『壹』 酸奶面膜怎麼做自製的方法
酸奶對人體的好處非常多，不管是內服外用都有神奇的美容功能。酸奶中含有大量的乳酸菌，對肌膚的好處很多，酸奶護膚面膜就是利用乳酸的作用。那麼你知道如何自己製作酸奶面膜嗎？下面如何自己製作酸奶面膜
酸奶清潔面膜
使用豎乎猛材料：酸奶1杯，麵粉6勺。
做法：將麵粉和酸奶放在容器中，攪拌均勻，成濃稠的酸奶糊（千萬不要調的太稀，否則無法余橋將面膜塗勻，效果也會隨之大打折扣），然後就可以把酸奶麵糊直接塗抹於臉部，要注意避開眼部肌膚，10-15分鍾後，用溫水洗凈即可。
效果：這款面膜使用的材料和製作方法都是很簡單的，但是大家可不要小看它的效果哦！酸奶面膜可以有效的滋潤我們的肌膚，使肌膚恢復水嫩亮白。使用4-5回之後，皮膚將會有全新的感受。使用前不用特意洗臉，因為酸奶面膜可以達到清潔面部的作用。
適合肌膚：中性膚質。草莓酸奶面膜
材料：草莓4粒，麵粉1勺，酸奶1小盒，蜂蜜1勺。
做法：用清水將草莓洗干凈，再用榨汁機榨成汁狀。將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁中一起攪拌均勻。塗在臉上，保留15分鍾，就可以洗去了。
效果：我們都知道草莓是護膚的佳品，和酸奶搭配在一起效果更好了。長期使用這款面膜可以有效的緩解痘痘皮膚，還可以消除痘印。另外它在收縮毛孔改善油性肌膚效果也很明顯。
適合膚質：油性肌膚。
綠茶酸奶美白面膜
原料：綠茶粉末1勺，酸奶半杯。
方法：將准備好的綠茶粉末均勻的磨開，在倒入半杯酸奶攪拌均勻即可。要注意的是做面膜時，最好使用一張面膜紙或者紗布，因為這款面膜較稀，直接塗抹不容易吸收並且效果也不好。把面膜紙敷在臉上，然後用小刷子蘸取面膜塗在面膜紙上，塗均勻就可以了。半個小時後把面膜卸掉，這時臉上會留有綠茶粉末，只要用潔面乳洗干凈就行。
效果：這款自製面膜主打的功效是美白，對曬後修復的效果是比較不錯的。
白梨香蕉酸奶面膜
材料：白梨半個，香蕉1根，酸奶1勺。
用法：把白梨和香蕉一起放入榨汁機中，榨成糊狀即可，取出後和酸奶攪拌均勻，敷在面部就可以了。要想效果更好，我們也可以按摩以達到吸收的目的，同時按摩還可以促進臉部血液循環。10-15分鍾後洗干凈，再塗上保濕霜。
效果：白梨對肌膚有著很好的保濕效果，香蕉富含維生素A、B、C以及E，酸奶中的乳酸可以促進細胞的新陳代謝。它們搭配在一起，可以使肌膚更加白皙，光彩照人。建議大家每周使用一次。
適合膚質：油性肌膚和中性膚質。酸奶黃瓜面膜
材料：酸奶3勺，煉乳3勺，黃瓜半根。
做法：把黃瓜切成片狀，放在一邊留著使用。再把酸奶和煉乳放在碗里攪拌均勻，然後塗抹在臉上，將切好的黃瓜片敷在臉部。20分鍾後取下小黃瓜片，把臉洗凈。
功效：黃瓜的補水性很強，這款面膜最主要的作用就是補水保濕，讓肌膚從內到外水水嫩嫩的。
適合肌膚：乾性膚質以及曬傷的皮膚。注意事項
面膜在往臉上塗抹之前先在手上或耳後頃歷塗抹一點停留5-10分鍾後看皮膚有沒有異常，沒有異常反應就可以塗抹在面部。這樣可以防止肌膚過敏。
參考資料
整理自護膚網站 經驗內容僅供參考，如果需要解決具體問題（尤其在法律、醫學等領域），建議您詳細咨詢相關領域的專業人士。『貳』 發酵的酸奶可以當面膜敷在臉上嗎
我建議不用．酸奶可衫猜以敷面，但是或拿型發酵以後它的質量發生變化就起不到滋潤美白的功效．你想用酸奶敷面，首先的自己做個面膜10分鍾，讓毛孔張開，然後把酸奶敷上至少5分鍾，才可以達到美白效果．過期敏扒發酵就沒用處別捨不得扔．
『叄』 酸奶可以做面膜嗎自製全能護膚面膜怎麼做
是不可以做面膜的，因為酸奶裡面的成分比較多，所以很有可能會傷害到自己的皮膚。可以用牛奶來進行製作，因為牛奶的吸收效果更好一點。
『肆』 酸奶可以敷面膜嗎
