① 花生和酸奶能一起吃嗎
您好，花生和酸奶能一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
花生相剋食物
花生+蕨菜：會降低營養價值
花生+黃瓜：會導致腹瀉
花生+螃蟹：會導致腸胃不適、腹瀉
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
酸奶相剋食物
酸奶 + 黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
② 酸奶和花生可以一起吃嗎
大家都知道，食物之間其實是存在一定的排斥作用的，有些食材如果一起吃的話很有可能會造成腹瀉，嘔吐等現象，嚴重的還會引起食物中毒。酸奶是一種大家經常喝的飲料，酸奶中的營養物質非常豐富，還可以緩解便秘。而花生中的蛋白質含量很高，可以提高人體的免疫力。那麼，酸奶和花生能一起吃嗎？
一、酸奶和花生能一起吃嗎
花生和酸牛奶能一起吃。花生酸奶是最常見的一種吃法，一般酸奶都是那種手工自製的老酸奶，做好後用一次性的塑料杯子裝好，帶著花生碎、白糖，加花生碎、白糖的一杯5元，大型商城隨處可見賣花生酸奶的，很受歡迎。酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵酸奶含有多種酶，促進消化吸收，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾，養生保健。
二、酸奶飲用注意事項
1.經常便秘者應喝剛做好的酸奶，對緩解便秘有益。
2.常有腹瀉者，應喝製作後72小時以上的酸奶，可幫您消化，減少大便次數。
3.不要喝剛從冰箱里拿出來的酸奶。夏天從冰箱里取出的酸奶，最好在室溫放20～30分鍾後再喝。
4.不能加熱，以免乳酸菌失去活性。
5.不宜多喝，一般一次100～250克為宜。6、酸奶最好於加餐，不用於正餐，以免影響進食其它食物。
7.酸奶應堅持長期食用，才能達到防病治病的目的。
8.喝完酸奶後，不要馬上喝熱水。可以喝點涼開水，漱漱口，以保護牙齒。
9.酸奶不宜空腹喝。
10.想減肥的人最好在睡前喝酸奶。
③ 花生和酸奶能一起吃嗎
我們在飯後因為油膩會導致消化不良，很多人會在吃飯以後喝一些酸奶，來促進胃部消化吸收，酸奶是經過發酵的，可是花生和酸奶能一起吃嗎？
花生和酸奶能一起吃嗎？
有人說花生和酸奶在一起吃是不可以的，這兩種食物相剋，但是從嚴格意義上講這兩種食物並不是相剋食物。花生屬於堅果，富含多種營養物質，並且可以有助於睡眠，促進人體吸收的效果；而酸奶種富含豐富的營養，可以維護腸道菌群的生態平衡，能夠促進腸道蠕動，改善便秘的症狀。適當喝一些酸奶，可以起到排毒美容養顏的作用，此外酸奶還有高蛋白，可以提高人體免疫系統，含脂肪也比較低，上班族可以早上吃一些花生和酸奶，促進腸胃吸收，防止便秘。
有人花生和酸奶一起吃會出現拉肚子的現象，這種情況考慮是消化不良的原因引起的可能性大，建議及時去醫院檢查。平時吃飯要營養均衡，蔬菜和肉類要平衡，不可以光吃肉不吃菜，這樣會導致體內的維生素缺乏，身體健康出現問題，平時喝酸奶吃花生時不要喝冰箱里剛拿出來的酸奶。
④ 酸奶和芝麻醬能一起吃嗎
酸奶和芝麻醬的營養，肯定比那個悟本堂的東西好啊，把黑豆和長茄子吹得神乎其神的，弄得好些人天並困飢天嚼著黑豆啃著生茄子，想想都倒胃口，有沒有好處不說，把胃口給佔了，得少吃多少好吃的食物。酸奶和芝麻醬多好吃啊，營養也非常好：
