⑴ 喝多吐個不停怎樣才能止吐
不管是聚會還是應酬,難免會需要喝酒,喝酒的話一定要注意適量,不要過量飲酒,畢竟醉酒之後人會非常難受的,甚至還會一直嘔吐、頭疼,這個時候最好想辦法解酒和止吐了,不然這樣對胃是非常不好的。那麼喝酒喝多了怎麼止吐呢?
一、喝多吐個不停怎樣才能止吐
1.蜂蜜水蜂蜜水可有效緩解酒精對胃的刺激,降低胃中酒精的濃度,並控制嘔吐。
2.牛奶請注意,牛奶應該是溫暖的,而不是冰。 牛奶中含有大量碳水化合物,可以促進人體更快地代謝酒精,還可以減少胃和腸中的酒精含量。
3.果汁擠壓蘋果,西紅柿,芹菜以及其他水果和蔬菜的汁液。 這些水果和蔬菜中含有有助於分解酒精和促進人體新陳代謝的物質,這些物質可以迅速清醒。
二、喝酒吐不出來東西了還想吐
酒在一定程度上具有刺激性,當它與胃接觸畝舉時,會導致人感到惡心想吐。可以用干凈的筷子壓住舌頭的根部,然後催吐。 催吐後,漱口並喝一杯溫水。另外可以吃一點胃黏膜保護劑,比如達喜、奧美拉唑,注意飲食清淡,恢復後再正常飲食。並注意不要吃辛辣、油膩轎耐橘和寒冷的食物,也不要吸煙和飲酒。
三、為什麼喝多了會吐
飲酒過量會嘔吐主要是因為酒精會刺激人的胃腸系統,引起粘膜充血和閉團潰瘍,從而導致惡心和嘔吐。當喉嚨被酒精刺激時,也會引起不適。 飲酒前吃太多食物會導致胃迅速擴張並引起嘔吐。這是正常現象。嘔吐可以減少酒精對胃的刺激,並減輕人的不適感。
⑵ 如何止吐 4種方法來止吐
目錄方法1:用放鬆技巧止吐1、把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。2、到戶外吸取新鮮空氣。3、把腳放在高於身體的位置。4、刺激觸覺。5、使用指壓法。方法2:用固體食物止吐1、嘗試吸收一些清淡食物,如餅干。2、開始吃簡單的食物,並增加攝取的營養。3、吃薄荷糖或咀嚼口香糖來啟動腸首肆道功能。4、咀嚼或啜吸生薑。5、避免酸性、辛辣、多脂或纖維食物。方法3:用液體止吐1、一開始時堅持喝水。2、喝水後,你可以喝些清流質液體,最好是含有電解質的液體。3、喝糖漿和補葯幫助舒緩胃部。4、避免含咖啡因、碳酸化作用及酸性高的液體,包括多種汽水和咖啡,以及橙汁、葡萄柚汁或檸檬水等果汁。5、可嘗試喝少許薑茶減輕惡心感。盡管有時候嘔吐是必要的(例如在食物中毒的情況下),但如果沒有原因地惡心想吐,則會讓人灶芹渣感覺很不舒服。此外,看見他人嘔吐常常會讓大腦也產生自己想吐的感覺,此大腦機制被稱為鏡像神經元系統。如果你想要阻止自己嘔吐(無論是因為腸胃不適或是普通惡心症狀),這里有一些簡單方法幫助你停止嘔吐,讓自己很快感覺好點。
方法1:用放鬆技巧止吐
1、把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。特別是如果你感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱,此方法可能幫助預防嘔吐。
2、到戶外吸取新鮮空氣。在庭院或人行道散步,但切勿走得太遠。比平常吸更多空氣,然後像平常一樣呼氣。新鮮空氣可舒緩肺部和身體。
3、把腳放在高於身體的位置。你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。
4、刺激觸覺。此舉可讓你分散對惡心想吐或其它不適感的注意力。摸摸周圍的東西實際上有所幫助,你可以施一點力產生少許痛覺。嘗試捏手臂
握拳輕拍大腿
稍微施力拉拉頭發
咬下唇
用指甲掐前臂
5、使用指壓法。指壓利用身體的壓點,幫助減輕疼痛。當嘔吐或惡心時,通常指壓師會把手腕的壓點作為目標。手掌朝上。把拇指輕輕放在手腕中間,開始溫和地推壓按摩。慢慢地推壓這個壓點可幫助舒緩惡心。
雙手合十,手掌朝內互相按壓。你也應能刺激如上所述的相同壓點。
方法2:用固體食物止吐
1、嘗試吸收一些清淡食物,如餅干。少量餅干可減少惡心感,因為富含澱粉的食物(餅干或烤麵包等)能幫助吸收胃酸。如果吃餅干讓你止吐,你可能只是餓了,而非生病。
2、開始吃簡單的食物,並增加攝取的營養。記住,當你重新吃東西時應從簡單碳水化合物開始,比如果凍。然後慢慢開始攝取蛋白質,如雞肉面湯。最後才攝取脂肪,因為脂肪最難消化,可能使原本就很脆弱的胃部更加不適。
3、吃薄荷糖或咀嚼口香糖來啟動腸道功能。清新薄荷糖可讓口氣清香,也可幫助減少惡心。如以上所述,吃薑糖也是一個止吐的好方法。
4、咀嚼或啜吸生薑。在某些情況下,生薑可以緩解你的惡心和嘔吐感。你可以試一試薑片、生薑口香糖或薑茶。選擇最適合你的方式。
5、避免酸性、辛辣、多脂或纖維食物。這些食物增加胃部負擔,意味著你想吐的感覺將增加。避免酸性、辛辣及多脂食物的原因不言而喻。纖維食物則包括多種蔬菜、肉類和谷類。如果嘔吐伴隨著腹瀉,也應避免乳製品。一如上述食物,乳製品也是胃部難以消化的食物。
