⑴ 痛風吃什麼食物好
痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂引起的血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，營養過剩腎痛風發病的主要因素之一。因此，痛風吃什麼食物最好呢?下面我帶大家來看看。
痛風吃什麼食物好
1.薏仁粥：薏仁有利水去濕、促進尿酸排泄的功用。痛風患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用兩碗。
2.痛風的.緩則會多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。
3.痛風的患者應該多喝水水，少喝點湯。尿酸偏高的患者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白蘆雹搭開水的滲透有利於稀釋尿酸，可以得到加速排泄的煩惱。
4.多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於康復。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡，由於患者內分泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。
注意事項
少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。少用強烈刺激的調味品或香料。
限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性陪拿食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物肆蘆、豆類等。
⑵ 痛風可以吃什麼來緩解症狀
痛風是日常生活中比較常見一種疾病，通常會出現在老年人身上，但現在痛風症狀開始轉移到年輕人身上了，是因為我們飲食上沒有注意！ 在飲食上不宜吃高嘌呤及辛辣食物，不宜喝酒，不宜多吃高蛋白食物。多喝水吃一些低嘌呤水果蔬菜。喝茶調理不是一個合理方法，建議飲食上要合理。另外得了痛風及早治療，早治早好。
一、痛風吃什麼食物可以緩解疼痛？
1.蘋果，因為功能多，含有多種營養成分，可以很好的在體內合成糖分。日常生活中多吃蘋果可以提高身體的抗病能力，有助於調節血清濃度。
注意養成良好的飲食習慣，注意飲食清淡、避免辛辣刺激的食物，同時患者也要注意日常的生活和飲食習慣，多喝水盡量戒酒，健康的生活，遠離疾病的干擾！
痛風患者應首先選擇鹼性食物和含鈉、鉀、鈣、鎂等元素較多的食物。如果在體內被氧化生成鹼性化合物，那就更好了，比如新鮮蔬菜、水果和牛奶，還有精米精面。因為患者需要維生素，主要是可以幫助體內尿酸鹽的溶解，所以一定要選擇鹼性食物。也可以多吃一些嘌呤含量低的西瓜和冬瓜，也可以吃一些桃子。
痛風要管好嘴、合理搭配、多吃些綠葉蔬果！不喝酒、不吃動物油！純牛奶與饅頭也是不錯的搭配！！雞肉、鴨肉、也可適當吃一些、但在吃前必須要去水、把不必要的毒素去掉！
⑶ 痛風患者平時吃什麼好啊
痛風患者可以吃低嘌呤的食物、新鮮的瓜果蔬菜、蛋白質類食物等。
1.低嘌呤的食物:如大米、小麥、澱粉、馬鈴薯等等，含有嘌呤相對比較低，是很適合痛風患者食用的。
2.新鮮的瓜果蔬菜:如黃瓜、香蕉、柿子、胡蘿卜等，可以補充人體所需各種營養物質，要適量食用。
3.蛋白質類食物:如牛奶、雞蛋，可以補充人體必須氨基酸等營養物質，也是適宜痛風患者食用的。
⑷ 痛風吃什麼最好
痛風是由於血中尿酸含量過高，導致尿酸結晶並沉積在關節內，從而引發關節部位出現疼痛、紅腫等症狀。痛風病因尚不明確，但是高嘌呤食物的攝入過多、飲酒、服用某些葯物、存在原發疾病等是其主要誘因。痛風患者除了服用葯物治療以外，需進行嚴格的自我管理，以降低疾病對生活、工作等帶來的影響。痛風患者應該以低嘌呤、低脂肪、低熱量、低果糖、高蛋白、高纖維素、高維生素飲食為主，多飲水，多食用新鮮蔬菜水果，合理飲食。同時需要戒煙戒酒：
1、主食類：主要包括谷薯類及其製品，痛風患者可以吃大米、小米、薏米、小麥、大麥、蕎麥、高粱、馬鈴薯、山芋、紅薯以及米粉、饅頭、面條、麵包等製品；
2、蛋奶類：雞蛋、鴨蛋、牛奶、酸奶、乳酪、煉乳等；
3、水果類：新鮮水果均屬於低嘌呤食物，痛風患者可以直接使用或榨汁飲用，如西瓜、蘋果、香蕉、梨子、橙子等都可以吃；
4、蔬菜類：大部分蔬菜痛風患者都可以食用，不僅嘌呤含量低，而且營養價值高，痛風患者可以多吃青菜、芹菜、茼蒿、筍、白菜、油菜等；
5、堅果類：低嘌呤的堅果有杏仁、開心果、腰果、板栗、核桃、葵花籽等；
⑸ 痛風吃什麼食物最好呢
痛風吃富含蛋白質基坦雹，碳水化合物，高鉀質的食物有利於患者病情的好轉。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病。
痛風吃什麼食物最好：
1、富含蛋白質的食物：患者可以多吃一些蛋白質，比如牛奶、雞蛋等富含蛋白質的食物，但是不要吃高脂肪的食物。
