㈠ 紅薯跟酸牛奶一起吃要緊嗎
不要緊，紅薯和酸奶可以一起吃。
主料：紅薯2個
輔料：淡奶油2勺、酸奶2勺、裝飾糖少量、可可粉少量
1、紅薯切塊蒸熟。
㈡ 紅薯和酸奶能同食嗎
可以，做成酸奶紅薯。做法如下：
主料：番薯適量，酸奶兩罐
輔料：葡萄乾少許
1、取適量的紅薯，將紅薯清洗干凈。
㈢ 吃了紅薯，可以喝酸奶嗎
吃了紅薯，可以喝酸奶。因為兩種都是健康食品，紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
紅薯酸奶是用紅薯與鮮奶配合發酵製成紅薯酸奶，有紅薯的特有香味，還增加了酸奶纖維素、維生素和多種微量元素，減少脂肪含量，既可達到動植物營養互補，又能降低生產成本。
(3)吃了酸奶可以吃番薯糖水嗎擴展閱讀：
紅薯酸奶製作方法：
1、紅薯漿的制備：取新鮮肥大、無霉變病變、無機械損傷的紅薯洗凈，在95—100℃下煮沸3～5分鍾，打漿備用。
2、配方：紅薯漿40%、鮮牛奶60%、蔗糖6%、接種物4%、復合穩定劑。
3、調配、均質、殺菌、冷卻：按配方要求加入適量的牛奶、糖、復合穩定劑，用均質機在25MPa下均質兩遍，在90℃下殺菌15分鍾，然後迅速冷卻至40℃。
4、接種、前發酵、後發酵：接種桿菌與球菌（1∶1）的混合菌種在40℃下發酵6小時，再置於0～5℃的環境中16小時進行後發酵，即可得到具有紅薯香味和奶香味、口感細膩、營養豐富的凝固型酸奶。
㈣ 喝完酸奶能吃紅薯嗎
酸奶和紅薯兩種食物是可以混合到一起吃的。用酸奶加上蒸的紅薯，把紅薯蒸熟後，切成方丁，加入到原味酸奶里。原因是酸奶還有益生菌，維護腸道健康。