避免非常熱或非常冷的食品。因為這些食物會增加胃部負擔,胃部必須把它們的溫度變溫和後才能消化。
方法3:用液體止吐
1、一開始時堅持喝水。如果你近來經常嘔吐,可嘗試一次喝少量的水。太快喝太多的水會讓你開始嘔吐。如果你想要,也可以在嘴裡含一塊冰。冰水順著喉嚨流下的感覺非常好,而且口含冰塊也讓隱悄你無法喝太多水。
2、喝水後,你可以喝些清流質液體,最好是含有電解質的液體。除了水以外的清流質液體有助於補充在之前嘔吐時失去的某些重要維生素。盡量喝富含鉀和鈉的液體。這兩種礦物質是身體最重要的電解質,且經常在嘔吐過程中流失。
可接受的清流質液體包括:
淡茶
肉汁清湯
蘋果汁
運動飲料
3、喝糖漿和補葯幫助舒緩胃部。可樂糖漿(冷飲出售機使用的糖漿)以及愈吐寧錠(Emetrol)等非處方糖漿可幫助舒緩胃部不適。兒童應飲用1到2茶匙,而大人則為1到2湯匙。盡管沒有科學證據可證明可樂糖漿的效果,但此乃代代相傳的舒緩胃部不適的方法。事實上,可樂糖漿的前身就是健胃葯劑。
兒童也可安全服用愈吐寧錠(Emetrol)。盡管此葯物通常為孕婦使用,生產商建議先咨詢醫生才服用。
4、避免含咖啡因、碳酸化作用及酸性高的液體,包括多種汽水和咖啡,以及橙汁、葡萄柚汁或檸檬水等果汁。
5、可嘗試喝少許薑茶減輕惡心感。眾所周知姜能夠對抗惡心感,在一項特別顯著的研究里,姜的止吐效果更是勝過茶苯海明(Dramamine,暈海寧)。你可以購買包裝薑茶,或自己沖泡蜂蜜薑茶(草葯茶)。如果你不想要喝溫茶,但仍想要得到姜的好處,可喝薑汁汽水。打開汽水罐,讓氣泡(碳酸化作用)冒出才喝,記得碳酸化作用可讓脆弱的胃部更加不適,而後引起嘔吐。
如果你不想胃部充滿液體,可嘗試薑糖。嘗試每45分鍾吃少許薑糖。
⑶ 專家推薦8種方法緩解孕吐
可以適量喝點冰飲、碳酸飲料、蘇打水、檸檬水可以緩解孕吐,喝完會舒服很多。(念明握孕期本身是不倡導和碳酸飲料的,所以各位孕媽要少喝!)擔心糖分高的孕婦也可以試下蘇打水。如果孕吐比較頻繁,也可以喝一些運動型飲料補充因為嘔吐丟失的電解質
吃酸性食物,建議平時多吃些酸性食物,山楂、橘子、西柚、蘋果、香蕉、檸檬等這些都可抑制胃酸,提高消化酶活性,從而促進消化,增加孕婦食慾,緩解孕吐。備一些蘇打餅干、檸檬味食物,加入小蘇打成分的餅干,有減少胃酸對胃黏膜刺激的作用,檸檬的清新酸甜,也能令孕媽媽感覺好受些,孕媽媽可以常備些檸檬味的小零食在身邊。
按壓穴位,按壓3橫指位置或生薑片貼內關穴,英國皇家婦產科學會指南中說過這樣會孕吐次數減少,但皮膚敏感的人時間長了會對生薑過敏,孕媽們一定要注意,發現過敏了就立刻停止。
防孕吐的水果。草莓、枇杷、藍莓、檸檬、芒果(不建議多吃)、蓮霧、人參果、西瓜(脾胃不好的孕婦少吃)。避開一些讓你惡心的氣味,有妊娠反應的孕媽槐嘩對氣味的敏感度不同,有的討厭聞到用食用油的味道、沐浴露的味道、甚至老公的汗味,孕媽能做的,只有盡量避開這些氣味,並與家人溝通,讓家仔慶人一起幫你營造舒適的環境。
⑷ 有什麼方法能快速止吐
方法:
1、把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。特別是如果你感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱,此方法可能幫助預防嘔吐。
2、到戶外吸取新鮮空氣。在庭院或人行道散步,但切勿走得太緩侍遠。比平常吸更鍵哪肢多空氣,然後像平常一樣呼氣。新鮮空氣可舒緩肺部和身體。
3、把腳放在高於身體的位置。你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。
4、刺激觸覺。此舉可讓你分散對惡心想吐或其它不適感的注意力。摸摸周圍的東西實際上有稿世所幫助,你可以施一點力產生少許痛覺。
其他補充:
1、嘗試吸收一些清淡食物,如餅干。少量餅干可減少惡心感,因為富含澱粉的食物(餅干或烤麵包等)能幫助吸收胃酸。
2、開始吃簡單的食物,並增加攝取的營養。
3、吃薄荷糖或咀嚼口香糖來啟動腸道功能。清新薄荷糖可讓口氣清香,也可幫助減少惡心。
4、避免酸性、辛辣、多脂或纖維食物。纖維食物則包括多種蔬菜、肉類和谷類。
5、如果嘔吐伴隨著腹瀉,也應避免乳製品。一如上述食物,乳製品也是胃部難以消化的食物。
6、避免非常熱或非常冷的食品。因為這些食物會增加胃部負擔,胃部必須把它們的溫度變溫和後才能消化。
⑸ 懷孕期間嘔吐,有什麼好辦法止吐嗎
孕吐是每名孕婦都要經歷的,這種以惡心、嘔吐為主要症狀的生理性反應,神禪通常在懷孕5、6周的時候開始出現,到了孕9周達到一個頂點,孕16 20周開始緩解。但是,還是會有15% 20%的孕婦會持續到晚孕期才緩解。
孕吐讓很多孕婦苦不堪言,有什麼辦法可以緩解孕吐呢?