2、富含碳水化合物的食物：可以多吃一些富含碳水化合物的食物來促進腸道蠕動，如米飯、饅頭或者是麵食等，可以促進身體當中的尿酸排出。
3、富含高鉀質的食物：含信圓鉀食物搏帆如玉米、蕎麥以及大豆等。這些食物能夠有效降低身體當中的尿酸沉澱。
痛風的注意事項：
1、減少吃海鮮類食物：海鮮類食物含有很多的嘌呤，所以減少食用海鮮類食物並且少喝啤酒，這樣可以有效避免痛風的出現。
2、控制體重：積極的減肥，減輕自己的體重，因為體重過胖會影響痛風發作，在生活中注意不要過度的勞累、避免受寒等。
3、注意用葯：很多患者在病情好轉後就不聽從醫囑，不按時、按療程服葯，導致通風反復發作。
⑹ 痛風患者的飲食吃什麼好
痛風患者的飲食吃什麼好
痛風患者的飲食吃什麼好
賀醫生醫師
1.痛風病的健康狀況良好是建立在飲食的基礎上，痛風病人如何正確的飲食，可以通過如下的幾種方式來規劃自己的飲食方向，讓大家對怎麼預防痛風不再感到迷茫。
2.蔬菜是綠色原生態的食品，所以生活中絕大多數的蔬菜類食物都是對痛風病情有幫助的，痛風病人可以吃的蔬菜類型有芹菜，雌性紅蘿卜，茄子，南瓜，黃瓜，冬瓜等食物，具有良好的排酸的作用，同時痛風病人要注意對豆類食物以及相關的豆製品食物，菌類食物禁忌進食，這類食物可能會誘發痛風病的發作，值得引起大家的注意和重視。
3.有些易導致發胖的食物也不利於患者。粗糧食物雖然含有嘌呤成分不多，但是其多吃會造成痛氏基態風病人身體發胖，容易引起肥胖症，比如說玉米，高粱，面條，饅頭等食物。痛風病人最為常見的飲食要求在於痛風的飲食禁忌吃酸辣食物，高嘌呤食物，飲酒，吃火鍋，濃茶，咖啡，油炸類型食物，燒烤類型食物等均屬於不能進食的食物對象，望大家在生活中抵禦這些食品的誘惑。
4.營養是對健康其非常關鍵作用的東西。營養食物跟痛風病人可以吃的普通食物有所區別，正常人與痛風病人都一樣，每日都需要通過營養食物的補充來維持身體的平衡，正確選擇營養食物根據
王醫生醫師
痛風定片，即是傳統中醫與現代科技的結晶。是在傳統中醫對痛風病的認識和痛風治療的基礎上，結合現代醫學對痛風病的發病機制和致病機理的分析和認識，以及中葯所具有的獨特的葯理作用而研製成的。臨床應用表明，痛風定片具有抗炎，鎮痛，利尿及活血化瘀作用，能明顯抑制尿酸在關節組織局部沉澱引起的炎症反應，減輕滑膜肌的變性，壞死。明顯降低血尿酸水平，被中華醫學會列入治療痛風的殲源重點推廣項目。
痛風患者的飲食注意事項
痛風病人應該吃多低嘌呤的`食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常並發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下：
1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
3.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，
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尹醫生醫師
痛風發作，告訴你幾個方法
1:由於腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助於減輕疼痛。
2:如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮痛葯，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。。
3:日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鍾可減輕疼痛。
4:經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。
5:晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鍾，可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
6:配合用穩定降尿酸抑制尿酸的中葯，防治以後復發。有些患者在服用痛風排酸膠囊來抑制尿酸，這個葯本身也有降尿酸和對腎臟的雙重保護功能，中葯是很溫和的，使用這樣的中葯反而有利用身體的恢復
7 痛風治療，特別注意尿酸需穩定
痛風一般會一次比一次發作嚴重，對腎臟的打擊更大，特別要保護腎臟。
8 西葯的副作用。你可能吃秋水仙鹼進行痛風急性發消炎的處理，但副作用常常讓你難受，如腹瀉，但如果你用痛風排酸膠囊把血尿酸控制在正常水平
王醫生醫師
痛風食療偏方搜集（不斷更新中）--抗風使者
3年來接觸很多痛風病朋友，我為他們提供服務的同時，也與他們成為朋友，大家又什麼好的痛風偏方都會告訴我，從現在起我就將所有的痛風偏方都在這里不斷更新，希望更多的朋友可以嘗試。
痛風偏方一：東北雌性紅蘿卜
雌性紅蘿卜食用方法：
①發病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、臨睡前一次，與其他食物間隔一小時以上食用為佳，一次吃1到2個。連食7-21天，據調查顯示有85%以上痛風患者的症狀可基本消除。