酸奶敷臉確實有美白,但是不能天天都用.因為酸奶是酸性比較大的,頻繁的敷面的話會對面部皮膚造成比較大的刺激性.建議兩到三天敷一次。酸奶美容效果是牛奶中最好的,但如果你是乾性膚質,且皮膚較薄的話,用酸奶美容就要注意了,容易過敏.牛奶一杯,麵粉適量,小缽一個.
做法
一,將牛奶放置溫暖的地方數日,使其乳酸大量發酵.
二,將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的麵粉糊.（不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚.）用來發酵的牛奶,不能用低脂,必須是一般的全脂牛奶.如果能取得新鮮的生乳則最理想.
三,必要時酌量加水調整濃度.材料准備就緒後,接下來就是全套敷臉流程：
1.塗抹發酵牛奶,按摩一分鍾
2.以熱毛巾拭凈面部.
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉,靜待20～30分鍾後,以溫水洗凈.
4.拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水,待其乾燥.
5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部.（如果無法忍受其特殊氣味,也可用新鮮牛奶,或是混合型面霜取代.）
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部.使用四至五回後,肌膚將會有脫胎換骨的全新感受.
『伍』 酸奶可以直接做面膜嗎
可以
DIY木瓜酸奶
祛斑面膜
材料：木瓜
1／4個(約60g)
酸奶
5茶匙(約
5g
)
果汁機、茶匙、
面膜紙
、小碗
從
超市
或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選
青木瓜
，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選
橙黃色
的熟木瓜。我們可以根據下面的方法來判斷：青木瓜的表皮為青色，瓤為乳白色，有少許珍珠狀白色籽。熟木瓜的表皮為青黃色或橙黃色，放置
室溫
下青色會轉為橙黃色並伴有
色斑
出現。瓤為淺至深橙色，籽為黑色。挖掉木瓜籽將木瓜對剖成兩半，用匙挖掉木瓜籽。將木瓜去皮
，
將木瓜去皮，每次取1／4，切成2cm見方的小塊，剩餘的用
保鮮袋
裝好，放入
冰箱
冷藏室。
放入果汁機打碎。操作前可根據需要放入適量
清水
。將攪拌成泥狀的木瓜倒入
面膜碗
。加入5茶匙的酸奶(最好用
原味酸奶
)，一起攪拌均勻。
按照常規潔面方式做完
臉部
清潔後，將該
面膜
敷在臉上，一定注意避開
嘴唇
、眼睛周圍，也可以先在這些部位放置濕棉片。然後用面膜紙覆蓋在上面，用手輕按，使之服帖。剛敷在臉上時，會有一點微微的刺痛感，但一般1分鍾後即會消失，如果刺痛比較明顯，應立即用清水將面膜洗凈。10分鍾後用清水洗去。輕輕拍上
爽膚水
即可。
敷完以後，稍微有一點澀澀的感覺，但會覺得
皮膚
很清涼、緊致，泛油光及
膚色
灰暗的現象也會有所改善。
這款面膜比較適合在早上使用，夏季操作時，還可以先用
保鮮膜
把制好的面膜封起來，放在冰箱的冷藏室中10～20分鍾，再拿來敷臉，會覺得更加清爽，讓皮膚更緊實。
提示溫馨
敷面膜時，最好用束發帶將頭發向上束起來，盡量將整個
面部
露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條
毛巾
，身體斜靠在
沙發
上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。
