① 胃痛胃脹哪些水果不能吃，怎麼回事
1
木瓜
木瓜含有木瓜醇素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，同時木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒，不宜空腹、胃寒及體虛者食用。
2
香蕉
香蕉具有益胃生津、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用，但香蕉性偏寒涼，對脾畝敬此胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。
3
梨
梨富含a、b、c和微量元素碘，能維稿伏持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運動到骨骼中。但梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
4
蘋果
蘋迅迅果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。
5
金橘
金橘味甘、酸，性微溫，具有健脾益氣、溫中養胃作用。其對脾胃虛弱、食積氣滯、食少體倦、嘔逆便溏病者較適宜。
② 胃脹氣不能吃哪些食物和水果
胃脹氣不能吃哪些食物和水果？胃脹氣飲食上應該注意：應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法拆碼吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。 不宜搭配的食物：食物搭配不良會陵睜帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜旅汪哪與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
③ 胃脹氣什麼水果不可以吃
酸性的水果不能吃，像檸檬、柑橘類 的水搭蠢果，獼猴桃等都清蘆不能吃，會增加胃酸分泌過多而加劇胃脹氣。
像黃瓜、木瓜、香蕉、酸奶都可以多吃點，會改善知正陪胃脹氣的情況。
另外，產氣類的食物也不要多吃，像油炸食物、辛辣食物和巧克力都不要多吃。