⑴ 吃什麼可以延遲射精
平時喝水跑枸杞喝,多吃些侍姿黑色食物(黑木耳。黑米等)還有平時盡量少接觸那些色情信雹沒息,源談納啪啪時思想轉移下。
⑵ 吃什麼葯延長射精時間
去葯店買點復方利多可因乳膏慎段或者達克羅寧軟膏,性生御帶活前30分鍾塗到龜頭上,性生鎮孝蘆活前洗掉,降低龜頭敏感性,有助於延長性生活。
⑶ 早射吃什麼葯最好
早泄在生活中對於男性來說,是一種很常見的射精功能障礙槐賣仔,一般是神經系統、泌尿系統以及心理因素引起的,首先應該查明原因才好對症治療。
第三:多吃補腎壯陽食物
有部分男性早泄一個原因是腎虧,腎虛,沒有過多的精血。這時候可以多吃一些補腎壯陽的食物,如豬腰、狗肉、羊肉、麻雀蛋、青蝦、狗陰莖、韭菜等,這些食物對男性壯陽有不錯效果。
⑷ 男人時間短吃什麼比較好
1,韭菜可以提高男人的幸功能,韭菜具有補腎狀陽的食物,在日常的生活中需要多吃韭菜,可以讓人擁有高質量的幸生活。
2,狗肉中含有人體所需的微量元素以及營養物質,男人多吃狗肉就有比較好的滋補身體的功效。
3,羊肉,男人多吃羊肉,多喝羊肉湯可以滋補男人的身體,也可以起到相關的作用。
4,牡蠣中含有豐富的鋅元素,男人需要多吃牡蠣,可以補充人體所需要的鋅元素以及微量元素。
5,食補是有益,但是想要直接改善,還是要藉助噴劑(奈、羙、爾)可以直接讓人持續20分鍾以上,簡單直接。
⑸ 早泄吃什麼葯好些
早泄推薦吃五羥色胺重吸收抑制劑,代表葯物有達泊西汀,可以改善射精潛襲腔伏期,達到治療早泄的目的。
建議有早泄,一定要到正規醫橡裂院去就拍如衫診,醫生通過檢查,可以做出有效的判斷,並給予相應的指導。可以做性感集中訓練法,可以明顯地延長射精潛伏期,也建議要檢查是否有包皮龜頭炎、前列腺炎等。
⑹ 早泄吃什麼食物能改善
平時多吃牛羊肉洋蔥韭菜,下面方衡孝法配合鍛煉 第運廳一步:准備活動 A:進行一次為時五分鍾的熱包裝法的訓練,結束後用柔軟的毛巾擦乾。 B:輕柔地向外拉長你的陰莖以及睾丸外表皮膚幾分鍾,直到感覺整個陽具處於易拉伸和曲折的狀態。 C:輕輕地抓住陰莖和睾丸相連處的皮膚,同時擠壓你的兩個睾丸,使它們緊靠在一起。連做五次。注意睾丸應在拳頭上方,相連處在拳頭內。 D:輕輕的向下拉長睾丸表皮以及陰莖和睾丸相連處的海綿體,這時你的睾丸和胃部會感覺輕微的不適,停止拉長運動,放鬆一下,再做下一次的拉長,再停止,一遍遍的重復做五分鍾。 通過以上的活動,陰莖和睾丸相連處的海綿體充滿了更多的血液,睾丸也得到了延長,它還對射精時間的延長及射精量的增加有幫助,是不是很值得做呢! 第二步:間歇活動 A:輕揉睾丸及四周五分鍾,以保持血液的流動和表皮的柔軟。 B:同上D C:用另一手抓住陰莖並向上拉伸。 B法於C法應同時進行。注意陰莖向上而睾丸應向下拉長。 休息一下,用手輕揉睾丸,並用陰莖輕打大腿部以使血液流通。下面我們將開始正式的練習,請一定遵循部。驟而行,以免出現損傷。 第三步:力量型拉長活動 A:抓住你的陰莖及睾丸,並開始拉長(同第二步中B,C法)。當你感覺拉到合適的長度時,不要動,保持20秒鍾。 B:放鬆幾十秒鍾,然後重新抓住陰莖及睾丸。 C:向右上方拉長陰莖同時向左下方拉長睾丸。當你感覺拉到合適的長度時,保持20秒鍾。 