① 困了累了，想要提神，除了喝咖啡，還有哪些幫助提神的食物
困了累了，想要提神，除了喝咖啡，還可以喝茶或者是喝一些功能性的飲料，都可以讓大家的精神變得越來越好，還有一種食物特別的刺激，那就是辣椒，如果感覺到自己比較難受的話，吃一顆小辣椒一定會讓大家慾火俱焚，渾身燥熱，一下子就上頭了，完全沒有任何想要睡覺的痕跡，但是空胃吃小辣椒會比較難受，會傷胃，所以各位朋友們要量力而行。
薑片能夠散發出一種特別刺激的味道。不論是大蒜還是薑片，味道都比較重，也是廚房當中的必備的食物，不過人在暈車的時候可以拿著一片薑片，瞬間上頭，如果感覺到自己比較困的話，也可以自己聞一下，或者是生吃一片姜。同時也可以嘗試吃薄荷，這種味道確實是夠刺激，感覺有一種氣直沖腦門，說話的時候，就會發現自己的喉嚨特別清涼。