Ⅰ 橘子和酸奶能一起食用嗎
橘子和酸奶不能一起吃。
橘子中含VC，會把奶製品中的蛋白硬化，影響健康。在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。酸奶中含有較多的蛋白質、礦物質、益生菌等對人體有利的成分。
橘子中含有較多的酸性成分，這兩種食物相互作用，會導致酸奶中的蛋白質發生沉澱，而且其中含有的礦物質也會變得不易被人體吸收利用，更會殺死其中的益生菌，這不僅會導致營養價值降低，而且由於蛋白質沉澱的影響，還容易引起腸胃不適。所以說橘子和酸奶不可一同食用，食用間隔最好保持在1個小時以上。
(1)橘子跟酸奶可以同吃嗎擴展閱讀：
橘子的營養很豐富，其中含有很多人體所需的營養成分，對健康也能帶來很多的好處，具有增強食慾、利尿消腫、保護心血管、降血脂、解酒、潤肺止咳、通經活絡、補中益氣、生津止渴、促進消化、提神、健脾養胃、潤腸通便等功效，適當食用還可以治療肺炎、氣血不足、口乾舌燥、水腫、飲酒過度、消化不良、咳嗽等不適病症。
酸奶是牛奶經過發酵製成，營養更有利於人體吸收，而且營養價值更高，具有增強食慾，促進消化、潤腸通便、保護腸道、提高免疫力、補氣養血、護膚養顏、保護心血管、降膽固醇、生津止渴、減肥、瘦身等功效，適當食用還可以治療氣血不足、貧血、食慾不振、消化不良、骨質疏鬆、皮膚粗糙等不適病症。
Ⅱ 吃完橘子能喝酸奶嗎
不建議在吃完橘子以後喝酸奶的，因為這種是不利於身體的健康的，因為橘子中的維生素是不利於酸奶的蛋白質粉攝入的，可能會導致二者的營養物質無法完全的吸收的，所以這種情況下還是建議可以分開。
Ⅲ 酸奶可以跟橘子一起吃嗎
橘子是我們經常吃的水果，酸奶是我們平常經常喝的飲品，二者的營養物質都是非常豐富的，食用之後對身體也有很多的好處，不過很少有人將橘子和酸奶聯系在一起，有些食物之間是不能同時吃的，同時吃是會對身體健康有影響的，所以了解食物之間的屬性是很有必要的，那橘子和酸奶能一起吃嗎?
橘子和酸奶能一起吃嗎?
橘子和酸奶不能一起吃，橘子中含VC，會把奶製品中的蛋白硬化，影響健康。在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。
橘子不能和什麼一起吃
1、黃瓜
橘子忌與黃瓜同食。黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素，而使橘子的營養價值降低。
2、鰻魚
鰻魚與桔子相剋，同食會中毒。
3、蟹
柑橘與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質，而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用，水果中的果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。
4、花紅
花紅與橘子相剋，花紅、橘子性均濕熱，同食易使人上火。
5、牛奶
橘子忌與牛奶同食。牛奶裡面的蛋白質會與橘子裡面的過酸和維生素C發生反應，會凝結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。因此人們在喝牛奶之後的1個小時內一定不能吃橘子。
6、動物肝臟
柑橘與動物肝臟不能同食，柑橘含有豐富的維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵等離子。若將兩者同時食用，銅、鐵等離子極易使柑橘中的維生素C氧化，從而失去原有營養價值。
7、蘿卜
橘子忌與蘿卜同食。因為吃蘿卜後人體會迅速產生一種叫做硫酸鹽的物質，並且代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。如果此時食用橘子的話，會使橘子中的類黃酮物質在腸道就被分解，轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，會促進硫氰酸對甲狀腺的抑製作用，導致甲狀腺腫。
8、兔肉
兔肉與橘子相剋。因橘子性味甘酸而溫，多食生熱，兔肉酸冷。二者同食會引起腸胃功能紊亂而致腹瀉，故吃兔肉後，不宜馬上食橘。
9、葯物