D:休息20秒鍾。 E:同A法,但時間變為30秒。然後用五分鍾的熱包裝法結束運動。 一般我們建議該法可做10-20分鍾,當然你應根據你自己的情況加以判斷。通過這種方法的訓練,你的陰莖將得到極大的延長,睾丸的懸掛度當然也會大大增加。無論是外觀還是內在,你的性能力將使對自己都佩服不已。 第二層訓練法 3: 多重高潮法 多重高潮法 該法又可稱作超完美勃起法或者擠壓加強勃起法。本練習法是先進的,科學的改良增強勃起法,通過該法的練習還可以使你的陰莖變得更硬,最重要的是,它可以使你擁有非常完美的控制射精的能力以及增加射精量和射精時間。記住這種加強法只適用於那些已經練習過我們上集的朋友們。因為練習該法,要求你的射經肌已經得到加強,否則在練習過程中,你會忍不住突然射精。這是對練習不利的。 該法將教授你一種任意選擇你認為完美的時機進行射精的能力。當你達到高潮時,你會感覺筋疲力盡,如果你先於你的性夥伴達到高潮,對於你和她都將是一種痛苦。這種超完美鞏固射精法將幫助你控制強烈的射精慾望,並保證你可以達到夢寐以求的男性多重高潮。 訓練方法 第一步:使陰莖處於勃起狀態,並持續按摩直到最堅硬的狀態。然後伸縮按摩你的PC肌。從陰莖根部使勁捏住陰莖,這1時你會發現無論是陰莖還是 龜頭 都充滿了比剛才更多的血液且變得更加堅硬。這正好證明了,越是鍛煉你的射精肌,你的勃起就會越堅硬。再做同樣的彎曲與放鬆,直到勃起狀態完全消失。 第二步: 做同樣的練習,直到你達到興奮的頂點。 第三步:射精能力的控制。當你感覺快要射精時,用手盡量緊的抓住陰莖,同時伴以深呼吸。想像你的 精子 回到陰莖,並越來越緊的擠壓陰莖(手法同JELQ法)。做同樣的擠壓動作,直到你認為射精已是不可避免。這時更緊的擠壓陰莖動作直到射精慾望的消失,想像 精子 迴流的狀態,並伴以深呼吸。做同樣的練習10次,(假如在練習過程中,你不幸射精,請繼續進行我們上集中所教授的PC肌的練習)。該練習法通常以10-20次為一套,當然你應根據自己的情況而定,最好做到筋疲力盡為止。 第四步:按摩你的陰莖直到最堅硬的狀態,用手輕輕地擠壓陰莖,盡量伸縮你的陰莖,這時你會感覺到陰莖動脈的跳動,,一遍一遍的重復,直到筋疲力盡。 好了,你已經過了最難的一關,每一周你應至少堅持做該法的練習3-4次。 第二層訓練法 4: PC 爆破法 這種練習是非常劇烈的,將會使你的PC肌處於筋疲力盡的邊緣。PC肌的練習,如前所述,是陰莖增大法中至關重要的一環。擁有完美的PC肌將使你的 性生活 達到前所未有的境界。想旁攔隱要你的床上功夫無以倫比嗎,讓我們開始吧! 練習方法: 第一步:選擇一種舒服的坐姿,用手握緊並擠壓您的陰莖,然後放鬆您的陰莖。10秒鍾一次,連做50次這樣的循環運動。同時伴以深呼吸,並想像血液流向你的PC肌。 第二步:緊緊地擠壓陰莖,不要讓它有任何放鬆的跡象,同時向下輕微彎曲陰莖(如果您的陰莖已勃起),並保持20秒鍾。連做該練習100次,每次可有兩秒鍾的間歇。同時想像有無窮的力量從你的陰莖中釋放出來並伴以深呼吸。 第三步:盡量伸縮你的陰莖,用手緊緊抓住它,並保持1分鍾。 第四步:休息2分鍾,並想像你的陰莖充滿了無窮的精力。上面的練習也許讓你耗盡精力,但還沒有結束,想像精力的恢復當你在做每一次深呼吸時,是不是感覺好起來了? 