『陸』 酸奶可以做面膜嗎臉太幹了想補補水
當然可以啦，注意選擇好酸奶品牌，不要選擇有添加劑的酸奶，對於皮膚會造成一定程度的過敏反應。建議選用簡愛裸酸奶這樣的無添加酸奶，100%生牛乳發酵而成，做成酸奶面膜也十分溫和不刺激，補水又保濕~
『柒』 酸奶可以直接做面膜嗎
酸奶可以直接做面膜。
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
使用時將酸奶面膜攪拌均勻後敷在臉上即可。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉活化皮膚，使皮膚恢復彈性。此外，還可以有效收縮毛孔。酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。
酸奶面膜的功效和注意事項
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。
酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。
需要提醒大家，純天然自製面膜中盡管它的有效成分能夠令皮膚有所改善，但是這些純天然物質的濃度難以控制，過度使用也會對皮膚造成傷害。尤其在換季時，皮膚的屏障功能會降低，對外界的抵抗能力下降，平時不太敏感的皮膚也會變得敏感起來，這時就要特別注意敷在臉上的東西要少刺激性，自製面膜還是少用為好。並且孩子的皮膚比較嬌嫩，一般不適用於小孩子。
以上內容參考：網路-酸奶面膜
『捌』 酸奶可不可以敷面膜
酸奶能做面膜。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
『玖』 能用老酸奶做面膜嗎
現在很多人都非常重視對肌膚的護養，尤其是女性更是賣坦祥將護膚作為第一任務，目前護膚的方式非常多，常見就是敷面膜。現在人們都喜歡動手diy面膜，不僅自己用得放心，同時百分百使用的是天然的好材料，同在自己臉上也是比較放心。現在讓我們來具體詳細了解老酸奶可以不可以用來敷面膜嗎這個問題，跟隨小編來具體詳細了解。
綜上所述，從本文的敘述中我們能了解到，其實老酸奶也是可以用來敷面膜，尤其是自製的老酸奶使用安心、放心。因此，從本文為大家介紹之後，不妨自己動手DIY面膜。同時，在此提醒對於肌膚敏感的人，在使用老酸奶DIY面膜時需要通過測試，了解自己肌膚適不適合，才能減少帶給肌膚負擔。
『拾』 酸奶可以直接塗在臉上當面膜使用嗎
可以。
酸奶本身為奶製品，具有美白功效。另酸性物質可以促進皮膚新陳代謝的作用。清爽，控油適合油性肌膚使用，收斂毛孔。酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
(10)手工做的酸奶可以做面膜嗎擴展閱讀：
自製面膜應注意：
1、面膜材料的選擇。材料的選擇決定了面膜會起到什麼作用，切記不能選擇壞掉的材料，易導致過敏的也不能選擇，不然就得不償失了。
2、敷面膜的時間。對於工作了一天的女性朋友來說，下班回到家，莫過於一邊躺床上玩手機一邊敷面膜了，但是有的嫌累，趕緊敷玩睡覺，敷面膜時間太短會導致皮膚吸收不夠，達不到理想的效果。
有的是乾脆敷半個鍾，心想敷個夠，殊不知適得其反，皮膚吸收太多會讓皮膚營養過剩，是會給皮膚造成負擔的，所以，時間上最好是在15分左右，而且，如果早上有時間也敷一次，效果會更加。
3、製作的質量。製作的過程中一定要有清潔意識，在自製面膜前要洗凈雙手，同時也要保證材料與製作工具的清潔，以免將過多的細菌或是農葯殘留帶到面膜中，帶到皮膚上可能會引起皮膚發炎或感染。
參考資料來源：
人民網-學美容達人酸奶護膚方法 讓肌膚變得更年輕
人民網-自製面膜要注意什麼？材料選擇很重要