在美國,曾經專門出版過一本《妊娠期惡心嘔吐指南》。在書中,特別介紹了一些非葯物治療孕吐的辦法,孕婦可以按照書中介紹的試一試薯野,很有效的。
第一,孕婦可以服用維生素何葉酸制劑。這是美國婦產科醫師學會最推崇的, 女性在懷孕前3個月服用維生素、微量元素及葉酸制劑能夠降低妊娠期惡心、嘔吐的發病率和嚴重程度。
孕吐時可以吃一點姜。姜用於治療妊娠期惡心、嘔吐,能有效減輕惡心症狀,可考慮作為非葯物治療的選擇。
美國專家還推薦,孕婦孕吐時,也可以嘗試一下中國古老而神奇的針灸技術,
如果孕吐比較輕,美國婦產科專家建議,孕婦應該休息和避免會引起症狀的感官刺激,例如氣味、高溫、潮濕、噪音、閃光燈等;同時在飲食上應該少食多餐,可以間隔1到2個小時進餐一次,避免飽腹感;堅決避免辛辣和油膩食物、停用含鐵葯片、晨起前服用清淡的高蛋白點心或咸餅乾等可能有效的飲食調節措施。
如果這些非葯物治療沒有效果,美國婦產科醫師學會也推薦了一種葯物治療的辦法,那就是單用維生素B6或維生素B6加苯吡甲醇胺聯合治療妊娠期惡心、嘔吐的方案是安全有效的,應當作為一線的葯物治療方案來使用。
妊娠早期 約 50%的孕婦會出現惡心嘔吐,25%僅有惡心而無嘔吐,25%無症狀,妊娠劇吐是妊娠嘔吐最嚴重的階段,幾乎所有的妊娠劇吐均發生於孕 9 周以前。妊娠劇吐指妊娠早期孕婦出現嚴重持續的惡心、嘔吐引起脫水、酮症甚至酸中毒,需要住院治療。
妊娠劇吐 的臨床表現為持續性嘔吐,不能進食,極為嚴重者出現嗜游手塵睡、意識模糊、譫妄甚至昏迷、孕婦體質量下降。診斷妊娠劇吐應排除可能引起嘔吐的其他疾病。
葯物治療: 持續性嘔吐並酮症的妊娠劇吐孕婦需要住院治療,包括靜脈補液、補充多種維生素、糾正脫水及電解質紊亂、合理使用止吐葯物、防治並發症。
1、靜脈補液並補充多種維生素。
2、嚴重低鉀血症時可補鉀治療。
3、維生素 B6:有止吐作用,在早孕期妊娠劇吐應用安全、有效。
4、甲氧氯普胺(胃復安):多中心前瞻生研究顯示,早孕期應用甲氧氯普胺並未增加新生兒出生缺陷、低出生體質量、早產、圍產兒死亡的發生風險。
5、異丙嗪:一項隨機對照雙盲研究結果顯示,異丙嗪的止吐療效與甲氧氯普胺基本相似,但甲氧氯普胺的副反應發生率卻低於異丙嗪。
6、昂丹司瓊:止吐作用強,但使用應權衡利弊。
妊娠劇吐的治療始於預防,研究發現,受孕時服用復合維生素可能減少因嘔吐需要的醫療處理,因此,推薦孕前 3 個月服用復合維生素方案,可能降低妊娠劇吐的發生率及其嚴重程度。
孕早期,大概會有兩至三個月,甚至是更長的時間,准媽媽會出現惡心、干嘔、反胃的症狀,這種症狀其實就是我們所說的孕吐了。大多情況下,孕吐發生在早晨的時間比較多,所以也會被稱之為晨吐。
很多孕媽對懷孕期間總是嘔吐擔心不已,怕影響到寶寶,其實孕期干嘔是很正常的狀態。
小粒:「是不是所有的孕婦都會惡心嘔吐?」
林主任: 「不是的。有一少部分准媽媽可能連一點想吐的感覺都沒有。不過,大多數在孕早期都會出現惡心、干嘔、嘔吐等妊娠反應。而且,還有1%的准媽媽會出現持續性的嘔吐,嚴重的會導致脫水,需要進行治療。不過不用擔心,一般這些情況都不會影響胎兒的 健康 。」
小粒:「我經常是干嘔,有時候還會感覺有點呼吸困難,這正常嗎?」
林主任: 「正常。每個人在孕吐時候的變現方式可能都不太一樣,有人只是輕微的嘔吐,有些人會感覺到呼吸困難,還有人會有眩暈、胸口發悶、干嘔或是大口喘氣等表現。」
小粒:「因為吐、吃不下東西,懷孕以後我的體重沒長,反而降了一點。我很擔心。」
林主任: 「不用為了惡心、嘔吐,體重減輕而煩惱。准媽媽的體重即便減輕了,也不會影響到胎兒的生長發育,等到惡心、嘔吐這些現象慢慢減輕後,准媽媽的體重就會慢慢增加了。」
小粒:「孕吐一般要到什麼時候才會徹底消失呢?」