酸奶是用鮮牛奶經乳酸菌發酵製成的，其口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。專家稱它是「21世紀的食品」，是一種「功能獨特的營養品」。
（1）酸奶中可消化蛋白和脂肪提高。酸奶在發酵過程中可溶性蛋白，非蛋白態氮和氨基酸的含量提高，據測算酸奶中蛋白質的消化吸收性能是牛乳中蛋白質的兩倍；酸奶在發酵過程中使奶中的游離脂肪酸含量提高，更易被人體所吸收。同樣，酸奶提高了鈣和磷的利用率，促進了鐵和維生素D的吸收。
（2）酸奶含有維生素C、B等營養要素。某些乳酸菌能合成維生素C，所以酸奶里的維生素C含量較高。同時，酸奶在發酵過程中維生素B1和維生素B2的含量得到提高。
（3）酸奶中乳酸含量高：乳糖在發酵過程中大部分被分解為乳酸，乳酸能提高食慾，增進消化。
（4）酸奶有一定的保健作用：乳酸菌在酸奶中除產生有機酸外，還能產生抗菌物質，在腸道中能抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸中產生 毒素，起到較好的保健作用。
（5）酸奶中的膽鹼含量高，經常食用酸奶可降低血清的膽固醇含絕返量，增強機體的免疫力，減少老年人心血管病的發病率。
芝麻醬所含蛋白質比瘦肉還高，質量也不亞於肉類。
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷、核黃素和芳香的芝麻酚。
在膳食中注意經常給孩子補點芝麻醬，不僅對調整孩子的偏食厭食有積極的作用，還能糾正和預防缺鐵性貧血。
芝麻醬中含鈣量尤高，每100克中含鈣870毫克，僅次於蝦皮。芝麻醬所含鈣比蔬菜和豆類都高得多。食入10克芝麻醬相當於攝入30克豆腐或 140克大白菜所含的鈣尺喚。所以，經常吃點芝麻醬對預防孩子佝僂病以及骨骼、牙齒的發育，以及孕產婦、中老年骨質疏鬆補鈣，都大有益處。
⑤ 吃完芝麻醬可不可以吃花生,喝牛奶
芝麻醬當然可以和牛奶一起吃，牛奶和芝麻之間沒有相剋關系，可以一起食用，放心吧。
⑥ 酸奶和黑芝麻醬是否可以拌在同時吃嗎
可以，但是攪拌在一次並沒有什麼特殊口味。可以把熟的黑芝麻用料理機打成粉與酸奶拌在一起，我這樣吃過。
⑦ 花生和酸奶能一起吃嗎
花生和酸奶是可以一起吃的，花生的營養價值非常的高，而酸的營養價值也非常的高，兩者在一起並沒有沖突是可以一起吃的
⑧ 酸奶能和花生一起吃嗎
酸奶是可以和花生一起吃的。他們之前是不會想磕的。酸奶的營養價值是非常高的。酸奶能起到調理腸菌的作用，酸奶還能補鈣，花生營養價值也是很高的。含有大量的蛋白質。對人的身體也是非常好的。
⑨ 花生和酸牛奶能一起吃嗎
花生和酸奶可以一同食用。花生和酸奶中並不含有相互反應並產生對人體無益的物質，酸奶的主要成分為脂肪、碳水化合物、蛋白質等，花生中含有脂肪酸、蛋白質等，同食能夠互補人體所需蛋白。
(9)酸奶和芝麻醬花生可以一起吃嗎擴展閱讀：
大家都知道糖尿病患者需要嚴格控制飲食，但是有朋友認為花生里沒有過多的糖分，糖尿病患者多吃一點是沒關系的，但是你要知道，花生里的熱量是很高的，糖尿病患者食用大量的花生對身體有害。花生里的脂肪含量以及熱量都很高，所以花生並不適合正在減肥的人食用，特別是爆炒過的花生仁，更是減肥人士需要遠離的，否則辛辛苦苦減下來的熱量很容易被花生再補回來。
⑩ 花生和酸奶一起吃了有什麼好處嗎
花生和酸奶能一起吃，食物沒有相剋。
花生和酸奶中並不含有相互反應並產生對人體無益的物質，酸奶的主要成分為脂肪、碳水化合物、蛋白質等，花生中含有脂肪酸、蛋白質等，同食能夠互補人體所需蛋白。