當你做完了以上四步練習,恭喜你,兩周後一個擁有驚人性能力的你重生了。但千萬不要忘了每周要進行3-4次才會有效,兩周後也不要鬆懈。 第二層訓練法 5: 擠奶保持法 該法應在你已經進行了20分鍾的JELQ法後進行,如此才會確保你的陰莖和內部的肌體得到完全的熱身,並將因過度訓練導致的受傷減小到最低的程度。這種運動將會極大地推動你加粗加長陰莖的進程,對於我來說它是最有效的方法。 訓練方法: 第一步;熱身。使用熱包裝法5-10分鍾。 第二步:按摩陰莖特別是PC肌部份使陰莖最大限度的勃起。使勁捏主陰莖直到它變為部份勃起,現在是進行擠奶把持法的時候了。 第三步:選擇一種適合你的潤滑油,開始做JELQ,並想像血液的流向同時陰莖得到了延長。持續做20分鍾。 第四步:休息2分鍾。並保持部份勃起狀態。 第五步:做擠奶運動,並使從陰莖根部滑向 龜頭 的時間延長為2秒鍾。這就是我們稱的JELQ保持法。用比平時大的力度做擠奶運動,當你的手滑向 龜頭 時,你會有被阻擋的感覺,加把勁,這時你的整個陰莖已被充份地延長,完全伸展開來了。 每天做500次JELQ法後再做25次JELQ保持法。當然你可以根據自己的能力加以調整。 第二層訓練法 6: 睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩法 您的睾丸是您身體中非常重要的一個器官,記住,始終將它的健康狀況放在您身 體檢 查的首位。它不僅關繫到陰莖的勃起度,性的動力,射精量的大小,它也將給你足夠的 精子 數,特別在你想要一個健康的小孩的時候。良好的睾丸官能與健康來自良好的睾丸內部血液的循環狀況。本按摩法將教授你怎樣提升你的內部血液循環,帶給你一個健康的 性生活 。 在開始進行訓練前,請先做5分鍾的熱包裝運動,然後用嬰兒油塗抹整個的睾丸表皮。 按摩睾丸四周,但不是它本身。按摩兩個睾丸中間部份,及底部。整個按摩持續三分鍾。用手指尖抓住睾丸向下拉,然後放回,如此持續三分鍾。 按摩睾丸,一遍接一遍。持續10分鍾。這項運動最好是在清晨或睡覺前進行。 如果你在進行完我們前面所介紹的加強睾丸法後進行,時間可以縮短。這兩種方法同時進行,將不僅給你一最健康的睾丸,更可以使它從外觀上看起來無比性感(因為睾丸及其表皮得到拉長,你的性具看起來就充滿誘惑力)。但不要望了每周至少要做3-4次。 小技巧: 建議您在用嬰兒油之前,最好先加熱。這不僅有利於睾丸內部的血液循環,還使得它更易被皮膚吸收。 第二層訓練法 7: 治療陽萎 早泄 法 導致陽萎的原因很多,很多醫師可能因為職業的原因不會解釋給他們的患者。 第一個原因是 飲食 和健康:當一個男子開始衰老時,他的精子數將會比壯年時大大減少,同時性的需求減弱自然陰莖的勃起度就不如往昔了。如果你的偏好熟食,紅色食品,如罐頭,可樂再加上吸煙,過度飲酒,又不注重 維生素 ,礦物質的補充。陽萎是在所難免得。 第二個很重要的因素是你的心理狀況。很多的男性朋友總是很但心他們在自己的愛人面前不夠性感,性吸引力不夠或存在其他的性心理障礙。這種性心理障礙大多是由於他們擔心自己的性具不夠大並總是想愛人之所想造成的。更糟的是你過份注重於陰莖的勃起度,這種焦慮會極大地防礙陰莖的完全勃起。