林主任: 「 對於大部分准媽媽來說,孕吐等妊娠反應通常會在懷孕後第三周末開始出現,一直到孕早期結束症狀才會減輕。但可能不會徹底消失。有一部分准媽媽在孕期三個月後還會有程度不一的惡心和嘔吐,不過隨著懷孕月份的增加,大部分孕吐都會逐漸減輕。只有很少數的准媽媽,孕吐會陪伴她們整個孕期,直到寶寶降生,惡心和嘔吐的感覺才會消失。」
小粒:「我現在什麼都吃不下,每天只能就著鹹菜吃點麵包。這樣會不會使胎兒營養不良啊?」
李主任: 「不用擔心,在最初的幾個月里,你身體里儲備的能量和營養足夠保障胎兒的需要了。而且在你惡心、不舒服的時候,首先選擇那些能讓你感覺舒服一點的食物,食物的營養可以最後考慮。因為即使營養再豐富的食物,如果讓你感覺不舒服,吃進去馬上就會被吐出來,也是一點作用也發揮不了的。」
小粒:「如果嘔吐得厲害,用不用去看醫生啊?」
林主任: 「大部分的孕吐不會對准媽媽和胎兒的 健康 產生影響。但如果已經發展成為『妊娠劇吐』,就應該及時就醫了。所謂的『劇吐』就是嘔吐得非常嚴重,機體不能補充因為嘔吐而造成的損失,導致准媽媽出現脫水症狀甚至出現酮症酸中毒等代謝紊亂,自我感覺就是小便減少、身體越來越疲倦、虛弱無力、24小時無法進食或喝水、嘔吐症狀沒有減輕,這時候就應該及時請醫生診斷治療。
小粒:「如果一吃東西就感到惡心,是否要少吃點?」
林主任: 「 妊娠後惡心嘔吐是大多數孕婦的正常反應,首先要克服懼怕心理,放鬆精神,不要把精力過分集中於此.其次應該採取少食多餐的進食方式,也可以在不經意間吃些零食.不要懼怕嘔吐,吃十口吐了八口,還會留存兩口,總比一口不吃要強得多。」
快來看看這6位媽咪減輕孕吐的妙主意吧!
上海 黃穎 大學教師 寶貝1歲
下功夫尋找最適合孕媽咪的止吐食品
每個人的身體素質都不同,關於止吐食品雖然雜志上、書上都有很多介紹,但並不見得每一種都適合自己。我們嘗試了多種辦法,最後確定了英子的止吐食物,胃裡返酸的時候吃些蘇打餅干、蘋果等鹼性的食品;惡心想吐的時候,用薑汁和甘蔗汁沖水喝,有時用「姜蔗顆粒」沖水喝。有了這些「鎮吐」 美食 ,太太終於能夠稍微抑制一下嘔吐了,有時還真能忍住了。忍住不吐就是暫時的勝利,畢竟食物在胃裡停留的時間越長,營養吸收得就會越多。
北京 謝嵐 全職主婦 寶貝9個月
讓家裡人知道我的心理想辦法幫助止吐
我懷孕反應吐得很厲害,懷過孕的人都知道,孕吐確實是一件很難受的事。有人說懷孕嘔吐是正常現象,有人說吃了吐吐了再吃唄,有的人還說我太不堅強了。這些觀點讓我很不舒服,一度有很強的挫敗感,認為自己很沒用。繼而,又產生了很強的恐懼心理,對未來的妊娠歲月信心都不足了。還是家裡人知道我的心理,尤其是丈夫千方百計的想辦法幫我止吐,真是減少了不少的痛苦。
蘇州 蘇積雲 外企員工 寶貝3歲
利用孕吐規律調整飲食
妻子孕吐時期,每天的日子過得很糟糕。我經過兩三天的仔細觀察,發現其中是有規律的——妻子往往上午吐得輕,下午吐得重,晚上吐得溜干凈。於是,我們趕緊制定策略,上午吃普通食物,趁吐得輕趕緊補充能量,下午吃半流動性食物,晚上嘔吐情況最重,必須吃全流動食物。實踐證明,這一措施是非常科學合理的,妻子的嘔吐果然減輕了。
深圳 楊靜 證卷公司職員 寶貝1歲8個月
下功夫尋找最適合準媽咪的止吐食品
每個人的身體素質都不同,關於止吐食品雖然雜志上、書上都有很多介紹,但並不見得每一種都適合自己。孕吐期間我在勞工的幫助下嘗試了多種辦法,最後確定了止吐食物,胃裡返酸的時候吃些蘇打餅干、蘋果等鹼性的食品;惡心想吐的時候,用薑汁和甘蔗汁沖水喝,有時用「姜蔗顆粒」沖水喝。有了這些「鎮吐」 美食 ,我終於能夠稍微抑制一下嘔吐了,有時還真能忍住了。忍住不吐就是暫時的勝利,畢竟食物在胃裡停留的時間越長,營養吸收得就會越多。
廣州 李明偉運動教練寶貝1歲
轉移妻子的注意力很管事
