❶ 坐月子可以喝酸奶嗎 產婦喝酸奶有什麼好處
月子期間可以酸奶。要注意喝牛奶的時候，一定喝熱的酸奶，小心喝涼奶會鬧肚子。
記得千萬不要早上空腹喝酸奶，這樣會容易導致腹瀉的。
同時不要喝高脂肪濃湯，這樣會影響食慾，還會使身體發胖，影響體型。高脂肪也會增加乳汁的脂肪含量。有的新生兒、嬰兒不能耐受和吸收這種高脂肪的乳汁，從而引起拉肚子。
❷ 坐月子能喝酸奶嗎
坐月子期間以及產後哺乳期間都是可以喝酸奶的 產婦在產後需要補充鈣質，酸奶就含有豐富的鈣質，而且酸奶中的鈣質由於乳酸的作用而提高了吸收率，極易被人體所吸收。 但是一定要注意酸奶需要冷藏，而月子期間又不能接觸冰涼的食物，因此建議你選擇常溫酸奶喝比較利於你的健康！
❸ 做月子可以喝熱酸奶嗎
坐月子可以喝熱酸奶啊，酸奶中富含蛋白質和鈣質，除此之外月子里媽媽的食物以清淡為主，每天要多喝一些米粥，湯，確保給寶寶的母乳供應。
❹ 哺乳期可以喝酸奶嗎喝的話用熱嗎
可以喝，但是不能吃涼的東西，酸奶熱了以後就沒有作用了。 哺乳期其實喝豆漿比較好，可以調節荷爾蒙。 當然你也可以喝奶粉或者諸牛奶來喝。 豆漿加上奶粉變成豆奶又好喝又營養。