劑子,手掌按扁,中間包入豆沙餡,接著用虎口收緊,團成一個圓球,再次按壓成小餅。

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8、電餅鐺提前預熱,刷上一層油,下入艾草小餅,開中小火慢烙。

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9、中間多翻幾次面,保持受熱均勻,等兩面色澤金黃,即可出鍋。

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10、艾草這樣做真的非常好吃,色澤金黃,軟糯香甜爛裂,營養搭配得恰到好處,小朋友們非常喜歡,隔三差五就嚷著要吃。

三、紅糖糍粑
1、准備150克糯米粉,130克溫水,邊倒邊攪拌,就像和面那樣,揉成面團,揉成不沾手的狀態就行,如果太干,就加一點水;如果太濕,就加一點粉,靈活運用。

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2、待面團成型以後,案板上撒點乾粉,將面團揉搓成一根長條。

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3、分成8個均等的面劑,具體的多少,請根據你自己的面團多少,大小均等就可以。

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4、將面劑揉成圓形,然後用手心按扁,如圖所示,全部的面劑,都按這個方式做好,不需要太薄,2-3厘米厚度即可。

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5、鍋中放1勺油,等一分鍾以後,將生胚放進去煎,開中小火就行,記得勤翻面,煎至兩面金黃色,火力不要太大,避免煎糊了。

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6、這個時候再調一碗紅糖水,30g紅糖,30溫水,攪拌至紅糖融化。

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7、這時候鍋底的油已經沒了,如果還有一定要倒出來,等糍粑開始變焦黃膨脹,再倒入紅糖汁,小火繼續翻拌,等糖汁被糍粑吸收干凈,就可以出鍋了。

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8、喜歡熟黃豆粉的味道,也可以加一點,軟糯香甜的紅糖糍粑就做好了,晶瑩剔透,香甜黏牙,非常的好吃。

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四、糯米香蕉餅
1、准備兩根新鮮的香蕉,半碗糯米粉。

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2、香蕉剝掉外衣,然後切成薄片,加入兩勺白糖,用勺子底壓成香蕉泥。

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3、加入適量糯米粉,少量多次,邊倒邊攪拌。

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4、一直攪到沒有乾麵粉,樣子呈絮狀,准備開始揉面。

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5、案板上撒些糯米粉,防止粘連,揉成軟硬適中的面團後,不用醒面,直接搓成長條,分成大小相等的劑子。

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6、取出一個面劑,在案板上團一下,用掌心反復按壓,用擀麵杖擀成一張薄餅,厚度大約0.3厘米。

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7、鍋內燒油,等待油溫6成熱,下入小餅,開中小火慢炸,用筷子多翻動幾次,保持受熱均勻。

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8、這樣的餅皮,遇到高溫,會迅速鼓包,等待全部上浮,變成金黃色,即可出鍋。

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9、香蕉糯米餅就做好了,香甜軟糯,個個空心,小朋友們非常愛吃。

Ⅳ 糯米都可以做成什麼美食

糯米是我們常吃的一種米,糯米吃起來非常的軟糯,是非常好的一種溫補的佳品,中醫的角度來說,糯米味甘性溫,能夠補養人的政績,有滋補和預防的作用,平時我們可以直接蒸糯米吃,也可以做成其它的一些美食,比如說桂花糯米藕,糯米紅棗,都是比較常見的糯米的美食。

第一道:桂花糯米藕

10種用糯米做的美食,可以進來看看這篇文章

材料:
蓮藕2節,糯米250g,糖桂花4湯匙,冰糖適量,紅棗5、6個
步驟:
1、糯米泡2小時以上,備用/蓮藕洗凈,兩端切掉備用
2、把泡好的糯米裝入蓮藕的孔眼內,用筷子把米往裡壓實。
3、填好糯米後,將兩節蓮藕的四個被切掉的尖端用幾根牙簽與藕身固定。
4、鍋內裝水,把藕和紅棗放入,中火煮30分鍾。加入冰糖,再用中小火煮1小時以上,讓其酥爛.到最後10分鍾加入糖桂花,一起煮入味。
5、煮好的藕撈出,煮藕的湯加冰糖,調整到自己喜歡的甜度,收汁。放涼後,加一湯匙糖桂花增添風味。
6、把調好的藕汁倒在煮好的藕上,最好浸泡一晚再切片食用。香甜軟糯,很好吃哦!
第二道:糯米紅棗
10種用糯米做的美食,可以進來看看這篇文章
食材:紅棗、蜂蜜、糯米粉、熟白芝麻
1、紅棗提前浸泡半小時。
2、小半碗糯米粉,加開水攪拌均勻。團成面團。
3、紅棗控干水分,從中間切開,注意不要切斷,去核。去好核的紅棗。
4、取糯米團,搓成小條狀,塞入紅棗內,輕輕捏合即可。依次包好。
5、上蒸鍋蒸十分鍾。蒸好的糯米棗
6、取出裝盤。澆上一勺蜂蜜,撒點熟白芝麻。
第三道:雪媚娘
10種用糯米做的美食,可以進來看看這篇文章
食材:
糯米粉100g/玉米澱粉30g/牛奶180g,黃油10g/芒果丁適量/草莓丁適量,淡奶油100g/糖粉10g/白手帆糖40g。
做法:
1.將糯米粉、玉米粉、白糖篩入容器中攪拌均勻。
2.加入180g牛奶,攪拌均勻,然後隔熱水蒸15分鍾左右。
3.蒸好後的糯米團加入融化好的黃油揉成光滑的面團。
4.芒果切丁、草莓切丁(這里可以任意加自己喜歡的新鮮水果)。
5.淡奶油加入糖粉打發到可以裱花的狀態。
6.將糯米團均分10份,取一份用擀麵杖擀成薄片(擀麵杖包一層保鮮膜,這樣畢猛雹擀皮的時候就不會粘了),擠一層奶油,放幾個芒果丁,再擠一層奶油,操作時候為了防止粘手可以在案板和手上撒些熟糕粉。
7.加草莓也是這個步驟,最後像包包子一樣把麵皮包好,然後輕輕搓圓,白白胖胖的雪媚娘就完成了,冷藏後再食用口感更棒哦。知畝