這也是緩解孕吐的一個妙招。我妻子在懷孕時就對各種氣味特別敏感,不能聞油煙味,哪怕走在路上偶而飄過來都要吐得一塌糊塗。於是,我盡力避免這種情況的出現,以免刺激她。可以和她探討一些輕松的話題,比如暢想一下乖寶寶的樣子;或陪她下下簡單的跳棋等,盡量少讓妻子體味難受的時間機會。
重慶 張波計算機公司職員寶貝8個月
幫助妻子保持鎮靜
妻子剛懷孕一兩個月的一天晚上,什麼都沒吃還吐個不停,而且出了一身大汗,全身上下都濕透了。據她事後回憶,突然間就覺得全身一點力氣也沒有,可怕極了,積聚了好一會兒力量才喊出一聲。岳母趕忙跑了過來,一看太太的樣子大吃一驚,好在她老人家有經驗,反應出這應該是低血糖的症狀,趕緊沖了一碗糖水,讓太太喝了。過了一會兒,低血糖症狀緩解了。其實,發生這樣的情況生理指標並沒有大問題,一定要保持鎮定,還要多吃東西,盡量不要輸液,自然的才是最好的。
孕吐新觀點:孕吐其實具有保護作用
孕吐使孕媽咪很不舒服,許多人就認為這是一個非常討厭而又難熬的關口。然而,最新的研究卻表明孕吐反應並不是一件壞事,它具有保護作用。
優生專家指出,孕吐其實是人體的一種自然保護反應,它可使自然界的毒素在懷孕最初3個月不能進入母體,避免造成胚胎發育異常。自然界中的大多數動植物都含有毒素,即使僅適合人類食用的一小部分也是如此。平時,人體對這些毒素具有抵禦和解毒功能,食用後並不損害 健康 。但正在發育中的胚胎卻沒有能力,很容易被毒素所傷。所以,胚胎對微量有毒的物質極其敏感,一旦發覺可疑便會「一吐了之」,從而保護自己。
孕期嘔吐基本上每個准媽媽都會經歷,因人而異,嘔吐程度不同,真心羨慕那些孕期沒有嘔吐反應的准媽媽,你們真的是少經歷了一道磨難!
孕早期嘔吐不是病只是孕期正常妊娠反應。所以無需擔心。 止吐也不可能,只能是緩解一下,我是用的檸檬片泡水,感覺不舒服的時候,就會喝點,對於緩解孕早期嘔吐我覺得效果還不錯的。
檸檬中的檸檬酸對孕婦和胎兒都比較好,而且孕早期喝檸檬水還能促進腸胃蠕動,准媽媽們還會胃口大開哦! 但是雖然好喝,不建議喝太多,因為檸檬水鹼性比較大,會刺激胃液改度,每天喝2-3杯即可。 另外,檸檬最好去皮,因為果皮有果蠟和農葯殘留,也可以用鹽水泡十分鍾再切片。
懷孕是件喜事,准媽媽們要調整好心態,不要有太重壓力,對緩解孕吐也有一定效果,如果你有什麼緩解孕吐的小妙招,不妨留言一起探討吧!
很多准媽媽正處於懷孕的興奮、喜悅期時,「孕吐」這個搗蛋鬼就來勢洶洶了。有統計顯示:一半以上的媽媽都會遭遇孕吐,其中大多數人的症狀比較輕微,通常在懷孕後第5周左右開始,到了第9周最為嚴重,然後到第16周(4個月)左右開始逐漸減輕,但是有部分人會在整個妊娠期都持續著孕吐。
孕吐是什麼原因?
很抱歉,到目前為止孕吐的原因還不明確,有專家指出孕吐的發生可能與孕婦體內的激素變化有關。其中以下孕婦可能更容易出現孕吐。
1、懷孕前有暈車、暈船史。
2、對某種氣味尤為敏感,易引起嘔吐不適。
3、家族有妊娠劇吐史。
4、以前妊娠中有個妊娠劇吐。
5、懷的雙胞胎或是多胞胎。
出現了孕吐怎麼辦?
很遺憾,關於孕吐,我們真的拿他沒什麼辦法。
但是,真的遇到了妊娠劇吐我們還是需要盡可能的想辦法去緩解。
以下方法或許是你在孕吐是可以做的。
1、保持良好的心態,放鬆心情,充分的休息好。
2、避開你所有討厭的氣味。
3、盡可能的選擇自己喜歡吃的食物,但是忌辛辣刺激。
4、少食多餐,進餐時間不拘泥於一日三餐,只要不吐了你就可以吃了。
5、優先選擇富含碳水化合物、易消化的食物,例如麵包,餅乾等各種糕點。這些小點心的攝入可以避免空腹的發生,因為空腹會使人更加惡心想吐。
6、口味可以嘗試酸一點,有些人可能吃了酸的食物,能夠明顯緩解孕吐。
7、生薑或許你可以嘗試一下,中醫認為生薑為「嘔家之聖葯」,能夠治療各種嘔吐。不管是生薑水還是生薑含片,都可以用來緩解孕吐。注意這里說的是單味生薑!!!