服葯忌食橘子。橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類葯物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀葯物時，均應忌食橘子。
吃橘子的注意事項
1、吃多容易引起結石，傷害牙齒和口腔
每天吃3個橘子，能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，體內代謝的草酸會增多，易引起腎結石。另外，多吃對口腔和牙齒也有
Ⅳ 酸奶能與橘子一起吃么
酸奶能與橘子一起吃，下面是橘子酸奶凍的具體做法：
准備材料：酸奶135克，橘子7瓣，鮮榨橘子汁100+80克，鮮奶油100g，砂糖20+5g，吉利丁片5+2g，冷水50g，檸檬汁一小杯
1、先將准備好的鮮奶油、20g砂糖、80g橘子汁、7g檸檬汁一起倒在鍋中，小火煮開。
Ⅳ 橘子酸奶可以一起吃嗎
橘子不能和酸奶一起吃，因為橘子含有VC，影響奶製品的蛋白，桔子也不能和雞蛋一起吃，更不能和胡蘿卜一起吃，因為其中橘子的類黃酮物質在腸道內會被細菌所分解，所以大家在吃橘子的時候一定要控制好量，注意食物和食物之間的搭配。
現在正是橘子上市的季節，吃桔子的好處比較多，既能起到美容的作用，又能消除疲勞，很多人紛紛的去購買橘子，任何一種食物都不能吃得太多，橘子也是同樣如此，而且食物和食物之間的搭配也是需要考慮的，橘子雖然好吃，但是橘子和某些食物搭配會影響人們的健康，那麼橘子不能和哪些食物一起吃呢？能和酸奶一起吃嗎？下面來具體介紹一下。
橘子和酸奶不能一起吃，因為橘子當中含有VC，奶製品當中的蛋白遇到橘子就會硬化，影響自身的健康，喝酸奶前後的一個小時盡量不吃橘子，蛋白質與橘子當中的果酸融合之後就會變得凝固，影響酸奶的消化和吸收，在喝酸奶的這段時間內盡量不吃酸性水果。
除了酸奶之外，橘子和雞蛋也不能一起吃，雞蛋屬於常見的補品，但是雞蛋中的蛋白質與橘子中的VC融合就會凝結成塊，也會直接影響人體的消化和吸收，會給胃添加無形的壓力，而橘子和雞蛋的營養價值也會大打折扣，所以在吃雞蛋的時候盡量不要吃橘子。
胡蘿卜含有豐富的維生素A-胡蘿卜素，維持上皮組織的正常結構，促進人體正常生長和發育。胡蘿卜能夠迅速產生一種硫氫酸鹽的物質，能夠很快的代謝出抗甲狀腺素的物質硫氫氨，如果吃了過多植物色素的水果，例如橘子，其中的類黃酮物質在腸道內被細菌分解後就會轉變成氫苯甲酸和阿魏酸。
以上介紹的是橘子和酸奶能不能一起吃的問題，橘子和酸奶是不能一起吃的，平時吃橘子的時候也要控制好量，因為吃三個橘子就能滿足一個人一天對VC的需求量，飯前或空腹的時候不要吃橘子，以免會刺激到胃壁的黏膜，對胃是沒有好處的，橘子也不能和牛奶一同吃。
Ⅵ 桔子和酸奶能一起吃嗎
桔子和酸奶不能一起吃。
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。
每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
(6)橘子跟酸奶可以同吃嗎擴展閱讀
橘子的營養價值
1、橘子酸甜可口，營養豐富，是很多人必不可少的水果。我想告訴大家的是，別看橘子個頭不大，但它渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是「天然葯物」。
2、橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重復數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
3、陳皮有助消化。陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。
4、橘絡保護血管。橘子里白色網狀的絲絡，叫「橘絡」，因為其中含有一種名為「蘆丁」的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止腦溢血的發生。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
Ⅶ 橘子和酸奶能一起吃嗎
可以啊，按你自己的口味就好。
Ⅷ 橘子能和酸奶一起吃嗎
不可以一起吃，橘子含橘酸不可以和酸奶一吃，你可以先吃橘子過一小時後再喝酸奶，以免這兩種食物同吃會給自己的身體帶來不適。