②恢復期：痛風症狀消除後，每日臨睡前食用1個雌性紅蘿卜，一個月後，可以逐漸恢復正常的飲食。
③保健期：飲食恢復正常後，據調查反饋有90%以上的痛風患者在每日臨睡前食用0.5-1個雌性紅蘿卜即可在無需控制飲食的前提下，保持正常的身體狀態，且整體健康水平會大幅度提高。
當病情穩定後，特別是食用了過量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個雌性紅蘿卜，不僅可以解除胃酸、胃脹，還可以獲得良好的睡眠，同時防止痛風的復發
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劉醫生醫師
1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風 急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
3.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。 如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內 。
5.大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
6.少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑製作用，易誘發痛風。
8.少用強烈刺激的調味品或香料。
9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含
賀醫生醫師
我們都知道人體內嘌呤氧化而變成尿酸.人體尿酸過高就會引起痛風.俗稱富貴病.一般在男性身上發病,而且會遺傳.海鮮,動物的肉的嘌呤含量都比較高,所以有痛風的病人發病時用葯物治療外(醫治痛風的葯物一般對腎都有損害),更重要的是平時注意忌口。痛風病人都知道多吃素少吃葷，但事實上有些蔬菜對於痛風病人也是不宜多吃的。那麼痛風不能吃什麼蔬菜呢？
根據測試，豆苗、黃豆芽、綠豆芽、菜花、香菇，這幾種蔬菜中，每100克含嘌呤高達150～500毫克，屬於高嘌呤食物，其嘌呤的含量與帶魚、雞湯、肉湯、鴨湯、海鰻、沙丁魚、干貝、鱈魚、烏魚、動物肝、腎等相仿，而高於蝦、蟹、雞肉、豬肉、牛羊肉、豆類和豆製品等。通常要求痛風病人許多葷菜不能吃，於是病人便想到吃些口味好的蔬菜，比如香菇、菜花、豆芽等，殊不知恰恰把大量的嘌呤吃進體內了，於是就引起痛風的發作，所以一定要知道痛風不能吃什麼蔬菜，避免不必要的麻煩。
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彭醫生醫師
治療痛風的原則：合理的飲食控制；充足的水分攝入；規律生活制度；適當的體育活動。
1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。
2、多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上
3、節制煙酒，尤其不能酗酒。
4、不喝濃茶、咖啡等飲料。
5、多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質。肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對於防止痛風發生頗為重要。
清普林用於痛風效果非常好，純植物配方，對身體沒有任何副作用。
廖醫生醫師
你好，痛風最重要的生化基礎是高尿酸血症。正常成人每日約產生尿酸750毫克，其中80%為內源性，20%為外源性尿酸，這些尿酸進入尿酸代謝池（約為1200毫克），每日代謝池中的尿酸約60%進行代謝，其中1/3約200毫克經腸道分解代謝，2/3約400毫克經腎臟排泄，從而可維持體內尿酸水平的穩定，其中任何環節出現問題均可導致高尿酸血症。原發性痛風缺乏病因治療，不能根治。治療痛風目的：①迅速控制急性發作；②預防復發；③糾正高尿酸血症，預防尿酸鹽沉積造成的關節破壞及腎臟損害；④手術剔除痛風石，對毀損關節進行矯形手術，提高生活質量。急性痛風發作，一般吃秋水仙鹼和芬必得。
肖醫生醫師
痛風病人吃什麼比較好：忌飲酒，因為啤酒中含有大量嘌呤，痛風急性發作的常常與喝酒有關;忌服用降低尿酸排泄的葯物;忌肥胖，要限制總熱量，保持適宜體重，高熱量、高蛋白的食物常常含有較多的嘌呤，應避免食用。
2、痛風患者要多喝水，最好每天維持1.5-2L以上，如果伴腎結石，最好達到3L，以增加尿酸排泄;患者一定要多吃新鮮蔬果，可以減少痛風石的形成;西瓜、冬瓜屬鹼性食物，且有利尿作用，對緩解痛風有效，患者應該經常食用;馬鈴薯、捲心菜、芹菜、茄子、黃瓜等幾乎不含嘌呤，比較適合患者食用。
3、痛風對患者的危害大，通常建議每天喝兩杯御濃絳酸搽，有助於控制病情，減少痛風發作。
王醫生醫師