8、維生素B6是一個傳統用於緩解惡心的葯物,對於孕婦安全,但是對你不一定有效。
9、不道聽途說,嘗試止吐葯。
10、嚴重孕吐,及時就醫才是最好的辦法。
懷孕期間嘔吐,這種情況很多人都出現過。
有沒有什麼好辦法止吐嗎?答案是肯定的,當然有好的辦法。
懷孕為什麼會出現嘔吐呢?
這是因為在妊娠早期,孕婦體內絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌減少、胃排空時間延長,導致頭暈乏力、食慾不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等一系列反應。
如症狀不嚴重,不需特殊處理,妊娠12周後隨著體內絨毛膜促性腺激素水平的下降,症狀多自然消失食慾恢復正常。
也有嘔吐很嚴重的,頻繁嘔吐,不思飲食,導致電解質平衡紊亂,孕婦痛苦是難以想像的。
西醫治療主要是對症,通過靜脈給予補充人體所必須的營養。
效果較好的治療還是中醫。可用生薑、半夏、紫蘇可單獨使用,也可合用,另外加用四君子湯、再加砂仁、陳皮,水煎服,經常可二劑見效,療效非常不錯。
沒什麼辦法,吐就吐吧,只能熬著。
如果什麼辦法能緩解,就用,比如到空氣新鮮的地方透透氣,比如吃點酸的,比如吃點自己喜歡的,但即便做了這些,還是會有吐的可能,但好在這樣的狀態基本上也就一個月左右,熬過那段時間就好了。
但各位姐妹也要做好心理准備,身邊的朋友有一隻從懷孕吐到生的,有一開始就一口沒吐過的,我是比較適中的,照教科書說的大概吐了快一個月,這也充分說明,每個孕媽的體質不同,連帶孕吐也是不一樣的。
所以,做好心理准備吧,飲食上,那段時間就保持清淡吧,等不吐了再好好吃。
懷孕嘔吐因人而異。有些准媽媽從剛剛開始懷孕就已經開始孕吐了,有些是在懷孕三個月後開始孕吐,有些准媽媽壓根就沒吐過。所以說因人而異。
懷孕是不能亂吃葯的,所以不要隨便買什麼止吐葯品。但是可以口服維生素B6片來減輕妊娠嘔吐。
見維生素B6詳細說明書:
《適應症》:用於預防和治療維生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎,唇乾裂。也可用於減輕妊娠嘔吐。
中葯材——春砂仁
春砂仁可理氣安胎。此外,妊娠嘔吐,胎動不安,妊娠腹痛,先兆流產,中醫生的處方中少不了春砂仁,因其為安胎行氣,寬中降逆的妙葯。每次覺得想吐的時候嚼一粒春砂仁,可以很快的防止嘔吐。
妊娠期用葯安全不可忽視。以上的維生素B6和春砂仁,孕婦可以放心食用。
我吐的特別厲害,四十天開始吐,一直持續到七個月,才能一天吃四分之一饅頭。
前七個月,除了拿著水喝,喝水是為了吐的時候有東西可吐,不然總干嘔,吐苦水,真是說的把苦膽都吐出來了,後面幾個月都吐血。
這七個月,我輸液,補水營養針。多的時候二十四小時連著輸液。
直到孩子下生三個月了,我還吐!
生個孩子,直接要老命了!
⑹ 緩解孕吐的好方法
緩解孕吐的好方法
緩解孕吐的好方法 ,孕吐是女性懷孕後一般都會發生的事情,孕吐很難受,但是痛並快樂著,可是有的人孕吐非常嚴重,真的是沒有辦法快樂了,以下了解緩解孕吐的好方法 。
緩解孕吐的好方法 1
緩解孕吐的方法是從飲食上面可以採取少食多餐,少吃一些生冷、刺激和油膩的食物,並且多吃一些流質、半流質,好消化的食物,或者吃一些新鮮的蔬菜水果,對於增強食慾有一定的好處,並且可以緩解嘔吐的現象。另外還可以口服維生素B6,維生素B6有止吐的作用。
但是對於一些嚴重的妊娠嘔吐,甚至導致妊娠劇吐的孕婦,上述治療方法往往就不會起到太大的效果,需要給予一些補液治療,輸液常規是給予能量的葯物,包括脂肪乳、氨基酸,還有高能量的糖。
通過高能量的液體輸入,補充身體所需要的營養元素,並且避免出現酮體的發生。還可以靜脈給予維生素B1,維生素B1的作用是預防由於妊娠劇吐所導致的腦病。
如果出現妊娠劇吐,一定要密切隨訪觀察,因為不僅妊娠劇吐會影響孕婦的身體狀況,還會影響胎兒的生長發育,所以對於妊娠劇吐需要住院進行輸液和進一步觀察,而一些輕微的嘔吐只需要上述那些方法就可以緩解。
5種緩解孕吐小竅門:
1、孕婦不要強迫自己,因為孕婦可能是對某種食物或者氣味很敏感,所以在平時的時候最好不要接觸或者吃這些食物,也能有效避免出現孕吐的症狀。
2、雖然孕婦懷孕需要多吸收營養,但是也要注意少吃多餐,空腹會導致孕婦出現惡心的,所以孕婦可以隨時吃些小零食,不要讓自己餓著,在平時多吃一些清淡的食物,但是也要營養價值高些的,小零食可以選擇孕婦喜歡的,也能緩解孕吐的。
3、要緩解孕吐要避免孕婦空腹服用孕期維生素,尤其是在早上剛起床以後,一般可以在吃飯以後,也盡量少吃一些含鐵多的孕婦補充劑。
4、小口喝水,孕婦千萬不要喝水太猛,也不要大口的喝水,因為這樣很容易就把自己的胃部漲滿,胃部是受不了的,這樣孕婦也不能吃別的可以預防孕吐的食物了。
5、孕婦可以吃些能緩解孕吐的食物,比如適當吃些乾的食物,比如餅干,麵包片,嚴重的話還可以吃些鹼性多的食物,多吃蔬菜水果,營養高。
緩解孕吐的好方法 2
如何快速緩解孕吐?