不要再擔心了,放鬆你自己享受快樂的 性生活 吧,我們下面的練習方法將會徹底的解決您的難題,還您一個自由的性生活空間。 第三個因素恐怕就在於你本身的陰莖系統了。一個血液循環差的陰莖當然無論如何也達不到想要達到的硬度,不過相信經過我們以前所解紹的個方法的訓練這種情況的患者應該少之又少了。即便這種情況依然存在,我們也將為您解決,請仔細閱讀下面的章節。 訓練方法 第一步:預熱。同樣的一個有效的熱身運動將會使您的鍛煉效果達到最理想的境界,還會使您避免運動所造成的傷害。做我們以前所教授的熱身運動10分鍾,用嬰兒油按摩整個陰莖和睾丸,接下來做睾丸健康按摩十分鍾,讓你的陰莖處於部份勃起狀態,以確保你的性具完全得到熱身和潤滑。 第二步:JELQ擠奶的動作應持續15分鍾每次擠奶的動作持續一秒鍾。當你開始訓練時,閉上你的眼睛想像通過每次的擠奶運動你的陰莖變得越來越大,越來越粗壯。深吸氣以使你的肺容量達到最大,然後閉氣幾十秒,再吐氣。讓這種呼吸法伴隨你的整個訓練過程。 第三步:彎曲陰莖,保持1-4秒後放鬆。做20次。 第四步:更用力的做JELQ運動,以使更多的血液進入陰莖主體,並使陰莖保持半勃起狀態。持續5分鍾。 第五步:擠壓法。按摩陰莖直到完全勃起。用手向外拉陰莖,然後上下滑動按摩PC肌30次,並保持陰莖的完全勃起狀態。緊緊地擠壓陰莖以使血液充滿整個的生殖器30次。 第六步:此時你的陰莖已最大限度的勃起,用手按摩陰莖直到感覺快要射精了,然後緊緊地擠壓住射精肌,並伴以深呼吸。 第七步:接著更緊地擠壓陰莖,直到射精的感覺完全消失。再度按摩陰莖到完全勃起狀態,做與5,6步同樣的訓練。大約15-16次後你的射精慾望將很難控制,停止該練習。記住千萬不要在練習時射精,同時練習期間每周 做愛 不要超過兩次。 通過大約1-2周這樣的訓練,你的睾丸激素大大地得到增加,同時對於射精的控制力也得到加強。當然忍耐力是關鍵。經過2-3個月每周大約5次的練習,陽萎將不復存在,一個擁有無比性能力的你會讓所有和你有過性接觸的伴侶永遠難忘!
⑺ 男人吃什麼食物可以補腎壯陽延時射精
壯陽應當多吃黑色食品,如黑芝麻、
黑豆、黑米、黑木耳、韭菜、雞蛋、紅酒、蜂蜜等
不多說了,我以前也有腎虛的毛病
直到後來看到了:劉皓軒苦盡甘來的幸福肆首路
這則日記
後來按照裡面的方式調補,現在每天都硬的難受裂知數。
相信你也可以很我一樣的,百-度看下吧。
食補一:羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,
熟地10克,同燉熟,棄葯渣,食肉飲湯,每日1次。
食補二:羊肉150克,淮山葯120克,肉蓯蓉100克,
菟絲子150克猛兆,核桃仁150克。
⑻ 吃什麼葯能延時射精呢
你好,這種情況一般與腎虛掛鉤著,可多食用動物喊頃肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山葯等也有不同程度的補腎功效,食用動物腎臟具有補腎益精作用,更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心寬滲雹情舒暢,還要多活動、多鍛煉。滿意請採納喔慎帆