你好，痛風並不是單一疾病，而是由一種綜合症，是由體內一種作嘌呤的物質代謝紊亂所引起的。臨床上以反復發作的急性關節炎，合並痛風結石，血尿酸濃度增高、關節畸形及腎臟病變等為特徵。 痛風多發生於老年人、肥胖及腦力勞動者。常並發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症。高蛋白高脂肪膳食容易引起痛風，酒精亦能誘導高尿酸血症。其飲食治療原則如下：主要以清淡為要。可以選用地黃，白芍，枸杞，五味子，女真子，旱蓮草，鯉魚，鯽魚，牡蠣，雞肉之類予以煲湯食用。希望我的回答對你有所幫助，祝健康。
歐醫生醫師
痛風飲食以低嘌呤飲食為主，為減少體內尿酸來源，痛風患者每日蛋白質供給量為1.5g/kg體重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可進食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動物內臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風間歇期，血尿酸控制好者可食少許肉類。多飲水以清水為主，飲水量以保證每日尿量>2升為宜。
於醫生醫師
低嘌呤食品可放心1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食品，但仍不宜大量。6、飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水，茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等可適當食用7、其他：醬類、蜂蜜
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袁醫生醫師
需要根據老人家的病情發展看下處於病情哪些時期來判斷對應的葯物在非急性發作期可以採用秋水仙鹼，非甾體抗炎葯，糖皮質激素等葯物，間歇期和慢性期可以採用促進尿酸排泄葯和抑制尿酸合成激素的葯物。
您還可以採用侯氏通統療法——中醫辨證施之的綜合療法，內外結合，綜合治療，為您合理制定針對病情的治療方案。
洪醫生醫師
"痛風是代謝障礙毛病，控制飲食也未見成效，痛風康復湯可以減低血液中尿酸濃度，增加尿酸從尿液中排出，令血液恢復弱鹼性，改善痛風，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發作，應盡量少吃。
一旦發生痛風，就要管住自己的嘴巴。&quo
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祝醫生醫師
在合理膳食前提下，要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物，適當地多吃些牛奶、蔬菜、水果及穀物等低嘌呤類食物，同時配合一定的葯物治療，適當地多飲水，以減少尿酸的形成並有利於尿酸的排出。
徐醫生醫師
你好，如果是患了痛風，對於血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.
如果對血尿酸水平持續超過500的,則要考慮使用別嘌醇.
建議平時要注意飲食控制和多飲水對控制痛風的發作有重要意義.同時也要注意避免食用嘌呤含量高的食物.
謝醫生醫師
您好！建議要多喝水, 禁酒 避免大量進食高嘌呤食物，不能吃海鮮、火鍋、啤酒、動物內臟；少吃魚、肉、禽類食品、豆及豆製品；可以吃米、面、蛋、奶及奶製品、蔬菜（菠菜除外）水果和巧克力。有規律的作息、不熬夜、保持心情愉快、鞋子要合適、適當的鍛煉。
汪醫生醫師
你好，痛風的治療方式除了葯物治療還有飲食控制，葯物可以是秋水仙鹼和別嘌呤醇，飲食避免辛辣油炸、海鮮、啤酒、豆腐、豆漿，中葯可以試一下四妙散加味湯，還有單用虎杖、香樟根、透骨香、三角風、伸筋草、大血藤。這些可以在葯房配到。希望幫到你。
以上是對「請問痛風吃什麼好？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
馬醫生醫師
我患痛風病30多年，為此住院治療11次，每次住院兩個月左右，醫院還沒有什麼好辦法。我吃桔梗小菜治好了痛風病，急性發作期吃桔梗消炎止痛，長期吃桔梗病變關節得到了修復，療效確切不復發。
⑺ 痛風可以吃什麼
八種食物對痛風好
平時啊好多朋友總是說
程醫生，你們現在醫生做科普
這也不讓吃那也不讓吃
那能不能給大家說一說吃什麼比較好？
能幫助我降尿酸呢？
今天我給大家說八種食物。
七：<牛奶和奶製品>
營養豐富，還含有大量的鈣可以修復損害的關節，補充人體必須的營養物質和維生素。
八：<水>
茶水就可以，果汁、飲料就不要多喝了，痛風患者多喝水可以幫助尿酸排泄，還可以降低其他三高的發生率。建議啊每天可以少量多次的，喝兩千到三千毫升，降尿酸很有效果。
最後程醫生再給大家提個醒，再好的食物我們過度地吃也不行，有可能會能量超標，就容易肥胖，所以根據我們的情況適量的去吃就可以了。
⑻ 痛風吃什麼食物最好
答：你好，大家都知道痛風就要吃嘌呤含量相對比較低的食物：兆羨嘌呤含量很少的食物包括大米、小米、玉米、麵粉、馬鈴薯、花生、核桃、杏仁、牛奶及奶製品歷譽、雞蛋、海族爛拍參、枸杞、木耳、紅棗等及大多數蔬菜和水果