第一、調節飲食
在孕吐明顯的時候,可以通過調節飲食的方法來改善,比如少量多餐,多喝一些水,多吃新鮮的蔬菜和水果,平時備上一些餅干、饅頭片、麵包片等之類的比較乾的食物,以防止因飢餓所引發的惡心,另外飲食也需要清淡。
第二、運動
在有孕吐的時候,不要長時間坐著、躺著,這樣只會讓孕吐加重,而應該站起來到外面走一走,呼吸呼吸新鮮的空氣,或適當的做做孕婦保健操等,可加快血液循環,促進胃腸道蠕動,增強體質,讓孕婦遠離孕吐。
第三、調節心情
孕婦心情更不好容易出現孕吐,所以在懷孕早期的時候,應該注意緩解壓力,不要總是緊張兮兮的,不然會讓孕吐反應加重,好的心情有助於緩解孕吐。
第四、轉移注意力
孕婦平時不要總是想著孕吐這件事情,而應該去做一些其他的事情,特別是工作的孕婦可讓自己忙碌起來,通過轉移注意力,減少嘔吐發生。
第五、葯物療法
對於那些孕吐較為明顯的孕婦,可以服用一些相關的葯物,比如維生素b6就是非常常用的一種,能夠減輕妊娠反應所帶來的不適,但也應該注意服用的不能過多。
快速緩解孕吐的小妙招上面,我們從5個方面為大家做了相關的介紹,這些方法對於不同的孕婦來講績效的情況也不一樣,大家可以結合自己的身體狀況,去選擇多種方法都嘗試嘗試,沒准哪一種方法就能起到不錯的效果,讓自己盡快遠離孕吐。
緩解孕吐的好方法 3
孕吐吐出血絲吃什麼
孕吐吐出血絲蘇打餅干
很多孕婦在孕吐之後都很難在吃下任何飯菜,可是有了身孕又不能餓著肚子。那麼當懷孕在嘔吐之後吃不下任何飯菜時,可以先嘗試吃一點蘇打餅干。因為蘇打餅干可以中和胃酸,減輕孕婦反胃的程度和頻繁的次數,能夠有效的起到抑制孕吐的作用。不過對於孕婦來說,蘇打餅干也不能吃的太多,因為總得來說孕婦是個特殊的個體,吃什麼都不可以過多。
孕吐吐出血絲檸檬水
每當孕婦在想要嘔吐的時候,可以試著喝一些檸檬水,不過檸檬片不能放的太多,以免檸檬水太酸反而更會想吐,只要有淡淡的檸檬味道即可。因為檸檬中富含的檸檬精油也能夠有效的止吐。因此,在懷孕的前三個月中,每天都可以喝一杯檸檬水,既可以排毒養顏,又能止孕吐。
以上就是孕吐吐出血絲怎麼辦的健康而又簡單的答案,在懷孕的過程中,常常會有這樣或者那樣不舒服的出現,我們要盡可能用比較健康的方法來解決,千萬不可動不動就吃葯。因為,孕婦肚子里還有個可愛的小寶寶,吃葯會帶來很多副作用的。
有效緩解孕吐的10種方法
怎樣可以減輕孕吐一:盡量的吃一點
不管是什麼食物最好是能吃進去一點就吃進去一點,盡量的避免能夠讓自己感覺到惡心的食物,可以吃一些自己喜歡的食物,這個時候不必考慮食物的營養,即使是一點也好,總比吃進去一大堆又會吐出來要好很多。
怎樣可以減輕孕吐二:吃冷食
可以吃一些室溫下放置的食物,這些食物氣味不像熱的食物那麼強烈,不會由於氣味的問題引起孕婦的嘔吐。
怎樣可以減輕孕吐三:夜晚可以吃點小零食
你可以在自己的床邊放上一點餅干類的食物,早晨起床之前可以吃一點,然後躺20-30分鍾再起床就會感覺到惡心的厲害,如果晚上醒來感覺到惡心,也可以吃一點,能夠緩解惡心的症狀。
怎樣可以減輕孕吐四:少食多餐
你可以隨時隨地的吃一些小零食,不要讓自己的胃空著,因為空腹的時候比較容易產生惡心的感覺,另外,可以多吃一些含有蛋白質的清淡的食物,這樣的食物能夠抑制你惡心的感覺,總而言之,就是盡量的吃一些能夠提起你胃口的東西。
怎樣可以減輕孕吐五:避免高脂肪和刺激性食物
不要吃高脂肪食物,因為這些食物比較難以消化,也必要吃油膩、辛辣等刺激性的食物,因為這些食物會刺激你的消化系統,使得本來就比較脆弱的消化系統更加的雪上加霜。
怎樣可以減輕孕吐六:小口喝水
可以多喝一些水,但是需要一小口一小口的喝,不要牛飲,能夠很好的緩解孕吐,如果需要補充電解質可以喝一些含有葡萄糖、鉀、鹽的飲料。
怎樣可以減輕孕吐七:不要空腹服用孕期維生素
你可以在吃東西之後服用,也可以在晚上臨睡前服用,也可以問一下醫生換一種含鐵比較少的孕期補充劑,因為你脆弱的消化系統已經不能承受鐵元素。
怎樣可以減輕孕吐八:服用生薑
你可以口中含著一片生薑,也可以用生薑泡茶喝,或者是吃一些薑糖也是非常有好處的`。
怎樣可以減輕孕吐九:佩戴穴位腕錶
你可以佩戴一下穴位腕錶,這種腕錶是為了防止暈船設計的,但是對於治療孕吐也具有非常明顯的效果。
怎樣可以減輕孕吐十:服用維生素b6
孕婦可以服用維生素b6,能夠緩解孕吐,但是需要在醫生的指導下進行,不可以自己胡亂的服用,小心對胎兒造成不良影響哦!
七類女性是孕吐高發人群
第一種容易發生孕吐的女性:懷的是雙胞胎或者多胞胎。懷多胞胎會比單胞胎的孕婦體內HCG的含量(即人絨毛膜促性腺激素)高很多,而且也會有比較高的雌激素和孕激素水平,因此,這類孕婦發生孕吐的可能性更高,而且症狀會更嚴重。
當然,並不是懷多胞胎就一定會產生惡心或孕吐症狀,部分多胞胎孕婦整個孕期可能就只會出現輕微的惡心,或者根本完全么有任何要孕吐的感覺。
第二種容易發生孕吐的女性:之前懷孕有過孕吐、惡心經歷的孕婦。有些孕婦已經有過妊娠經歷,且上一次妊娠過程中發生過惡心、孕吐,那麼接下來再懷孕,就很可能再發生惡心、孕吐的症狀。
第三種容易發生孕吐的女性:口服避孕葯有出現過惡心、嘔吐症狀的女性。如果此前通過口服避孕葯避孕的過程中有出現過嘔吐、惡心的現象的,那麼這類女性懷孕後身體會容易由於雌激素水平提高而產生不適應的感覺,從而產生惡心、孕吐。
第四種容易發生孕吐的女性:會暈車或者曾經有暈車史的女性容易孕吐。會暈車的人乘車前總是會有較大的心理壓力,擔心會惡心、嘔吐,這類女性懷孕後同樣會產生較大的心理壓力,從而更容易發生惡心、孕吐。
第五種容易發生孕吐的女性:體內存在孕吐基因的女性。醫學研究表明,孕婦的姐妹或者母親有過嚴重孕吐經歷的,這類型的孕婦一般體內會攜帶孕吐基因,那麼懷孕後,就會更容易發生孕吐。
第六種容易發生孕吐的女性:患偏頭疼的女性懷孕容易孕吐。女性患偏頭疼的時候,經常會伴隨出現惡心、干嘔、頭暈的症狀,而且懷孕後偏頭疼的症狀會加深,那麼並發症就會更明顯,從而引發孕吐。
第七種容易發生孕吐的女性:懷女孩更容易孕吐。通過對已分娩的女性做問卷調查得出結果,生女孩的孕婦比生男孩的孕婦更容易孕吐,且發生孕吐的概率高了一倍。
⑺ 有什麼方法可以快速止吐
葯店有葯的,
⑻ 有什麼止吐的好方法
方法1。
用放鬆技巧止吐。
把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。
特別是如果你埋枝凳感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱,此方法可能幫助預防嘔吐。
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2.到戶外吸取新鮮空氣。
在庭院或人行道散步,但切勿走得太遠。
比平常吸更多空氣,搭逗然後像平常一樣呼氣。
新鮮空氣可舒緩肺部和身體。
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3.把腳放在高於身體的位置。
你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。
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(8)有什麼辦法可以止吐擴展閱讀。
嘔吐(vomiting)是一種人體的保護性機制,可將食入彎旅胃內的有害物質排至體外,但頻繁而劇烈的嘔吐,則可引起多方面的有害後果:營養不良、失水、電解質紊亂、酸鹼失衡,甚至引起食管和胃損傷。
⑼ 最有效的止吐方法
方法1。
用彎旅放鬆技巧止吐。
把冰涼濕布放在額頭上或頸項後。
特別是如果你感覺頭部隱隱抽痛或是突然發熱,埋枝凳此方法可能幫助預防嘔吐。
2.到戶外吸取新鮮空氣。
在庭院或人行道散步,但切勿走得太遠。
比平常吸更多空氣,然後像平常一樣呼氣。
新鮮空氣可舒緩肺部和身體。
3.把腳放在搭逗高於身體的位置。
你可在腳下放置枕頭來抬高它們的位置。
(9)有什麼辦法可以止吐擴展閱讀。
嘔吐(vomiting)是一種人體的保護性機制,可將食入胃內的有害物質排至體外,但頻繁而劇烈的嘔吐,則可引起多方面的有害後果:營養不良、失水、電解質紊亂、酸鹼失衡,甚至引起食管和胃損傷。